图片由 格德阿尔特曼
由劳伦斯·杜钦 (Lawrence Doochin) 撰写和讲述。
真理不是任何个人的财产
但却是所有人的财富。”
-- 拉尔夫·沃尔多·爱默生
正是对真相的困惑才给许多人带来了恐惧和焦虑。 绝大多数人认为某些个人和团体在某个问题上是“正确的”并且掌握真相，而其他人和团体则是“错误的”。
当然，每个人都相信自己属于拥有真理的群体。 有时，人们更进一步相信那些“错误”的人是“坏人”，应该受到谴责和诽谤。 阿尔伯特·爱因斯坦说， “凡是自立为真理与知识法官的人，都会被诸神的笑声击沉。”
绝对真理
有一个绝对真理是存在的基础，也有一个我们每个人都持有的个人现实或相对真理，希望它来自于作为一个开放和真实的人的平衡和生活。 绝对真理和相对真理在我们体内共存。
绝对真理并不是我们每个人选择的那样。 这是 它是什么。 甘地说得好： “真理本质上是不言而喻的。 一旦你除去围绕它的无知蜘蛛网，它就会闪闪发光。” 只有一个我们所分享的绝对真理，而且我们就是这个真理。 你的力量来自于生活在绝对真理中。
绝对真理不是可以被“扭曲”或可供辩论的东西，因为那样它就不可能是真理。 这不是信仰、观点或其他人告诉我们的，因为这些都会改变。 绝对真理没有对立面，而且是不变的。
个人或相对真相
然后是个人真理，即我们如何看待事物以及我们对现实的解释。 这对我们每个人来说都是“对”和“错”，这是一个随着我们意识和视角的增长而改变的“真理”。
看看我们的信念如何改变，有时甚至是在新信息披露后的短时间内。 基于此，我们为什么要相信我们当前的信念并坚持它们，就好像我们的生活依赖于它一样？ 我们 认为 我们的生命依赖于它，但这只是一个信念！ 因此，如果我们理解我们的现实版本只是我们的版本，那将非常有帮助。
平衡的观点
最好从平衡的角度来生活我们的相对或个人真相。 我们仔细检查证据，不考虑我们之前的偏见，并确定什么对我们来说是真实的。 我们也理解其他人的个人真相是不同的，我们尊重这一点。 没有人持有相同的一套信念，每个人都根据他们认为是真理的信念行事。 有些人可能认为某件事是真的，但这确实是他们的真相。 如果我们有他们完全相同的经历，比如他们生活中的某种创伤，我们可能会持有与他们相同的个人真理和信念。
知道每个人都有自己的真理并据此行事，我们如何才能真正评价别人呢？ 上述内容对于任何人成为一个富有同情心的人以及在任何类型的组织或社区环境中有效且受人尊敬的领导者至关重要。
由于相对或个人真理被误认为是绝对真理，因此大多数人并不以平衡的视角看待目前在我们社会中造成重大分歧的许多有争议的问题。 那些处于政治、宗教和其他领域远端的人不愿意审视他们的信仰、偏见和动机。 要么他们看不到它们，因为他们已经完全被恐惧蒙蔽了双眼，要么他们看到了它们，但只是不在乎，因为他们可能把权力或财富的积累，或者不愿意面对自己的信仰之类的东西看得比什么都重要。也是恐惧。
我们与他们？ 或统一的“我们”
正如丹麦哲学家索伦·克尔凯郭尔告诉我们的那样， “有两种方法可以被愚弄。 一是相信不真实的事情； 另一个是拒绝相信事实。” 当我们的信念变得完全坚定，不允许考虑任何逻辑或理由时，即使我们提供了无可辩驳的证据，也无法解决任何问题，因为一切都被视为“我们与他们”，而不是“我们与他们”。统一的“我们”，而这一切都源于恐惧。 这就是我们社会的现状。
许多有争议的问题都有一个中间立场，如果讨论各方愿意释放自己的偏见并设身处地为他人着想，那么这种中间立场是平衡的，并且在逻辑上是有意义的。 例如，疫苗就备受争议。 从多年的历史和某些疾病的根除中可以清楚地看出，疫苗拯救了许多生命，造福了人类。 另一方面，许多母亲和儿科医生报告说，儿童因疫苗而出现严重反应和严重的长期健康后果。 最后，很明显，疫苗存在大量既得利益，并且在过去 30 年里，越来越多的疫苗被投入使用。
集体的个人真理是所有这些现实同时存在。 如果我们生活在一个正常的世界，能够从平衡、理性的角度，尤其是团结一致、互相关心的角度来看待这个问题，各方就能聚在一起讨论解决问题的最佳路径。为每个人服务，其中可能包括确定哪些孩子更有可能因遗传原因或母亲在怀孕时接触过某种环境而产生反应。 然后可以为这些更易受影响的儿童确定替代行动方案。
我们生活的世界并不正常。 每个人都有自己的既得利益 很少有人作为人类的一部分互相照顾. 我们无法改变这些孩子所发生的事情对健康造成的后果，但我们可以通过平衡所发生的事情来尊重他们和他们的痛苦。 我们通过承认责任并选择未来以不同的方式做事来做到这一点。
从个人到企业再到政府当局，许多消息来源都没有告诉我们很多事情。 保守秘密会产生恐惧，因为我们可以强烈地感觉到某些东西被隐瞒了。
但我们对那些隐瞒信息的人负有同样的责任，因为我们就像孩子一样，我们大多数人都没有做过自己的工作，让我们能够在不惊慌的情况下接收信息并处理它。 我们生活在一个幻想的现实中，这对孩子来说很好，但对成年人来说却不然。 因此，正如我们在本书前面讨论的那样，我们之外的某人或某事为我们做出了我们可以处理什么的决定。 他们通过填补能量真空来夺取我们的力量，而这个能量真空是由于不了解我们自己和我们最深层的力量而产生的。
生活在真理中
生活在真理中，以及我所谓的真理的纯粹版本，对我来说极其重要，有时，当我未能达到自己的期望和标准时，我会在很大程度上进行自我评判。 这种对真理的追求促使我愿意去关注那些对我没有帮助的东西并释放它。 对我来说，它有点像我想要从体内排出的毒药。 因此，虽然我一开始常常会采取防御态度，但我会听取那些爱我的人对我的评价，看看是否属实。 如果是的话，我会请求宇宙和上帝帮助尽快改变它（在时机方面我必须学会极大的耐心）。
愿意审视我们的信仰并改变它们是停止恐惧并成为一个能够真正帮助世界的有自我意识的人的关键。 哲学家勒内·笛卡尔非常直接地告诉我们我们需要做什么，他说： “如果你想成为一个真正的真理追求者，那么你一生中至少有一次必须尽可能地怀疑一切。”
绝对真理以及开放和公正的个人真理是非常值得追求的，因为除了停止恐惧之外，它还有许多积极的分支，例如仁慈和满足。 作家纪伯伦说， “真理是一种深深的善意，它教会我们知足常乐，与人民分享同样的幸福。”
处于真理中会带来谦卑。 “真正的知识存在于知道你一无所知。” 苏格拉底告诉我们，我们并不知道我们所知道的一切 认为 我们知道。 这使我们变得谦卑并有能力真正服务。 矛盾的是，它让我们的更高自我走到最前沿，给我们真正的知识，我们可以在生活的各个领域高效地运用这些知识。
如果我们确实对任何事情都不确定并且不做出判断，那么就很难感到恐惧，因为我们不专注于特定的事情。 我们只是随波逐流，恐惧不会附着在任何事情上。
主要外卖
真理不是一个人或团体的权利。 这是每个人的权利和本质。
题
过去你确信什么是真实的，而现在你却有不同的看法？ 展望未来，你愿意允许对事情变得不那么确定吗？
版权所有2020。保留所有权利。
出版者：一心出版。
文章来源：
一本关于恐惧的书
关于恐惧的书：在充满挑战的世界中感到安全
劳伦斯·杜钦（Lawrence Doochin）
即使我们周围的每个人都感到恐惧，这也不一定是我们的亲身经历。 我们注定要活在欢乐中，而不是恐惧中。 通过带我们穿越量子物理学，心理学，哲学，灵性等等的树梢之旅， 一本关于恐惧的书 给我们提供工具和意识，以了解恐惧的根源。 当我们看到我们的信仰系统是如何产生的，如何限制我们的以及我们与之联系产生恐惧的时候，我们将更加深入地了解自己。 然后，我们可以做出不同的选择来改变我们的恐惧。 每章的末尾都包含一个建议的简单练习，可以快速完成，但会使读者对该章主题的认识迅速提高。
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关于作者
劳伦斯·杜钦 是一位作家、企业家和忠诚的丈夫和父亲。 作为悲惨童年性虐待的幸存者，他经历了一段漫长的情感和精神康复之旅，并对我们的信仰如何创造我们的现实有了深入的了解。 在商界，他曾为从小型初创公司到跨国公司的企业工作或与之有联系。 他是 HUSO 声音疗法的联合创始人，为全球的个人和专业人士提供强大的治疗效果。 在劳伦斯所做的每一件事中，他都努力为更高的利益服务。
他的新书是 关于恐惧的书：在充满挑战的世界中感到安全。 了解更多信息 劳伦斯杜钦网站.
