你是否后悔你所做的选择，你认为失去的机会，你看到浪费的时间？ 如果你正在剧烈摇头，请停下来聆听一下。
你正在屈服于自我谴责。 当我们这样做的时候，我们培养了一种自我价值感下降的感觉。 我们的精力消散，我们的健康状况恶化，而且我们已经暗示了自己已经放弃了我们的余生。
我们可以摆脱那些对过去及其后果的习惯性遗憾和判断。 我们可以认识并承认一个始终在工作的普遍原则：神圣秩序。
什么是神圣的秩序？
神圣秩序意味着我们的生活不是和谐或好结果的反常例外，正如我们经常感叹的那样。 相反，就像行星的坚定运动，每年在最常见的树上更新叶子，以及随便假定我们身体的日常工作， 所有 我们的经验是整体的一部分。
我们可以选择看到我们的生活在这个神圣的秩序。 怎么样？ 接受在每一个阶段，我们每一次的经历正是我们所需要的。 玛莎·斯莫克（Martha Smock）在一首恰当地题为“别无他法”的诗中清楚地表达了这一原则（不要害怕！, Unity Books，p。 39）：
难道我们不能看到我们的时代的模式，
我们应该看清楚方式有多诡异
我们现在来谈谈这个问题，
这个生活的地方; 我们应该看到爬升
我们的灵魂已经弥补了多年。
我们应该忘记伤害，流浪，恐惧，
我们生活的荒原，知道
我们可以没有其他方式或成长
走进我们没有这些好步我们的脚
发现很难采取，我们的信仰难以满足。
人生的道路上，我们喜欢旅行者去
从转到转到直到我们来认识
事实上，生命是无止境的，我们
永远是永恒的居民。
这首诗正在告诉我们几件事情。
首先，神圣的秩序是实际的。 我们习惯性狭隘的精神视野妨碍了我们退后一步，看到我们的日子和生活的“模式”。
其次，让我们接受一切，我们已经采取了道路。 我们常常抱着我们头脑发抖的内疚和痛苦的遗憾，一再将我们的选择标记为灾难。
第三，没有这些“荒地”的经验，我们不可能成为现在的地方。 我们的经历正是因为我们需要他们而得到的。 当然，这种认识是困难和尴尬的。 但是当我们意识到自己已经拥有时，我们会更容易地与自己生活在一起 选择 每一件事情都有意无意地成长。
当我们承认我们的选择，我们成为我们需要学习的教训更加开放。 然后，我们准备好让下一个很好的摆在我们面前那。
难以吞咽？
如果这些想法很难做到，那就更加关注人的进化。 一个工业家威胁生命的疾病，由于过度的饮食，工作和压力，促使他寻求替代疗法。 随着这些和医疗，他的身体被治愈。 深深的感激使他在一家结合了传统疗法和替代疗法的大医院中建立了一个癌症中心，为成千上万的人提供了希望和生命。
一个女人梦想着从事商业事业，但却因为婚姻和养家糊口而迂回。 为了让她的孩子们忙于学习，她开发了创新的游戏，技巧和活动。 她的孩子长大后，回到学校取得硕士学位。 毕业后，她以儿童为中心发展自己的公司，创造和销售教育玩具和资源。 她的公司发展迅速，她的两个成年子女成为不可或缺的助手。
从许多其他的例子中想起来 着名的阿莫斯 对各种各样的不起眼但非常成功的人。 他们有一个共同点：他们的错误，延误和错误的结果正是为他们后来需要和想要做的准备做的。
传奇的爵士小手迈尔斯·戴维斯（Miles Davis）说：“不要害怕错误，没有错误。” （引用 我相信你, 丹·扎德拉，简编，p。 60）。 如果有的话，我们很少会看到路径在哪里。 这就是为什么我们害怕，不寒而栗，愤怒的原因。 而且，我们现在热切渴望的东西，现在我们可能远未准备好。
令人振奋的例子
如果你抗议说这是对你太晚了，我真的需要以其他方式提醒你？ 今天比以往任何时候都多，长寿，健康和日常活动的活力增加的视野，即使在医学上的正统。
例子比比皆是。 已故女演员珍妮特·利在68岁时出版了她的第一部小说。 政治活动家玛吉·库恩被迫从她在65工作退休。 几年之内，她创办了第一家机构之一忽视实足极限，灰豹。 精湛的喜剧演员杰里·刘易斯在他的20s达到明星，只达到了他在70出现在百老汇的终身追求的目标。 米开朗基罗是74当他开始画西斯廷教堂的天花板。 在81，本杰明·富兰克林，创建为通过美国宪法的妥协。 作家菲利斯惠特尼在93发表了她的最后一本书。
我最喜欢的一本书叫做 大器晚成 通过Brendan Gill（Artisan）. 你会对现在出名的很多成就感到吃惊的人，他们往往以很多早期的“失败”取得成就和成名，而且你可能会感到鼓舞。
我们的教训是什么？
- 放开你的悲叹和标签。
- 原谅自己的过去在决策和行动中的错误。
- 想想以后那些“糟糕的”经历或“糟糕的”选择如何帮助你。
- 不断申明，神圣的秩序在你的生活中永远是活跃的。
- 通过冥想，在正确的方向，决定和行动中形成一种内在的听觉指导。
- 最重要的是，不断倾听并继续前进。
无限借閱
真的，没有限制。 我们不必屈从于某些年龄段的某些活动的陈旧观念和假设。 只有我们接受不适当或恶化的观念，我们的自我判断才能使我们感到沮丧，疲倦，并收集疾病。 一旦我们刮去内疚和自责，我们就可以自由摆脱我们尘封的梦想。 只有这样，我们才能表达那种认可我们生命的神圣秩序的闪闪发光，稚嫩的兴奋，并推动我们终生的憧憬。
然而，你已经为自己的过去谴责自己，知道确实没有别的办法。 你的经验远没有错 - 他们已经完美了。 不要拒绝你的过去，拥抱它，谢谢你，原谅你自己。
相信你的直觉和内心的指引，您的驱动器和欲望。 不管你有没有做过，希望你会做的，希望比以往任何时候都更加走向人生梦想做的，拿一个简单的步骤。 拨打电话，得到一个大学的目录，报名参加钢琴课，买了电脑，铲出空余的房间，你的发掘水的颜色，写十分钟。
当你放弃过去的内疚并释放出行动的能量时，你可能会感到惊讶，甚至震惊，因为你正在记忆，使用和建立你所有被认为是浪费的经验。
你的生命 is 在神圣的秩序。
©Noelle Sterne的2015，博士
从Noelle Sterne改编并修改，
相信你的生活 （Unity Books，2011）。
文章来源
相信你的生活：原谅自己，追求梦想
由Noelle Sterne提供。
关于作者
诺埃尔·斯特恩是一位作家，编辑，写作教练和精神顾问。 她出版写作工艺文章，精神片，散文，小说在印刷品，网上期刊和博客网站。 她的书 相信你的生活 包括她的学术编辑实践，写作和生活的其他方面的例子，以帮助读者释放遗憾，重新贴上他们的过去，并达到终身的渴望。 她为博士生撰写的书有一个直率的精神组成部分，处理经常被忽视或被忽略的关键方面，可以严重延长他们的痛苦： 撰写论文所面临的挑战：应对情感，人际关系和精神上的斗争 （9月2015）。 本书摘录将继续在学术杂志和博客上发表。 访问Noelle的网站： www.trustyourlifenow.com
收听网络研讨会： 网络研讨会：相信你的生活，原谅你自己，追求你的梦想（与诺埃尔·斯特恩）
