图片由 魔术创意
很长一段时间，我讨厌人类。 我恨任何类别的刻板，甚至人类，因为人类已经做了这么多坏事，因为它搬到了“花园。” 谈账面关于在社区或群体的不适当的模式。
憎恨人类可以肯定对我的身体存在的不利影响。 责怪我的家庭出身，从来没有想再次是在一个家庭或团体是完全可以理解的，当所有的人知道，是生活的阴暗面。 我恨整个想法的人，我的家人，我的环境，人性化，对我保持和塑造了我的生活，只是另一种是像其他人一样在老鼠赛跑的人类。 装在我的生活就是我所说的完美的“蟹盒理论。” 让我解释一下。
渔民捕蟹时，通常会在捕蟹时将它们放在盒子中。 当他投掷第一只螃蟹时，他抓住了盒子，螃蟹开始战斗，并尽其所能使自己摆脱盒子。 将第二只和第三只螃蟹（或更多只）捕获并扔入盒子。 立即，所有螃蟹都在争相将彼此拉下，因此没有人跳出框框。
那就是我直接的人类团队经验的吸引力或力量。 是的，我有关于亲密感以及与其他人在一起的问题。 我感谢我有意识的运动，超越了某些人对我生命的“ crab box effect”。
一注意“蟹盒效果超出我的运动。” 我无法攻克这样的运动，它的图案或条件，直到我已经取得了一些自我感觉从我的家人和朋友分开。 我的独立的自我意识，加快当我感动1200的英里远到科罗拉多州。 花了大约在科罗拉多11年之前，我是能够开始处理不断更深的“控股”的模式，甚至更长的时间之前，我觉得勇气“测试”自己在社区的关系再次。
灵魂会说，黑暗，疾病，虐待和这种“干扰警队”我生命中的光的门口。 此外，灵魂知道从一开始的计划。 在我有意识的灵魂锻炼，我的“力量”的干扰，我从童年，消极也好，我挑战的免疫系统被滥用的模式和周期的影响或结果，我与家人的裂痕，都是我的红旗机会从更高的角度灵魂。
对自己负责，作为拥有物理经验的精神存在，可以改变整个人类经验。 同样，重新训练自己的累积结果需要花费时间。 对于某些人所做的坏事，我有时仍然不满意。 上帝保佑他们。 他们为我提供了另一个原谅和爱的机会。
以前受伤的人，患病的人，健康并且知道自己比身体更健康的人选择“高速公路”，正在使人类的发展有所不同。 人类正在向更高的人类视角发展全球灵魂。
人类的特征正在发生变化。 我自己已经看过了。 当我从更高的角度思考，感受和行动时，我变得比人更重要。 我将自己提升为更高的品格。 通过目睹我自己对自己的“提升”，从我以前的卑鄙，犯罪的状态，到精致的精神状态，
我有一种很强烈的感觉，即我的意识情绪会影响我的遗传学。 对于这种强烈的意识，我没有科学的证据。 我不是科学家。 人类的遗传物质会随着新的因素的引入而改变，这是很自然的，爱和对世代的尊重，因为人类是作为一个物种进化并在生理上适应和改变的。 例如，人类祖先的头发遍布全身，而现在我们没有。 基因没有改变吗？
原因和影响的法律范围内工作，我现在通过我所知道的，我认为作为一种精神的存在，有一个物理的经验，感觉和行动，因为没有其他人经历意识的灵魂运动。 作为人类，成为一个被高度精炼的方式，值得天上的最高荣誉。
转载出版者许可，
蓝色黄玉出版。 ©2000。
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文章来源
灵魂健美操 - 整体性自觉运动进入一个灵魂
芭芭拉研究森普尔。
灵魂有氧运动的本质是使自己的生活成为一种精神实践，并与灵魂合作，有时是严格的锻炼。 它变成有意识的灵魂时刻，促使人们富有同情心。
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关于作者
森普尔芭芭拉一直是一个温柔的东方医术，金善Jyutsu，执业超过10年。 她喜欢禅画，也是作者 个人权力卡，情绪健康的教学卡片。 芭芭拉花20的几年，在企业和营销传播的工作，直到她的工作重点交换整体愈合艺术。 在访问她的网站 www.healingtouchquicksteps.com.
