交朋友对青少年来说很难。 与异性交朋友可能更加困难。 我们的研究，发表在 中国人格，这表明移情可能是发展友谊的关键，对年轻人建立与年轻女性的友谊关系可能尤其重要。
我们在2,000学校学习了几乎10年的15.7学生（平均年龄为16年）。 首先，我们要求他们评价自己的同理心，通过诸如“当某人感到沮丧时，我通常可以理解他们的感受”这样的陈述。
然后，我们要求他们列出他们认为最亲密的朋友的五男和五女同行。
结果令人惊讶。 我们发现，男孩如果同情心高，就会获得更多来自女孩的友谊提名，而同性恋的男孩则更少。 相反，同情并没有帮助女孩吸引更多的男性朋友。
社会联系对积极发展至关重要。 这就像营养：去除它，人就是这样 更容易变得沮丧 和不健康的。
我们不完全确定为什么女性如此擅长发现男孩的同情心。 我们最好的猜测是同理检测有助于女性保持安全。 失去联系的男性更可能是侵略性的和暴力的。 因此，女性需要善于发现有支持性的男性，并能够善于观察和行动：高度同情的男性。
但是有很多朋友并不意味着有很多好朋友。 除了测量朋友的数量之外，我们还用以下问题衡量了友谊的支持性：我的亲密朋友......“给我建议”，“当我需要时帮助我”，“当我和我在一起的时候陪伴我”寂寞“，”当我犯错时接受我“。
这种友谊支持措施再次显示了重要的性别差异 一个男孩的朋友越多，他们就越支持。 女孩不是这样的。 他们的支持感更多的是由友谊的质量决定的，而不是数量。
最重要的是，高度同情的青少年更有可能拥有高度支持的朋友。 男孩和女孩就是这样。
朋友对积极的青少年发展至关重要。 例如，我们需要通过扩大高中移情培训来帮助年轻男女提高同情心。
这不仅将帮助年轻人建立持久友谊。 它还可以帮助减少对女童和妇女的暴力。
促进移情的第一步包括教导年轻人重视理解他人情感的能力。 一些年轻人认为移情让你变得虚弱，或者一个不“得到女孩”的“好人”。 我们的研究驱散了这个神话。 相反，这表明支持性的异性友谊对他们有好处，即使友谊是柏拉图式的。
关于作者
Joseph Ciarrochi是澳大利亚天主教大学积极心理与教育研究所的教授。 他发表了110的科学期刊文章和许多书籍，包括最畅销的书籍，出于你的思想和生活的青少年，以及备受赞誉的“正念，接受和积极心理学：幸福的七个基础”。 他最近的着作“重量逃避”（Weight Escape）将“接受与承诺疗法”（Acceptance and Commitment Therapy）用于促进积极健康行为和减肥。 他的新书“兴旺的青春期”于十一月份发行。
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