我会再爱吗?

分手阵痛的人们普遍表达了他们再也不会爱的恐惧。 我失去了我的生活伴侣几个月后,我自己也很害怕。 在绝望和绝望中,我们相信失去我们所爱的人意味着永远失去了爱和关系的可能性。 最重要的是,这种恐惧使得结束一段如此痛苦的关系。

治疗师只知道说服人们说他们的生活还没有结束是多么困难。 我的信息是,我们可以采取措施确保更光明的未来。

处于过渡时期

如果我在放弃的时候有一个水晶球,承诺我会再次找到爱,那么当时我可以更容易地忍受这种可怕的孤独。 如果我能预言未来,并知道我不是处于永恒的地狱,而是​​在一个更加快乐的过渡时期,那么这种知识将会平息许多恐惧和荒凉。

如果我们知道这是暂时的,几乎任何事情都可以忍受。

现在我的磨难在我身后,多么希望我有一个水晶球,为数以千计的人在粉碎他们的时间联系我,让他们看到,如果他们愿意执行恢复的工作,他们将能够找到他们一直追求的爱。 这是本章带来的希望。

不是每个人都需要找到一种快乐的关系,但是我们所有人都需要知道,如果我们想要,我们可以成功。

需要有人去爱

有些人长期被打碎,因为他们迫切希望有人关心,但经过多年努力,找不到关系。 他们的未来在他们面前显现,这是一个孤独的可怕景象。 他们有着无尽的厄运感,以及在日常生活的表面下运行的高度脆弱性。


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我的生物钟已经不多了,“富康说。 “现在真正的快乐已经太迟了。 感觉好像我的整个生命使命都被夭折了。“

被遗弃!

有些人经历了一个分手,感觉特别的绝望,因为这是以前发生的。
他们陷入了一再被抛弃的模式。 再次,他们没有得到一个关系持续。 他们形容焦虑,清醒的夜晚,以及对自己失去信心。

我是否在我的余生中谴责孤独?

我会再爱吗?

在你最近解决这个问题之前,解决这些问题似乎为时尚早。 但是大多数人都需要立即回答这些亟待解决的问题,特别是在绝望的早期痛苦中,当绝望达到历史最高点时。

答案是,当然,你会发现连接和爱,即使这意味着不得不发现更多关于你自己。 即使这意味着在荒凉中你必须面对你的感受,面对自己,面对你的现实 更改.

©2003,2016由苏珊·安德森。 版权所有。
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文章来源

放弃恢复工作簿:通过5从放弃,伤心和失败的治疗阶段苏珊·安德森的指导。放弃恢复工作手册:通过5从放弃,伤心和失落中康复的阶段指导
由苏珊·安德森。

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关于作者

苏珊·安德森苏珊·安德森是作者 四书 如: 放弃恢复工作簿以及 驯服你的孩子外从放弃到愈合的旅程。 她是外部儿童和放弃恢复运动的创始人,她一直致力于30过去多年的临床经验和研究,以帮助人们解决遗弃和克服自我破坏。 在网上访问她 abandonment.net

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