这样做不好,弹出你的粉刺?

PIS它坏弹出你的粉刺?

挤还是不挤? 我得承认,我不是圣人皮肤。 我已经站在镜子前在多个场合与一个大疙瘩盯着右后卫在我少年。 是的,尽管被劝告不要,我也挤,挑万弹出。

但是这真的对皮肤的罪行?

答案是肯定的。 挤压并试图流行青春痘是 绝对不是最好的解决办法 而实际上可以使你的皮肤变得更糟。

如何形成丘疹

痤疮是在青少年中最常见的皮肤炎症的条件之一。 更多 青少年80% 战斗与粉刺。 它也可以在以后的生活发生了许多原因,包括一个 荷尔蒙失衡称为雄激素.

此刻,我们需要更多的研究来充分了解痤疮的原因。 油腺(皮脂腺),位于在毛囊的底部的皮肤,排泄油(皮脂),以润滑皮肤及毛发的表面上。 身体的所有部分含有皮脂腺,除了手掌和脚掌。

痤疮是以前认为来自缺乏皮肤细胞该行的皮脂腺(油腺)卵泡正常脱落。 这被认为是导致皮肤增厚和小粉刺(黑色和白色头)的形成。

但一直在这一思想,近年来的转变。 痤疮是现在看来主要是作为一个 炎症性皮肤病.

为什么你不应该挤

一个疙瘩就是这样含油,细菌和炎症皮肤下一个小袋子。 挤压它会导致这些内容被推入周围的皮肤,使问题恶化。 它也可以导致感染,并在该区域中的皮肤的暂时变黑。

在此之上,炎症可以变得如此糟糕,以至于疤痕留在疙瘩终于平息下来之后。 和疤痕(不像疙瘩) 可以是永久.

如果你抗拒的冲动去挤,粉刺通常会解决在一个星期左右,不留疤痕。 “白”的内容也将落户或准备好时,自发地弹出。

如果大量丘疹需要紧急治疗,皮肤科医生可以摆脱的疙瘩安全的内容。 它们也可以给它可减轻炎症并在一天左右的疙瘩的注射剂。

如果青春痘是你甚至按月与战斗的东西,最好是去看皮肤科医生,找出哪些可以做,以控制发作。

如何预防青春痘

如果你想避免青春痘,这里有一些方法可以拥有更健康和更​​清晰的皮肤:

  1. 吃含糖一个健康,均衡的饮食低。 这包括坚果,豆类,鱼,肉红色,水果和蔬菜。 许多精心进行的试验支持 具有低血糖负荷饮食的好处 谁拥有痤疮患者。 一些研究表明频繁的牛奶消费痤疮的风险较高,但需要更多的研究可以提出饮食建议之前。 这是最好写日记,看看是否有这些食物直接加重痤疮,避免他们,如果是这种情况。

  2. 避免过度擦洗,清洁和去角质。 痤疮不发生由于对皮肤灰尘和污垢积累并不能简单地被冲走。 使用许多产品可以增加皮肤刺激和干燥,使问题更加复杂。

  3. 选择无油清洁剂,保湿霜和防晒霜(这些通常标示在包装上“非粉刺”)。

  4. 选择基于有机硅的护发产品,而不是油腻的。 油性发质的产品可以使更多的油脂堆积在皮肤上,这会使青春痘恶化。

如果你得到粉刺,尽量抗拒的冲动去挤!

关于作者

米歇尔·罗德里格斯米歇尔·罗德里格斯,咨询皮肤科医生,圣文森特'医院墨尔本。 她的专长领域包括色素性皮肤病和颜色的皮肤和她的其他感兴趣的领域包括激光手术和多汗。

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