突然之间,我透过鲜红的小便。 我吓坏了,以为这是终末期疾病的征兆。 然后,我想起前一天晚上在派对上烤的甜菜根馅饼 - 好吃,我吃了三口!
甜菜根,人造色素,维生素补充剂和药物可以改变你的尿或排便的颜色。 知道哪些颜色变化是由食物或药物引起的,可以帮助您省心,或提前接受医生的提醒。
Beeturia
Beeturia是吃甜菜根后传递红尿的术语。 红色来自一种叫做的颜料 甜菜,也在一些花瓣,果实,叶子,茎和根部。 在食品标签上称为甜菜红(Beet Red)或添加剂号码162的浓缩甜菜根提取物可以添加到“粉红”食品如冰淇淋中。
甜菜碱是否会使你的小便变红 依赖于取决于 甜菜根的类型,食用量以及如何制备,因为甜菜红被热,光和酸破坏。
多少甜菜进入你的消化道取决于胃酸和胃排空率(人们服用药物减少胃酸可能容易发生尿失禁)。 一旦进入血流, 甜菜红素被肾脏滤出。 进食后大部分被消除了两到八个小时。
持续的红色尿液可能是由于 失血,感染,前列腺肥大,肿瘤,囊肿,肾结石或后遗症 长跑。 如果你看到红色,并没有吃甜菜,看看你的医生。
你的小便应该是什么样子?
正常的撒尿应该是稻草的颜色。 如果你的小便是无色的,看起来像水,你可能喝得比你需要的多。
通常暗黄色的小便意味着你有点脱水,需要多喝水。
比较你的小便颜色克利夫兰诊所的规模下面。
奇怪的小便颜色由于食物,药物或疾病
撒尿糖浆或糖蜜的颜色 需要医学调查。 虽然这可能是由于极度脱水,它可能是肝脏疾病,如肝炎和肝硬化的迹象,在那里建立 胆红素 溢出你的小便。 胆红素是红细胞的分解产物; 它也是poo正常棕色的原因。
小便可以转动 明亮的橙色或黄色 当服用β-胡萝卜素或维生素B补充剂时,尤其如此 大剂量的核黄素 (维生素B2)。 这些补充剂是水溶性的。 什么你的身体不能使用或存储通过你的肾脏和尿液过滤出来。
包括非那吡啶(用于尿路感染),利福平(用于治疗肺结核和退伍军人症的抗生素),华法林(血液稀释剂)和一些泻药等药物也可以改变小便颜色。
如果你通过蓝色或绿色的小便,这很可能是由于食物着色或 亚甲蓝 用于一些诊断测试程序和一些药物。
但一系列的药物也可以引发蓝色或绿色的尿液。 这些包括 抗组胺药,抗炎药,抗菌药,抗抑郁药,一些恶心药物或减少胃酸的药物。
罕见的遗传条件 Hartnup病 和 蓝尿布综合征 导致蓝绿色的尿液。 所以看看你的医生,如果它仍然存在或发生在一个婴儿。
你不应该看到紫色的小便,但医院的工作人员可能会。 “紫色尿袋“综合征 发生在导管,感染或并发症患者。 由于尿液中的蛋白质分解产物和塑料之间的化学反应,导管或袋子变成紫色。
偶尔, 小便可以泡沫。 如果蛋白质摄入量高,尿液排出很快,这是一个正常的反应。 如果你服用蛋白质粉或蛋白质补充剂,那更有可能。 过量的蛋白质不能储存在体内,因此氮元素(负责泡沫)被去除,肾脏将其排泄为尿素。
如果泡沫没有消失或者变得更糟,那么看你的医生,因为如果你有肾脏疾病,蛋白质可能会泄漏到尿中。
彩虹的Poo颜色
正常 便便颜色范围 从浅黄色到棕色到黑色。 颜色是由于混合 胆汁,它在胆囊中开始发绿色 胆红素 一种来自红细胞的黄色分解产物。
Poo可以 变成绿色 在食用含有蓝色或绿色食用色素的食物和饮料后,或者如果食物在肠道中行进得太快,并且仍然存在一些胆汁。
这是黄色,油腻和气味真的不好的信号食物吸收不良。 如果这种颜色与成人的体重减轻或小孩生长不良有关,请去看医生,以排除肠道感染 贾第虫 或像医疗条件 乳糜泻.
很 苍白或粘土色的poo 服用一些止泻药物或消化问题影响肝脏,肠道,胰腺或胆囊时可能会发生。
在色谱的另一个极端,黑潮可能是一个严重的医疗问题 胃出血 或上肠道。 或者它可能是一个无害的副作用 服用铁补充剂,或者吃大量的甘草。
红便也可能是一个严重的医疗问题,由于下层出血,或从痔疮,或大量的红色食品着色后无害。
如果你不知道你的尿尿或便便是什么颜色,那就去看看。 如果你看到一种与众不同的颜色,而你又没有吃到任何不寻常的东西,那就拍一张照片,预约出示你的GP。
作者简介
Clare Collins,营养与营养学教授, 纽卡斯尔大学; 研究助理Kristine Pezdirc | 博士后研究员, 纽卡斯尔大学
梅根·罗洛(Megan Rollo),营养与营养学博士后研究员, 纽卡斯尔大学
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