根据一位知道过热人的医生,你的身体有最高的工作温度。
亚利桑那大学的Jaiva Larsen说,当你升温的时候,你的身体有办法让你的酵素达到最佳的工作温度,116的温度达到了2017°F。 酶是加速体内特定化学反应的蛋白质。
身体如何处理过热
为了帮助你保持冷静,你开始出汗,你的血管扩张。 但是如果你开始过热,所有的出汗都可能会脱水,或者你的电解质平衡可能因为摄入过多的水分和盐分而中断。 这就反过来可能导致癫痫发作和其他严重的问题,拉森说,在大学医学中心图森和医学毒理学研究员的紧急医学医生。
谁最容易受到与热相关的疾病的影响?
当涉及到与热有关的疾病时,拉森说,她经常对待:
*在炎热中锻炼的人;
*孕妇,老人和婴儿等弱势人群;
*那些在某些药物上; 要么
*那些一直在使用街头毒品或酒精的人,这两者都使他们更容易受到与热相关的疾病的伤害。
与热有关的病症的迹象
与热相关的疾病的迹象包括:
*头晕,
*头脑清醒,
*混乱,
*模糊的演讲,和
*弱点。
如果出现这些迹象,那么迅速就医很重要,拉森说。
在炎热的天气怎么办?
她对天气和炎热天气的建议:
*如果你坚持做体力活动,请使用合适的器材进行计划。
*在一天中最热的时候避免高温。
*留在阴凉的地方。
*找出空调或游泳池。
*注意那些可能会受到伤害的人。
拉森说:“如果你有一个老年邻居,或者你和一个有小孩的朋友在一起,那么也要留意他们,因为他们可能不像你们那样做得好。
{youtube}X_itCgZPlQo{/youtube}
Sumber: 亚利桑那大学
相关书籍:
at
感谢造访 InnerSelf.com, 哪里有 20,000+ 宣传“新态度和新可能性”的改变生活的文章。 所有文章均翻译为 30多种语言. 订阅 每周出版的《内在自我》杂志和玛丽·T·拉塞尔的《每日灵感》。 InnerSelf杂志 自 1985 年起出版。
感谢造访 InnerSelf.com, 哪里有 20,000+ 宣传“新态度和新可能性”的改变生活的文章。 所有文章均翻译为 30多种语言. 订阅 每周出版的《内在自我》杂志和玛丽·T·拉塞尔的《每日灵感》。 InnerSelf杂志 自 1985 年起出版。