猴子商业图像/ Shutterstock
下午休息时间几乎是所有小学时间表的共同特征。 但是，由于学校已经寻求投入更多时间 教与学，并限制穷人 行为，这些短暂的上场时间已被削减，在许多情况下， 彻底消除了.
但研究表明，游戏对孩子来说很重要 开发 - 现在，我们正在进行的研究项目的一项新分析发现，取消下午休息时间可能会损害学生的身体健康。
作为年幼的孩子' 屏幕时间在家里增加，学校正在成为主要的 - 在某些情况下只是 - 学生有机会与朋友一起活动的地方。 可以说，我们应该将所有休息时间视为儿童发展和上学日的重要组成部分。
对于我们最近的研究，我们与来自威尔士5,232小学的56学生一起参加了我们的研究 HAPPEN项目 （初等教育网络中学生的健康和素养）。 根据这一计划，我们将审查儿童健康和福祉的所有方面。 我们向孩子们询问他们下午休息时间，以深入了解是否有一个人可以影响他们健康的不同方面。
我们发现孩子们的1,413（27％）没有下午的游戏时间，而且更加贫困的孩子最不可能休息一下（基于他们的家庭邮政编码）。 有趣的是，在最富裕地区的孩子也不太可能有这个休息时间 - 36％最缺乏，17％-20％的中间组和28％最贫困的孩子没有下午游戏。
我们还发现，下午玩耍的孩子非常健康。 男孩和女孩都可以跑得更远，并在哔哔声测试中做更多的航天飞机（甚至在我们调整了剥夺水平之后）。 这表明，为儿童取消下午游戏可能对他们的身体健康有害。
上场时间。 Rosie Parsons / Shutterstock
成就和行为
虽然经常取消下午休息以更多地关注教学和学习，但我们发现没有证据表明给孩子们下午休息会导致2关键阶段的数学和英语成绩较低。 事实上，3％的下午比赛男孩获得了他们的关键阶段2，尽管这没有统计学意义。 女孩没有区别。
然而，我们确实发现下午休息的孩子更有可能自我报告行为问题，例如打击，变得非常生气，故意破坏事情以及情绪困难，例如感到孤独，没有人喜欢我，感到害羞或生气。 其他研究人员发现了同样的事情 并且，如上所述，不良行为是其中之一 主要原因 学校 删除下午的游戏.
这一发现表明，休息时间也可能是孩子与朋友争吵或打架的时间，并可能导致他们经历困难的情绪。 确实，当我们在另一个HAPPEN调查中询问孩子时 他们会改变什么 为了让自己更健康，更快乐，他们说“停止争吵”和“相处”对他们来说很重要。 但值得注意的是，对这个问题最常见的回答之一是孩子们希望有更多的时间和空间来玩耍并感到安全。
与其简单地去除儿童游戏，或许在学校层面需要更多的规划和考虑来处理游戏中的关系，因为这种互动对于儿童更广泛的社会发展很重要。 有些人认为由游戏工作者而不是教师进行监督 需要。 其他人要求在休息期间提供更多种类的活动， 不只是非结构化的游戏。 但是，虽然正在努力使游戏成为增加体育活动的重要时刻，但重要的是在游戏时间内创造积极的社会环境。
如果要在更多学校提供这些休息时间，需要更多的支持来帮助学校确保游戏具有意义，包容性和鼓励积极的社会关系。 也许下午的比赛时间是独立的最佳时间 户外学习 活动。 这可以帮助孩子获得更好的身体健康的好处 - 也许有助于解决与下午游戏相关的一些困难。
作者简介
Sinead Brophy，公共卫生数据科学教授， 斯旺西大学; Charlotte Todd，儿童健康与福祉研究助理， 斯旺西大学; Emily Marchant，医学研究博士， 斯旺西大学和Michaela James，儿童身体活动研究助理， 斯旺西大学
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