红宝石吸管散热器

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这甜美的果味饮料饮用前三次脚跟。 你知道你是不是在堪萨斯了。 这是一个令人愉快的方式来享受新鲜浆果。

成分

  • 1 / 2杯新鲜覆盆子

  • 1 / 2杯新鲜的草莓

  • 1 / 2杯蔓越莓汁

  • 1杯冷冻草莓

  • 1冷冻香蕉,切成大块

付款方式

  1. 将覆盆子和新鲜草莓在蔓越机中与蔓越莓汁混合。 

  2. 混合到1分钟的泥。

  3. 加入冷冻草莓和香蕉块。

  4. 混合至光滑,约1分钟更长。

供应2。

 

这个食谱摘录了许可 神圣的厨房,?1999,由新世界图书馆出版, www.nwlib.com。 新世界图书馆的免费订购电话:800-972-6657 Ext。 52。 

信息/订购这本书


关于作者

ROBIN ROBERTSON是五本烹饪书的作者: 366烹饪豆腐和其他肉类替代品的健康方法,366简单美味的无乳制品食谱,大豆美食,有些喜欢它, 辣椒的素食食谱。 她撰写了一份关于素食烹饪的周报专栏,并且是素食时报的撰稿人。 

乔恩罗伯森是作者 合一的金线:走向普遍意识的旅程。 他是ARE Press的资深作家和编辑。
罗伯逊是六月2000的奥普拉秀。