巧克力丝绸之路馅饼

巧克力丝饼的这种变化与绢豆腐。 它具有所有的原始风味，无胆固醇，加上大豆蛋白的营养价值。

成分

 

地壳为：

  • 1 1 / 2杯水果加糖的巧克力饼干屑 
    （约6到8饼干）

  • 3汤匙酱油人造黄油，熔化

为馅：

  • 2杯软绸豆腐

  • 3 / 4杯糖或天然甜味剂

  • 1 / 2杯不加糖的可可粉

  • 1勺香草精

付款方式

为了使地壳：

  1. 在底部的轻轻油9英寸的馅饼盘把饼干屑。

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  2. 加入融化大豆人造黄油，用叉子融入折腾。

  3.  按入的底部和两侧最多的馅饼盘和烘烤设置为5分钟屑的混合物。

  4. 从烤箱取出，放凉。

  5. 在一个搅拌器或食物处理器，结合豆腐，甜味剂，可可粉，香草，直到顺利进行。

  6. 填充混合物倒入地壳。

  7. 至少2小时，或直到集冷藏，食用前。

供应8

 

 这个配方，摘录与许可 神圣的厨房1999，由新世界图书馆出版， www.nwlib.com。 新世界图书馆的免费订购电话：800-972-6657 Ext。 52。 

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 作者简介

罗宾Robertson是五个食谱作者： 366健身方法煮豆腐和其他肉类替代品，366简单美味的乳品免费食谱，大豆美食，热情似火， 和 辣椒的素食食谱。 她写一个每周报纸专栏和素食烹饪素食主义时代是一个贡献者。 

乔恩罗伯森是作者 合一的黄金主题：一个外来的宇宙意识的旅程。 他是出版社的资深作家和编辑。