如果极乐是我们的自然状态，那么为什么它似乎我们是如此厌恶的感觉呢？ 这一切都让我们高兴，扩大了我们的自我意识，使我们能够知道我们的幸福，我们避免。 一切让我们感到悲伤和愤怒，伤害和感到恐惧，这些事情我们似乎永远创造。
我们一定在无意识地这样做吧？ 当然，我们不会故意这样做！ 对我们的行为来说，唯一合乎逻辑的解释是，这是一种习得的行为，是条件化的结果。 如果我们真的意识到我们决定避免布利斯，我们会纠正它，我们不？
巧克力。
再说一遍自己...巧克力。
现在大声朗读：“巧克力”。
让图像来，它的味道的记忆...它的感觉，融化在你的舌头...完美。 甚至没有吃一块，我们可以通过记忆或可视化，享受这种神圣的喜悦的幸福体验。 没有内疚，对吧？
现在想起上次你吃了一些巧克力。 你觉得你必须偷偷摸摸吗？ 你吃了太多后悔吗？ 你是否把这些珍贵的东西都剁碎了？ 你感觉怎么样？ 你能完全享受巧克力吗？ 所以我当然希望如此！
巧克力绑内疚和羞耻
然而，令人遗憾的是，对于我们许多人来说，吃巧克力的经历往往与内疚和羞耻的情绪联系在一起。 痛苦和羞耻等令人痛苦的情绪是免疫抑制因素。 当我们有这些情绪时，我们永远告诉身体有“麻烦”，我们的身体不断产生皮质醇。
皮质醇是一种在“战斗或飞行”过程中产生的激素，作为对身体的保护。它最初增强了免疫系统，并增加了肾上腺素等。“发作”或发作结束后，身体自然会减少血液中的皮质醇。 通过继续感到痛苦的情绪皮质醇开始具有相反的效果，我们实际上减少了我们产生的白细胞的数量，最重要的是防止疾病和感染的T细胞。
我们通常要吃甜点，而且我们可能喜欢吃甜点，但是在我们心中的某个地方，就是那个小声的卡路里，怕后来的肚子疼和腹胀，让我们不能吃最后一口。 在编程的某个地方，我们被教导相信我们不应该吃太多的巧克力。 有人已经说服了我们，不知何故“不好”，只允许在最小和最罕见的剂量。 我们将其描述为“放纵”。 那有什么意思？
在我们与巧克力的关系，我们的态度是相似的，我们有走向，我们希望我们有时间，但我们辩称，我们有“更重要”的事情要做，“更大的责任”限制我们的经验，爱好或消遣的态度无暇顾及。 然而，我们有经验，而在这些事情带给我们的欢乐的时刻来自于我们内心最幸福的通信：我们是在调整，我们生活我们的宗旨。
赋予自己“放纵”巧克力的权利
“放纵”一词源于罗马天主教的神学，被定义为“已经得到赦免的罪得到全面或部分的宽恕”。当罪人认罪并获得赦免时，就给予“放纵”。
我们现在也仍在使用同样的方式我们的宽容。 例如，巧克力，如果我们都吃过好和管理，以避免所有的一周甜点，那么我们认为我们应该为'沉迷'一点，对不对？ 我们甚至指吃巧克力作为一个有点“淘气”。 我们都使用了经典的行（或类似的东西），“我一直不错，所以我应得的巧克力奶油馅饼的这片”！
不管我们是谁，也不是我们的地位，我们都有一些生活中的东西，我们认为是放纵的。 对于某些人来说，放纵就是买最喜欢的肥皂或者一瓶好酒。 我们的工作或收入可能决定我们的放纵。 例如，如果你在一家书店工作，你可能会把你的薪水花在书本上“放纵”。 从事零售服装工作的人可能会和服装一样。 一个她一直在盯着钻石项链的珠宝商。
如果你在房地产上工作，放纵可能会采取财产的形式，或者如果你勉强维持生计，那么放纵一杯咖啡。 有些人可能会花费大量的金钱，比收入多一点，一个人的积蓄，但无论收入水平或所谓的地位如何，当谈到甜点，尤其是巧克力，放纵到达板。
作为奖赏和罪恶的巧克力
在西方文化中，在今天这个时代，我们已经分配了巧克力和甜点，这在我们的生活中扮演着重要角色。
长大后，我们被告知我们不能这样做，这对我们不利; 我们会破坏我们的晚餐，或者如果我们吃太多，我们会生病。 放弃巧克力，采取克制的方法来“甜点”，被认为是“好”的行为。 吃巧克力是在一个非常消极的光线，成为一个'罪'，真的。
随着我们的成熟，我们开始简单地把巧克力看成是一种“小恶”，但是我们从来没有把它完全从“清单”中移除。 作为成年人，没有人告诉我们，我们不能再拥有它，但罪恶依然存在，内心的斗争还在继续。 我们现在“放纵”巧克力，后来感到惭愧。 为什么？ 兴奋是建立在对我们“应有的报酬”的期待之上的，然后耻辱使我们吃掉了“整件事”。
巧克力不是问题
很明显，我认为这个问题是不是巧克力。 显然，它比这更大。 这可能是因为巧克力代表了我们的“整体”的性质，我们已经自觉或不自觉压抑的一部分的一部分。
在这个信息时代，想必大家都已经认识到，几乎所有的我们都压抑的东西的机会。 我们可能会在我们的压抑视星等不同的'凡是'，但说实话，我们每个人都有自己的某些方面，我们已经不允许的意识在闪耀光芒。
荣格和其他人我们的'影子自我“的发言。 还有的说是很多解释。 我的解释是这样的：想想你会是什么样在你最幸福境界。 你会如何度过每一天，你会怎么做，你怎么会出现在哪里？ 什么是你有感情吗？ 你的呼吸怎么会在这一刻？
现在并列极乐这张照片与你现在在哪里。 我把这种认识和这种并列产生的意识，知识的阴影自我。 在此了解什么极乐可能看起来像你，并从中分离的感觉，你开始意识到你是如何生活的梦想仅仅影子，在真理的影子。 在此，我们会意成为自觉我们的影子自我。
我们许多人只有在极少数情况下才能看到我们的真实自我（或者说是幸福的自我），当某些事情真的使我们兴奋时，或者当我们感到快乐的开始的时候 - 但是这种情况或环境的某些部分却要求我们不应该有这样的感觉。 不自觉地，我们“压制”冒泡的愉快的情绪，威胁把我们与“可以接受的”相提并论。 我们的真实的自我是Bliss隐藏在“假设的tos”和“shoulds”之下的地方。
隐藏我们的幸福在壁橱
你有没有发现自己偷偷的甜点作为一个孩子？ 谁不记得至少一次躲在衣柜里，或在浴室，门或椅子吸入最后布朗尼，巧克力饼干或结霜的背后一勺？
我们有多少人不得不隐藏我们对另一个人的感情？ 或者不得不隐藏整个关系？ 喜欢的衣服，我们做的一个购买？ 我们中的一些人觉得我们必须隐藏让我们喜悦的严肃的决定，感觉好像他们会失望羞辱或伤害别人。 我们的生活充满了这些故事。
这种自我隐藏的部分，当带入意识光，把我们彻底; 为才能有这种意识可言，我们必须做好准备完全接受它的真理，接受极乐到我们的生活的意愿。
卡住的故事：巧克力（或者其他）是“坏”的你
作为一个孩子，当我们被告知有什么“不好”的时候，我们中的很多人（如果不是全部的话）都很好奇。 禁忌，尽管他们的警告，经常诱惑。 如果一个人好奇，“勇敢”或者叛逆，这是一个自然而然的反应，当机会出现的时候，试图自己找出对某事有什么“坏”的东西。 也许我们为了真正体验“坏”而犯罪。 或者，也许我们希望通过我们自己的经验来反驳这个标签。
如果我们的经验告诉我们，我们的父母是“正确的”，那么他们在传承其“卡住的故事”成功。 但是，如果我们不同的经历过，我们通常在秘密这样做，使我们的“放纵”自己。
在'卡住故事“的概念已经从美国本土的讲故事的人传下来的，说明人们是如何保持其永久惨遭无效和剥夺权利的现状，重复的行为相同的模式，并在相同的结果一次又一次地到达。 按照传统，换个角度有助于释放“卡住的故事。” 拥抱一个新的认识允许在你的宇宙角落扩张。
每一代都建立在上一代。 我们都被父母或监护人给予了一套信念，以及“正确”，“错误”，“好”和“坏”的定义。 进化或发展过程的一部分是对旧范式的重新定义，以及之前被认为是理所当然的重新发现。
拥抱真理和我们自己
在经验之中 巧克力快我们有机会拥抱巧克力和释放我们自己的“坚持的故事”，因为它涉及到巧克力。 我们也允许完全拥抱的东西完全工作在美国其神奇的经历。 当我们屈服于布利斯拥抱可以创造的这种行为，还有我们的一部分是上幸福其实是我们与生俱来的更深层次的理解。
如果我们要拥抱自己的全部自我呢？ 如果我们停止了自我判断，停止了对与错的标签呢？ 如果我们选择让自己在我们的生活中体验幸福，会发生什么？
如果我们能在每一次经历都发现了什么幸福，甚至伤害和痛苦？ 如果我们能记得什么，我们知道，在内心深处，幸福是基本信息，那布利斯是万物的自然状态，这一切是要记住它的企图？
这篇文章被重印经作者许可。
©2010，2011。 http://www.neverthesamechocolate.com.
文章来源：
巧克力快速：一次拥抱你的极乐1松露！
Stasia极乐。
关于作者
斯塔西亚·布利斯（Stasia Bliss）是一位健康，意识和个人能力/转变的作家兼演讲者。 她教瑜伽，创造原始的转化巧克力并练习炼金术。 Stasia是两个男孩的母亲，也是一名替代医学/天然食品爱好者和医生。 她还是关于灵性与进化的狂热博客/播客。 www.blissinthehouse.com
