最新产品 媒体报道 对几位人士对历史性虐待的指控，对重要的公众人物所经历的治疗提出质疑。 特别是有人建议，某些形式的治疗方式很可能会无意中造成对性虐待的虚假记忆。 但是为什么这些疗法会有这样的恐惧呢？

恢复虚假记忆的技巧 - 对于严重扭曲或从未发生过的事件的记忆 - 可以包括 催眠回归，引导图像和梦想解释，并基于记忆如何运作的某些概念。 所涉及的治疗师通常认为，创伤经历的记忆会自动被放逐到无意识的头脑中作为防御机制。 他们还认为，虽然这些记忆不再能够被有意识地获取，但它们仍然会产生破坏性的影响，导致各种常见的心理问题，包括焦虑，抑郁，饮食失调和低自尊。

据认为，处理这些心理问题的唯一方法是恢复压抑的记忆和熟练的心理治疗师指导“通过他们的工作。” 这样的信仰和习俗仍普遍 在美国都使用 和 英国。 事实上，没有可靠的证据表明，这种精神分析压抑观念的运作和非常有力的证据表明，治疗发生的条件确实是产生虚假记忆的理想条件。

忘记创伤是罕见的

有证据表明，总的来说，创伤经历的可能性更大 记得比忘记 也有一些例外的概括。 例如，在发生了任何经验的记忆 最初的几年 生活是非常不太可能在成年后有意识地进行访问。 这是由于这一现象 婴儿或童年健忘症。 婴儿的大脑根本就不是 身体已发育成熟 足以在人生的这个阶段奠定详细的自传记忆。 同样，由于事故或受到攻击，成年后大脑的身体创伤可能妨碍巩固记忆的创伤。

即使是后来在其他类型的创伤经历中的记忆也可能被扭曲和不完整。 记忆 不能像摄像机一样工作忠实地记录经验的每一个细节。 相反，记忆是一个重建过程。 每次我们回忆一个事件时，我们的记忆都将基于一些或多或少准确的记忆痕迹，但是头脑通常会自动填补任何空白，而我们没有意识到这一点。 一般来说，我们记住了要点，但不是细节。

但是，在某些情况下，我们完全可以为未曾发生的事件制造虚假的记忆。 这种显着的反直觉发现已经在数百个控制良好的案例中得到了证明 科学研究 使用各种各样的方法。 例如，志愿者可能会多次采访他们父母确认他们早年经历过的事件。 然而，如果没有志愿者的知识，将会有一个额外的事件被列入，他们的父母已经证实他们从未经历过，例如在五岁时在一个购物中心迷路。 在 开拓性研究 利用这种技术，美国心理学家伊丽莎白·洛夫特斯（Elizabeth Loftus）发现，大约四分之一的志愿者发现了这种部分或者详细的虚假记忆。

In 另一块研究，志愿者被问到是否有一些相当常见的童年事件，如骨折，他们亲自经历过。 在一个看似无关的研究中，他们被要求想象一些他们最初所说的事情从来没有发生过。 之后，他们再次被问及原始名单上的事件。 这一次，他们更有可能报告说他们想象的事情确实发生了。

在某些情况下，这种研究的结果可能相当惊人。 例如， 最近的一项研究 朱莉娅Shaw和斯蒂芬·波特发现他们参加70％开发虚假回忆犯有严重罪行 - 比如用武器攻击 - 在他们十几岁涉及警方联系。

创造虚假记忆的条件

我们对错误记忆的理解是足够先进的，我们可以相当精确地指定它们产生的最佳条件。 事实证明，这些条件完全符合许多心理治疗环境中的条件。 就像1994，Stephen Lindsay和Don Read一样 总结了危险 根据我们对实验工作中记忆失真的了解，我们可以从心理治疗的“记忆工作” 他们写了四个标准：

心理治疗中的记忆工作的极限形式结合了几乎所有已经显示的因素，以增加虚幻的记忆或信念的可能性：（a）一个可信赖的机构传达一个合理的童年创伤隐藏记忆的合理性许多客户有隐藏的记忆，客户的心理症状，身体症状和梦想证明他们，怀疑是“否认”的迹象）和（b）可信赖的权威机构提供尝试恢复这种记忆的动机根据检索隐藏的记忆）。

他们继续说：

（c）客户反复暴露于（由治疗师提供的通俗读物轶事，其他幸存者的故事，评论和解释等）多源提示信息，恢复记忆以及有关具体细节的建议提供了一个“脚本” ; （四）技术，如催眠和引导图像增强图像和更低的响应标准，使得人们更愿意解释的思想，感情和记忆的图像。

但是，尽管这种风险被广泛接受，但这些可疑的治疗形式仍然被许多心理治疗师所采用。

关于作者

伦敦大学金史密斯学院教授，​​法国克里斯托弗。 他频频出现在广播和电视上，对超自然的说法持怀疑态度。 他为“卫报”和“怀疑论者”杂志撰稿。 他最近的一本书是“异常心理学：探索超自然的信仰与经验”。

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

相关图书：

at

感谢造访 InnerSelf.com， 哪里有 20,000+ 宣传“新态度和新可能性”的改变生活的文章。 所有文章均翻译为 30多种语言. 订阅 每周出版的《内在自我》杂志和玛丽·T·拉塞尔的《每日灵感》。 InnerSelf杂志 自 1985 年起出版。