面对社区而不是恐惧面对COVID-19
9年2020月3,000日,埃里克·德雷克(Eric Drake)在大公主号游轮停靠在加利福尼亚州奥克兰市的奥克兰港时为乘客提供一个标志。在至少21人对COVID-19测试呈阳性之后,超过XNUMX名乘客被困在海上在船上。 Josh Edelson /法新社/盖蒂图片社摄

随着冠状病毒在全球范围内传播焦虑和恐慌,人们正在寻找共享信息和相互支持的方法。

西雅图一个团体引用了受到冠状病毒感染的中国和香港的亲朋好友的“集体团结”,形成了一个在线社区,以协调资源并向最易感染者提供支持。

它被称为Covid19mutualaid,这是一个Instagram帐户,在这里,“普通人,特别是有色人种,移民,残疾人……”可以共享信息并找到社区。

该组织的一位组织者说:“在中国大陆和香港,有很多集体讲故事,人们在如何相互支持和保护方面变得很有创意。”他们拒绝透露姓名,因为他们说,是集体的,不是个人的。 “我们的希望是共享资源和战略,以相互保护,确保彼此安全。”


内在自我订阅图形


在恐慌和恐惧升级的情况下,这是一种罕见的情绪,但是随着COVID-19(一种由该病毒引起的可能致命的疾病)继续在全球迅速蔓延,这种情绪可能会引起人们的关注。

超过 111,000例冠状病毒 美国已宣布第二十八次死亡,全球已有报道。 在全球以及美国各地,大型公共活动正在被取消,学校和大学正在关闭,金融市场自由落体,公司也敦促其员工在家中工作。

同时,事件 年龄主义和能力主义 越来越多,恐惧引起的歇斯底里正在推动 偏见增加,针对中国人和其他亚洲裔,尤其是西方人的仇外暴力和种族主义。

在Instagram视频中,作家,诗人和社会正义运动家索尼娅·蕾妮·泰勒(Sonya Renee Taylor)创立了《身体不是道歉》运动,她敦促她的37,000名追随者“消除二元化”,以便他们对这场公共卫生危机的思考更加细致入微。

泰勒说,如果您不是那些因疫情而感到恐慌的人之一,请对那些人保持敏感,并认识到每个人的个人健康和个人情况都不同。

泰勒说:“在某种程度上,恐惧可能是两件事之一-伟大的分裂者或伟大的聚集者。” “当每个人都害怕时,什么是最富有同情心,最社区建设,最有爱心的事情? 我认为我们有机会成为伟大的聚会者。”

每天都有关于人们面对不确定性而这样做的故事。

纽约时报例如, 写的 两名男子在日本的钻石公主号邮轮上感染了该病毒,并通过短信保持联系,现在正在制定度假计划。

A 电影 伊朗的一群医生和其他护理提供者在跳舞,以此来保持精神振奋,这一举动引起了全世界的热烈反响。 伊朗正在应对世界上最高的国家之一 COVID-19死亡率 在其严厉的美国制裁下,其经济和医疗体系陷入困境。

一位人士在推特上说:“看看他们如何通过跳舞来提升患者的精神。”

另一位写道:“跳舞对免疫系统很重要,也是缓解压力的好方法。 我确信他们承受着很大的压力!”

而且,“这给了我世界的希望。”

来自“西雅图的一名医疗脆弱/长期病患者”的Instagram帖子为照顾暴发期间受影响的朋友提供了有用的指导。

它包括一些技巧,例如提供无判断力的协助来完成特定任务,例如运送杂货,打扫房子,帮助照顾儿童或宠物; 避免购买供缺病或残障人士生存所需的物品; 并通过打电话,发短信等方式与孤立的朋友签到。

同时,爆发是 强迫雇主 重新审查病假政策,这样员工就不会因为没有能力错过工资而被迫出现病假。

covid19mutualaid的组织者(其中包括公共卫生专业人员)说,他们的工作旨在支持这种人。 它以中国和香港的家人和朋友创建的其他社区为模型,这些社区分享有关疾病,污名和隔离的信息。

西雅图集团说:“在这里和这里,工人面临的必须在健康和经济生存之间做出选择的困境是相似的。” “那里的人们在恐慌和流行病中表达的集体团结令人鼓舞。”

他们说,在西雅图疫情爆发之前,他们已经进行了募捐活动,并向亚洲寄出了护理计划,其中一些计划是在PARISOL或环太平洋团结网络的帮助下进行的。 。

最新,更广泛的在线工作是更多的基层。 他们呼吁在全州范围内不再预订新的监狱,监狱和拘留所; 大雇主支付在家工作的隔离工资; 用于创建带有免费测试和食品供应的邻里站,以及拥有空置公寓的房地产开发商提供免费住房,直到危机结束。

他们敦促人民追究其政府的责任,理由是地方和联邦对危机的反应不足,这场危机对边缘化社区的打击最大。 他们说:“继续洗手真是太好了,但是我们不希望有针对个人的行为变化而针对结构性问题的个性化解决方案,”

例如,在家工作的建议针对的是可以远程完成桌面工作的人员,而那些缺乏选择权的人(食品,医疗保健和服务工作的人)容易受到伤害。 他们创造了一个 信模板 那些在工作中感到不安全的人可以适应并向雇主介绍。

他们说,政府建议“不要开始为社区中患有慢性疾病或其他因素的人提供服务,无论他们是出于健康还是经济上的考虑,他们都面临着冠状病毒被强击的风险。”

同时, 监狱和监狱 他们说,这使那里的居民完全没有保护,无法进行自我检疫。 “如果塔科马西北拘留中心爆发疫情,那里许多被拘留者已经因医疗疏忽而遭受极大痛苦,那会发生什么?

“我们正在计划一些实际活动,以进行关押的亲人的互助和团结工作。 他们是最脆弱的。”

关于作者

Lornet Turnbull是YES!的副编辑,西雅图的自由作家和《华盛顿邮报》的区域自由作家。

这篇文章最初出现在 是! 杂志

打破

相关书籍:

原子习惯:建立良好习惯和打破不良习惯的简便方法

由James Clear

Atomic Habits 基于对行为改变的科学研究,为养成好习惯和改掉坏习惯提供实用建议。

点击了解更多信息或订购

四个趋势:不可或缺的性格特征,揭示了如何使您的生活变得更好(以及他人的生活也变得更好)

通过格雷琴·鲁宾

四种倾向确定了四种人格类型,并解释了了解自己的倾向如何帮助您改善人际关系、工作习惯和整体幸福感。

点击了解更多信息或订购

再想一想:知道你不知道的力量

通过亚当·格兰特

Think Again 探索了人们如何改变他们的思想和态度,并提供了改进批判性思维和决策制定的策略。

点击了解更多信息或订购

身体保持得分:创伤治疗中的大脑,思想和身体

作者:Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score 讨论了创伤与身体健康之间的联系,并提供了关于如何治疗和治愈创伤的见解。

点击了解更多信息或订购

金钱心理学:关于财富,贪婪和幸福的永恒课程

通过摩根豪塞尔

金钱心理学研究了我们对金钱的态度和行为如何影响我们的财务成功和整体福祉。

点击了解更多信息或订购