确实，当我们对别人产生怨恨或愤怒的感觉时，他们真的不必问我们：“你生我的气了吗？” 他们通常会问，即使他们认为他们已经知道答案。 我们通过肢体语言，面部表情，以及我们对他们做出的短而敏捷的陈述来传达我们的愤怒，而不是以正常的方式交谈。

有一段时间，如果有人问，“你生我的气了吗？” 我回答说：“不 - 哦。” 他们知道这不是真的，我知道这不是真的，事情一直没有得到解决。 因为我不喜欢在困难的人遇到困难的情况下提出问题，所以我们都错过了通过经验共同成长的机会。

我们不愿意处理困难的人和/或困难的情况，导致我们陷入困境。 我们抵挡的是我们要保持的！ 这就是它的工作原理。 公司解散是因为管理层忘记与小时工付费的员工沟通。 夫妻分开是因为他们缺乏沟通技巧，或者愿意在痛苦的危机中工作。 为什么不深呼吸并立即解决问题？

你还记得圣弗朗西斯和麻风病人的故事？ 圣弗朗西斯厌恶的麻风病人。 他不忍看到他，即使他觉得这样感觉有罪。 然而，有一天，一个伟大慈悲的感觉席卷了他。 他把他周围的麻风病人的武器，为他祝福，并表达了他对他的爱。 根据这个故事，麻疯病人被医治，圣弗朗西斯麻风病人治好他的厌恶。

有时候，我们发现它很难祝福和宽恕的人，因为它必须有圣弗朗西斯。 但他把他的胳膊，浑身生疮，身体周围都被医治。 同样的事情发生在我们身上，当我们把爱愈合的关系危机。 每个人都治好了。

坚持“我们的故事”而不是停下来听

当我们处理有困难的人，很难看，可恶的，在我们的脑海中说，所有的好东西，我们都应该说。 我们应原谅时，它更容易耿耿于怀。 如果我们原谅了，我们将不得不放弃成为受害者的感觉。 我们将不得不放弃我们最喜欢的故事。 这将是很难做到的。 我们对他们的工作很长一段时间，完善他们，得到正确的顺序事件序列，忽略无关。

有时听广播的心理学家辅导人员，我感到很开心，因为来电者决心讲述他们的故事，所有这一切，每一个小时刻的每一个细节，当他们感到委屈，受伤，受害。 我可以听到心理学家的叹息，试图打破悲惨的故事，但电话中的人只是继续前进，直到治疗师喊道：“停止！” 她想要了解事情的真相。

来电者已经反复提出了自己的观点，但她却专注于自己的个人肥皂剧。 虽然听者要求得到建议，但她不会停止说话和倾听。 其中一位无线电心理学家甚至用音效来打断电话中的自怜。 试图找到一个决心不可用的人很困难！

我们可以改变他人吗？

我们可以对困难的人做些什么？ 我们不能改变它们。 我们可以和他们谈谈吗？ “但他们对我很可恨，为什么我不能改变他们？” “因为，亲爱的，你唯一可以改变的就是你自己。” 我们可以和他们谈谈吗？ 我们可以。 但是，我们不能责怪他们，也不能因他们的抵抗而感到愤怒。

我们每个人都在处理我们自己的现实。 如果他们决心不这样做，我们不能强迫他人与我们沟通。 如果他们决心不可及，我们就不能联系到另一个人。 这只是意味着他们现在想留在围栏中。 如果他们愿意，他们有权这样做。

我们中的许多人一直在的情况下，我们不得不处理困难的人，每天。 我们希望，我们在一个瓶子一个精灵，将有助于我们逃避，或使它们消失！

我们可以做些什么难民？

在我们的生活困难的人，我们能做些什么？ 我们可以祈祷，并要求为指导。 我们可以制定出一项行动计划，并保持冷静的态度;或沉溺在我们的自怜，陷入越陷越深。 正如这首歌说，“我从来没有答应过你玫瑰花园” - 良好，生活是不是所有的玫瑰，事实上，当我们有问题的人，或在我们的生活情况，生活似乎真的非常糟糕。

当我们面临着我们想逃避的情况时，我们往往做出糟糕的决定。 当我们面对一个困难的人或问题时，重要的是我们所做的决定和行动不能摆脱恐慌和愤怒，而是出于安静和内在的神圣引导。

我们倾向于被我们的问题所消耗。 我们忘记了这也会通过。 我们讨论给我们这么多麻烦的人的丑陋，忽略了每个问题的人为我们提供了一个练习我们宣讲的机会的事实。 解决每一个困难的情况。

我们能不能​​保持运行谁是像1一个新的服装沙哑的标签，和我们可以是肯定，宇宙将永远提供越来越多他们的克隆我们的人，直到我们学会解决困难的相处问题人。

改变态度改变形势

如果这是我们的生活模式，我们可以问自己为什么我们不断吸引这类人，或者这种情况进入我们的经验。 曾经那种说法让我发疯。 当我听到这个消息的时候，我会对自己说：“我不想生活中可怕的人，我不喜欢处境艰难，我吸引他们是绝对不真实的！

后来我才知道，当我把他们看作自我理解的机会时，我对他们的态度就改变了。 他们要么成为我的朋友，要么离开我的生活。 情况变得不那么频繁或有很大改善。 其他人真的没有改变那么多。 我只是改变了自己的意识。 我不需要乘船去澳大利亚，也不需要搬到阿拉斯加。 我所要做的就是改变我的态度。

我们可以成为一个牺牲品，我们可以从知识的勇气，神权在中心的情况是，在解决方案和工作。 当我们使用的普遍原则，在解决一个问题，它是最美妙的方式解决。 神圣的心，神，有此爱好的方式，这使我们能够通过日常的情况下成长，体验喜悦时，我们终于明白，这是所有宇宙的难题，为我们解决。

你有问题的人或你生活中的人吗？ 给他们和他们有宝贵的经验教训，教你的感谢。 给他们和教训的感谢。 现在，宇宙会说，“干得好，这里是另一个为您处理。让我们来看看你从这个学习的。”

转载出版者许可，
Delfans Publishing，美国亚利桑那州普雷斯科特。 ©1998。

文章来源

这次做到正确：消除过去的错误并创造您想要的生活
由博士迪莉娅卖家。

每章包含个人和轶事的人类情况，问题和解决方案的帐户/故事。 一本为那些寻求生活意义和自己精神层面的人而设的书。 大多数追求人生目标的人都是一种形而上的旅程。 幽默而富有洞察力，目标和繁荣为导向。

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关于作者

迪莉娅·塞勒斯博士是公众演说家，广播员和报纸专栏作家。 经过几次职业生涯之后，Delia与Jack Addington博士及其妻子Cornelia，丰富的生活基金会的创始人以及月刊ABUNDANT LIVING的出版商合作。