你有权利生气吗？怨恨有道理吗？

: By 韦恩W·戴尔

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你有权利感到难过吗？怨恨是否合理？

你听到人们说这一切的时候：“我有一个要生气，因为我一直在处理方式的权利。我有权利生气，伤心，沮丧，悲伤和愤慨” 学习，以避免这种思维是住内心的和平，成功和幸福的生活我的十大秘密之一。你随时充满不满，你翻给别人你的感情生活的控制操作。

我变得多么强大，这个教训是很多年前，而坐在12酗酒和吸毒的人在恢复组会议上了解的。所有12那些人习惯于指责别人的缺点，使用几乎任何借口为自己弄巧成拙的方式返回的理由。海报挂在房间里的这些话：“在这个小组中，有没有正当的不满。”

不管什么人会说另一个组的成员，没有如何对抗或丑陋的指控，每个人提醒说，有没有正当的不满。您可能需要考虑你反感，才可以使自己的选择，这是否对您有用的人。怨恨给你借口，返回到你的老办法。这是什么使你摆在首位！

为什么怨恨有

你可能熟悉一个流行的电视节目 谁愿意成为百万富翁？如果参赛者回答15多项选择题，他或她将赢得一百万美元。从$ 100问题开始，处于“热门位置”的人将回答五个问题，直到达到$ 1,000级别。在这一点上，这个人是保证离开的东西。然后问题增加困难。如果参赛者再次到达$ 32,000，则保证以该金额离开。因此，要达到两个关键的水平：$ 1,000水平，通过回答五个相对简单的问题来实现; 和$ 32,000的水平，这涉及到五个越来越难的问题。

我刚刚介绍了这个电视节目的细节，提出了你必须达到的两个层次的想法，以便有机会获得最高的“百万美元”意识水平。 51,000级别是你学会在生活中背负责任的一个级别。如果你不这样做，你什么也不回家。

消除责难：获得你的力量

卸下指责意味着从来没有指派你遇到什么责任到人。为什么这样做：如果你有它的责任，那么至少你有一个机会，还需要删除它或学习它的责任。如果你在一些小的（也许是未知）负责，偏头痛，抑郁的感觉是，那么你就可以去上班删除它或发现它的消息是你什么。

，另一方面，如果某人或某物是负责在你的头脑，那么当然你必须等待，直到他们改变你得到更好的。，这是不可能发生的。因此，在$ 1,000水平，怪去。否则你什么也没有回家，无法在更高的层次参与。

你必须愿意通过一个新的考验，在关键的第二级，问题32,000美元，这是最后的障碍，你必须面对以移动到更崇高的境界的自我实现和更高的意识，在100万美元的精神水平。在这个层面上，你必须愿意把更高，更快的爱，和平，欢乐，宽恕和仁慈，能为你的回应，无论你面对什么。这是一个拥挤的额外英里的地方开始你只有爱放弃。

我宁可不要自以为是

有人说东西给你，你找到进攻，选择的不满，而不是你能往自己身上揽，你刚刚听到的，并与善意回应。你宁愿做样比对。你有没有必要让别人错了，或者打击报复，当你被冤枉。你为自己做。

有一句中国谚语，“如果你要报复，你最好挖两个坟墓。” 你的怨恨会毁掉你。他们是低能量的。另外，你只会遇到其他人完全理解这个概念。

那些还没有达到这个水平的人，早就回到了一个更容易的问题上退出了比赛的人群，大多数人仍然在想，为什么他们一无所有地回家。但我可以向你保证，他们继续责怪他人的空虚。

过去的责备

首先，你必须承担责任。那么你必须学会向所有人传递爱，而不是愤怒和怨恨。这个故事讲的是开明的老师，他总是回应批评，判断和爱，善良，和平的嘲笑。

他的一位信徒问他在面对这种贬低的言词时，他怎么可能如此友好和平呢？他对奉献者的回应是这个问题：“如果有人给你一个礼物，而你不接受那个礼物，那么这个礼物属于谁？”

答案会让你走得更远。问自己：“为什么我会让属于别人的东西成为我的怨恨之源？正如一本流行书的标题所说，“你对我的看法是与我无关."

停止寻找偶然的机会

怨恨是否合理？你有权利感到难过吗？当你生活在或低于平常的意识水平时，你会花费大量的时间和精力找到机会被冒犯。一个新闻报道，一个经济低迷，一个粗鲁的陌生人，一个时尚的错误，一个诅咒，一个喷嚏，一个黑色的云彩，一个云，没有云 - 几乎任何事情都会做，如果你正在寻找一个场合得罪。再远一点，你永远不会找到任何人从事这样的荒谬。

成为一个拒绝被任何人，任何事情或任何情况冒犯的人。如果有事情发生，你不赞成，尽一切办法说出你从心里感受到什么; 如果可能的话，努力消除它，然后放手。

大多数人从自我中运作，真的需要是正确的。所以，当你遇到有人说你发现不合适的东西，或者当你知道他们错了，错的，错的时候，忘记你的需要是正确的，而是说：“你是对的！这些剑将结束潜在的冲突，并免除你的冒犯。你的愿望是和平的 - 不是正确的，伤害的，愤怒的或怨恨的。如果你对自己的信仰有足够的信心，你会发现不可能被他人的信仰和行为所冒犯。

停止判断，成为观察者

不被冒犯是一个说，“我有控制如何，我会觉得，我选择感到和平，不管什么，我观察正在进行。” 当你感到生气，你练的判断。你判断别人笨，反应迟钝，粗鲁，傲慢，轻率，或愚蠢，然后你发现自己生气和得罪自己的行为。你可能没有意识到的是，当你判断另一个人，你不定义它们。您可以定义自己的人需要判断别人。

正如没有人可以定义你自己的判断，无论你有没有定义他人的特权。当你停止判断和简单地成为观察员，你就会知道我这里写内心的平静。，内心的平静感，你会发现自己的怨恨负能量的自由，你就可以过着知足的生活。一个好处是，你会发现，其他人都更吸引你。一个爱好和平的人吸引了和平的能量。

不被得罪，将意味着消除下列句子的所有变化，从您提供思想的剧目：“如果只有你更喜欢我，那么我不会有现在被打破。” 你是你的方式，让你周围的人。最有可能的，他们决不会像你一样。因此，期待那些不同的是什么，你认为他们应该停止。它永远不会发生。

拒绝任何东西，但和平

这是你的自我，要求世界和所有的人都像你认为的那样。你更高尚的神圣自我拒绝任何东西，而是平静的，并看待世界，因为它是，而不是你的自我喜欢它是。当你以仇恨来回应你的仇恨时，你已经成为仇恨问题的一部分，而不是解决方案的一部分，这就是爱情。

爱是无怨无悔的，容易提供宽恕。爱和宽恕会激励你为自己的目标而努力，而不是你所反对的。如果你反对暴力和仇恨，你会用自己的暴力和仇恨的品牌来抗争。如果你是为了爱与和平，你会把这些精力带到暴力的面前，最终消除仇恨。

当特里萨修女被要求反对越南战争的游行，她回答说，“不，我不会，但你有和平游行时，我就在这里。”

关于宽恕与怨恨的最后一句话

在几乎所有的精神实践的根源是宽恕的概念。这是什么来的拿撒勒的耶稣，而他在十字架上被折磨由罗马士兵投掷到他身边的矛。这也许是最愈合的事情，你可以做完全从你的生活中删除的怨恨和报复的低能量。

每一个曾经伤害你的人认为，欺骗你，欺骗你，或者说你坏话。你对他们的经验是什么比一个念头，你带着你身边。怨恨，愤怒和仇恨的这些想法代表缓慢，衰弱的能量将disempower你。如果你能释放出来，你想了解更多的和平。

你有两个原因练习宽恕。一个是让别人知道你不再希望和那个人处于敌对状态，和两个，摆脱自怨自艾的能量。怨恨就像毒液一样，不停地流过你的系统，在蛇被蛇咬之后很久就会造成毒害。杀死你不是咬人的事这是毒液。

决定放弃怨恨

你可以通过决定放弃怨恨来消除毒液。把某种形式的爱送给那些你觉得委屈你的人，注意你有多好，你有多和平。这是对我自己的父亲的一种深刻的宽恕，我从来没有见过或者说过这样的事情，这使我的生活从一个普通的意识转变为一个更高的意识，成就和成功，超出了我所想象的任何东西。

事实上，有没有正当不满，如果你想沿着额外的努力和享受内心的和平和成功的每一步路径上。

文章来源

10成功的秘密和内心的平静
由韦恩·W·戴尔。

由韦恩·W·戴尔的成功和内心的平静10秘密。畅销书作家和讲师 韦恩W·戴尔 我为那些选择有意识地走上人生道路的人写了一本发人深省的书。这里提出的成功与内心和平的十个“秘诀”无论你是走在自己的道路上，接近它的终点，还是走在路上都是适用的。任何办法。戴尔博士敦促你以开放的心态阅读这十个秘密。通过这样做，你将学会感受到真正定义成功的上帝的平安。