认为生活就是值得的，
和你的信仰将有助于创造这个事实。
                                                     --  威廉·詹姆斯

什么都不是，除非我们的思维使得它如此。
                                           --   威廉·莎士比亚

你所拥有的每一个想法都可以根据它是加强还是削弱你来进行评估，实际上，你可以做一个简单的肌肉测试来尝试你目前的任何想法。 它是这样工作的：把你的手臂伸到你身边，让别人试图在你抵抗的时候把你的手臂压下来。

想想说谎，并且注意你比想象中的真实还要弱。 这可以做任何想法引起一个书中的情绪反应，标题 功率与力，医学博士大卫·霍金斯（David Hawkins）详细阐述了这种方法，并提供了一个意识图，向你展示每一个想法如何计算削弱或加强你。

正宗的智慧是能够随时监控自己，以确定你的弱点或力量的相对状态，并摆脱那些削弱你的思想。 通过这种方式，你可以保持乐观的状态，并防止你的思想削弱你身体的每一个器官。 当你用自己的思想来赋予你力量时，你就会吸引那些提升你的精神的东西。

削弱你的想法，

如果一个简单的想法会使你的手臂肌肉变得虚弱或强壮，那么想象一下，对你身体的其他肌肉和器官必须做些什么！ 你的心脏是一种被剥夺你权力的思想所削弱的肌肉。 你的肾脏，肝脏，肺脏和肠子都被受你思想影响的肌肉所包围。

使大多数人最弱的思想是羞耻，这会产生屈辱。 原谅自己的重要性不能说得足够强烈。 如果你对过去所做的事感到惭愧，那么你在身体和情感上都会削弱自己。 同样，如果你对任何人使用羞耻和羞辱的手段来改革他们，你就会创造一个虚弱的人，除非这些可耻的和羞辱的想法被清除，否则他们将永远无法获得授权。 消除自己的耻辱感，就是愿意放手，将过去的行为看作是你必须学习的东西，并通过祷告和冥想重新连接你的源头。

羞耻，内疚和冷漠的想法使你成为最弱的人。 他们产生责备和绝望的情绪。 生活在内疚之中就是用尽现在的瞬间被固定在已经发生的事情上。 没有任何内疚可以挽回已经完成的事情。 如果你过去的行为动员你从错误中学习，这不是有罪的; 它是从过去的学习。 但是现在沉迷于你所谓的错误是有罪的，现在只能发生。

释放内疚就像从你的肩膀上除去巨大的重量。 内疚是通过爱和尊重自己的授权思想释放出来的。 你用爱和尊重来赋予自己权力，放弃完美的标准，拒绝用尽现在的贵重货币，只有持续的挫折和削弱你的思想。 相反，你可以发誓要比以前更好，这是贵族的真正考验。

淡漠的想法造成绝望。 他们是让你从事生活的思想。 冷漠源于自怜，需要不断地接受，以避免无聊。 如果你爱你独自一人，你永远不会冷漠或孤独。

无限的生活充分选择

每一天的每一个时刻都提供无限的生活选择。 你不需要一台电视机或一台收音机，以避免冷漠。 你有自己的思想，这是一个无限的潜力王国。

你每天都有选择醒来，说：“早上好，上帝”，“好神，早上好！” 这总是一个选择。 你充满无聊和冷漠的任何时刻，都会真正地削弱你的身体，情感和精神上。 对我来说，这是一个充满亿万奇迹的奇妙世界，让我可以思考无聊或冷漠的想法，这是一种侮辱。

竞争让你感到虚弱的其他重要思想包括恐惧和愤怒。 这两类思想都采用了武力，这就产生了一种反作用力和一种内心的紧张和疲软的气氛。 当你害怕的时候，你已经离开了爱情。 请记住，“完美的爱情会带来一切恐惧”。 你害怕的是，你憎恨并最终开始讨厌。 因此，仇恨和恐惧的二分法正在你身上，始终削弱着你。

你所处的一切恐惧使你远离自己的目的，同时也在削弱你。 你可怕的想法正在邀请你保持不动。 当你发现自己处于恐惧的模式时，就在那里停下来，邀请上帝来到现场。 用这样的话把恐惧转移给你的高级合伙人：“我不知道如何处理这个问题，但是我知道我与你有联系，这是宇宙中奇迹般的创造力，我将把我的自我移出把它交给你。“ 尝试一下。 你会惊讶于更高的爱的能量多快能够消除和解除你的恐惧的想法，并在同一时间授权给你。

同样，愤怒是对思想的情绪反应，这些思想说：“我希望世界成为我想要的方式，而不是它的方式;因此，我很生气。” 愤怒经常被证明是正常的，但它总是让你变弱; 正如这个原则提醒你的那样，智慧正在避免所有削弱你的思想。 你不必为纠正错误而生气，也不必为更美好的世界而努力。 当你变得更加和平时，你只会放弃和平。 沮丧的时刻不会引发愤怒; 它们会帮助你更加清楚，然后它们会刺激你找到解决方案。

每一个愤怒的念头，都让你远离爱情，变成暴力和复仇，这是刺激反抗力量的力量，削弱了所有参与者。 所有这些羞耻，内疚，冷漠，恐惧和愤怒的想法都是能量，因为宇宙中的一切都是一个振动的频率。 那些削弱你的是慢/慢的频率，他们只能通过把精神的更高/更快的能量带到他们的面前来解决。

增强你的想法，

当你从一个能量很低的振动转移到一个更高的频率时，你会从弱到强。 当你的想法是责怪别人，你被削弱。 但是当你转向爱着别人的时候，你就变得坚强起来。 你的想法伴随着能量，所以你不妨转向那些赋予你权力的人。 一旦你意识到你所想的是你现实经验的来源，那么你将开始更多地关注你在任何特定时刻的想法。

许多年以前，厄尔·南丁格尔（Earl Nightingale）在一个非常受欢迎的音乐节目“最奇怪的秘密”中教导了我们许多人，我们成了我们整天思考的东西。 你的想法决定了你是否被授权或削弱 - 无论你是快乐还是悲伤，成功与否。 一切都是你随身携带的想法。 快乐的想法创造快乐的分子 你的健康很大程度上取决于你的想法。 热切地想，你不会感冒，你的身体会对你的想法作出反应。 拒绝接受疲劳，时差或头痛的想法，你的身体会回应你的想法。

你的头脑告诉你的身体产生所需的药物，以保持健康。 给别人一个糖丸，说服他们这是一种抗关节炎药物，这个人的身体会对抗关节炎能量产生增加的安慰剂作出反应。 头脑是创造健康的有力工具。 它还创造了神圣的关系，丰富的商业和谐 - 甚至停车的地方！ 如果你的想法集中在你想要吸引你的生活，而你用绝对的意愿激情来维持这个想法，那么你最终会按照这个意图行事，因为每一个动作的祖先都是一个想法。

你所能拥有的最强大的思想是和平，欢乐，爱，接受和意愿。 这些想法不会产生反作用力。 强大的，快乐的，爱的思想源于你愿意让世界保持原样。 然后，你处于一种内心的幸福状态，宁静取代了战斗，尊重所有的生活替代渴望和焦虑，并理解取代的蔑视。 你成为一个乐观主义者。 没有看到玻璃半空，它总是半满。

选择更高精神频率的思考

所有这一切只不过是你自己决定负责你的思想而已。 在你生命中的任何一个特定时刻都要意识到，你总是可以选择你脑海中允许的想法。 没有人可以在那里思考。 无论您身处何处，都是您的选择。 选择用更高的灵性频率替代无能力，弱化的思想。

不要说服自己说不能做，说起来容易做起来难。 你的头脑是你的控制。 你是你思想的创造者和选择者。 你可以随意改变它们。 这是你们上帝所赐的产业，是你们自由的角落，没有人能夺走。 没有你的同意，没有人能够控制你的想法。 所以选择避免使你弱化的思想，你就会知道真正的智慧。 这是你的选择！

©2002，韦恩·戴尔的2006。 版权所有。
转载出版者许可，
干草楼公司 www.hayhouse.com

文章来源

10成功的秘密和内心的平静
由韦恩·W·戴尔。

在这本发人深省的书中，戴尔博士提供了简单的方法来改变你的人生和你的人生观。 这里提出的十条原则适用于刚刚开始发现之旅的人们，以及那些已经走上了人生蜿蜒的道路。 戴尔博士呼吁我们要坦率地倾听，并应用与他们共鸣的秘密，并放弃其他的秘密。 通过这样做，我们将学会感受真正定义成功的上帝的平安。

点击此处获取更多信息并订购此书

关于作者

韦恩W.代尔博士 是国际知名的作家，演讲者和自我发展领域的先驱。 在他四十年的职业生涯中，他写了比40更多的书（21） “纽约时报” 畅销书），创造了无数的音频节目和视频，并出现在成千上万的电视和电台节目中。 韦恩拥有教育辅导博士学位，曾在纽约圣约翰大学任副教授，并终生致力于学习和发现高级自我。 在2015，他离开了他的身体，回到无限源来开始他的下一个冒险。 网站： www.DrWayneDyer.com

这本书的作者

at InnerSelf 市场和亚马逊