“我们预计未来，如果我们发现它过于缓慢，并试图赶它，我们回顾过去，如果留过快飞行。 我们是很不明智的，我们漫步在不属于我们的时代，不要认为只有一个，不... 因此，我们从来没有真正生活，但希望住，因为我们一直打算怎样才能快乐，这是不可避免的，我们不应该如此...“
- 帕斯卡
17th世纪法国哲学家，
数学家和物理学家
变化是生活的必要组成部分。 变化发生。
我们中的许多人使用规划奠定了我们今天的课程。 然后，改变计划 - 有人取消会议，或汽车将无法启动，或者孩子生病。 你不能预测别的事情要发生，但它确实。 所以，你调整了一天的计划。 将医生的委任，重新安排午餐 - 无论你需要做的，使其工作。
使其工作意味着你回去住你的生活。 但你实际上做的是继续生活，但改变。
我们大多数人可以回头看看某些决定如何给我们带来了我们今天所处的。 但随后有来自我们生活中的一个点，我们感觉到的东西是不完全正确 - 我们已经失去了一些我们曾经有过的幸福。 我们开始采取了不同的外观和我们的旅程，开始看到一些领先的新方向的路径。 我们发现自己在一个十字路口 - 我们生活的定义点的地方，我们需要做一个生活的重大决策。
对变化的恐惧
我们经常看我们的问题作为其部分的总和，而不是作为一个整体。 这也难怪，我们担心到了一条新路。
通过分解成更小，更容易手柄步骤的变化，您可以集中精力解决问题的每个部分你注意100％。 每次你解决问题的一部分，你又前进了一步。 你获得信心;你成为熟悉工作，通过改变处理简单的任务。 可以回头一看，看到的进步确实发生，你开始居住改变生活。
生活的时刻
当你开始生活，改变生活，你的学习生活密切的时刻。 你曾经面临的巨大问题已成为采取的一系列步骤。 采取的每一步都在自己的时间。 如果您在完成仅此一步，做您的的100％，最好把它做重点，你花更少的时间生活在一个没有发生的未来。
你开始看到你的未来，为你生命中的下一个时刻，你摆脱试图预测多层次的主要生活方式的改变最终的结果。 你在每个时刻的体验将决定如何处理未来的时刻。
对自己的信仰取代恐惧
信心开始取代恐惧。 我们开始对自己有信心，我们的信念，我们的能力，使其通过。 因此，我们开始战斗，从而消除了我们的生活压力和焦虑。
我们的生活开始生效对齐，我们开始感到自由。 一旦我们相信，我们已经做了最好的办法，我们知道如何，剩下要做的唯一行动是离开神所能。 我们过去有没有附件。 有对未来没有恐惧。
通过在我们的生活变化，我们可能要遭受损失。 但造成的损失将被替换为别的东西往往原来是比我们想象的要好。 我们开始享受我们所拥有的，并指望我们的祝福。 我们终于开始认识到，我们有我们经历了什么是正是我们应该度过。
对变化的恐惧：在一个十字路口被卡住
如果我们不准备采取一个新的方向，我们不明白哪个方向，我们往往可以成为被困在一个十字路口。 我们知道需要变更发生，但我们面临着新的当然是害怕。 甚至当我们知道十字路口采取的，我们仍然经常选择阻力较小的路径。
但相同的十字路口，我们避免继续沿着我们的旅程。 它成为一个熟悉的地标。 往往一些戏剧性的发生在我们的生活，这使得我们决定改变方向。 当我们开始的旅程下来，一条道路，这将改变我们的生活，我们开始认识到，我们可以，事实上，生活变革的生活。 所以，拥抱改变的力量。 它是由你来决定采取何种方向。
学习如何活在当下
学习如何活在当下，将帮助你处理你遇到的十字路口。 回想起在你的生活的时候，当你收到任何快乐或悲惨的消息。 这是你生命中的深刻的实例，在那里你可以记得时刻所有细节。 描述你在哪里，你觉得如何，为什么，等等。
你还记得站在十字路口？ 不必作出决定采取哪个方向？ 你作出决定，这是适合你的呢？
作者许可转载，
罗恩比亚诺LLC。 ©2006。 www.ronvillano.com
文章来源
以及Zing
由Ronald P.比亚诺，MS，ASAC
无论您正在寻找新的和令人兴奋的东西，或发现自己面临着一个艰难的道路前进， 以及Zing 将帮助你学习如何爱你生活的生活。 让 以及Zing 引导你的旅程，并帮助你感觉更多的和平和幸福在你的生命比你想象的。
关于作者
罗恩比亚诺，硕士，LMHC，是心理医生，生活教练，扬声器和作者的ASAC 以及Zing: 自我发现的指南，以帮助你去从生活要热爱你的生活。 罗恩是一个动态的鼓舞人心的扬声器和一个非常成功的领导者，在职业生涯辅导和个人辅导。 他已演变从生活关爱生命，他家住通过令人难以置信的经验和不可想象的悲剧。 罗恩说遍布全国各地，提供他的动机的消息，无论什么生活带来了自己的方式去拥抱改变的力量。
