我们大多数人都或多或少地意识到无形的能量场。 当有人走过来和我们见面的时候，我们感觉最好。 有一点，当他靠近身体的时候，当你觉得自己已经“在你的空间”的时候，你开始有点不舒服。你甚至可能退缩一点，离开和离开那个空间。
一切都散发出一片能量。 每次击打我们的心脏，都会产生电能和磁能，它会从我们的身体辐射出来，作为心脏的电磁场。 发射的能量场可以通过使用磁场计来测量，并且在身体表面的大多数人中距离身体大约18英寸是最强的。
开始有意识地开展能源领域的工作是非常重要的，更重要的是，将心脏作为感知和想象的内容。
练习： 扩大心脏领域
舒舒服服坐在舒适的椅子上，脚踏在地板上，深呼吸。 现在，让你的意识进入你的心脏区域。 让你的呼吸进入你的心，就像你在呼吸你的心脏一样。
当你觉得你可以把注意力放在心上时，站起来注意你的感受。 你觉得更多的现在，基于自己？ 注意你的周边视野扩大了; 也就是说，当你直视前方时，你可以看到最左边和最右边的东西。 通过练习，你将能够感觉到你的意识进入你身体的不同部位。
在外面散散步，找到一棵能够引起你注意的树。 坐在旁边，深呼吸，每个人都放松一下。 让你的眼睛柔和地集中在你选择的树上。 注意它的一切：它的颜色，形状，纹理。 现在，问问自己：“感觉如何？”第一件事是什么？ 你在哪里感觉到你的身体？ 有没有感觉，图像，伴随着这种感觉的话？ 坐下来，感觉一下。
站起来，离树约二十英尺。 将肩膀向后拉并将双臂伸直放在身体两侧是有帮助的。 当你这样做的时候，你可能会觉得脆弱和暴露。 你们呢，这就是为什么我们中的许多人习惯于把我们的肩膀弄得四分五裂，所以我们觉得我们的胸膛和心灵都受到保护。 这也是一种感觉不那么明显的方式。 反复拉起你的肩膀，真的打开了心脏和肺部，可以释放我们在那里的情绪。
当你背着你的肩膀，打开你的心，慢慢地开始走向你的心脏领域的树延长。 要特别注意你的心脏场和树的“心脏场”。 这是非物质的动感感人的触摸; 触摸心灵的无形的，非物质的领域。 暂停一会儿，注意你的感受如何被触摸。 继续往树上走，注意场地是否随着靠近而增长。
现在，请你的孩子来和你坐在一起。 当你保持注意力时，请让你的孩子告诉你关于这棵树的一切。 她是能够直接接触到她所接触到的所有东西的人，而且世界上的树木都住在这里。她知道如何与他们交谈。 还要注意你身体上的任何感觉或情绪。 你觉得这样做怎么样？
接下来，让你的婴儿和你在一起，把你抱在怀里或者膝盖上。 婴儿没有语言，但直接感知世界。 注意你的婴儿所做的一切。 如果你需要，问你的孩子，如果她会为你翻译。 孩子们经常翻译preverbal婴儿; 他们懂这种语言。 无论婴儿的动作，面貌或颜色发生什么变化，都是关于树木，药物，教义或权力的信息。
记住你的经历和你的“阅读”是有帮助的。当你觉得自己没有变得更加敏感的时候，你可以比较早期的记录，看看你的看法有多激烈。
你选择了另一种方式：回收心灵的感觉
你会突然意识到，这种感觉和看到的方式已经成为你在世界上的一部分。 你不再需要考虑这个问题。 它只是，你是。
每次我们走进一个房间或者在森林里散步，或者和朋友通电话，我们都会使用它。 我们得到了即时的精神“命中”，但我们已经学会了忽略它们，让它们停留在有意识的意识之下。 通过对自己的练习和耐心，你将能够理解这些命中的意思。
偶尔你会注意到你正在移动得太快，被一些平凡的事件或最后期限所包裹，并被一些平凡的事件或最后期限消耗掉了，里面的一个柔和的声音会悄悄地对着你，或者以某种方式发出噪音或动作来提醒你，你知道如何去感受更好的，不同的，更多的现在，然后你就可以在那一刻做出改变，用你的心呼吸。 一旦你这样做了，你会再次进入你的身体，意识到你的脚和周围环境，听到鸟鸣和风。
寻求心灵的简单智慧：生存的重中之重
大自然被充满活力，智慧和意识。 这种知识从未离开过我们; 它只是埋藏在我们的潜意识深处，在虚假的信息和教育，宗教，把食物放在桌子上的工作，以及不受支持的家庭剧本的层层。
这是一个简单的智慧，涉及到所有的创造和认同我们的亲属关系。 对我们作为一个物种的生存以及我们所认识的地球的生存来说，这是至关重要的。
12©XNUMX朱莉·麦金太尔。 所有版权所有d.
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性别和情报之心：自然，亲密关系和性能量
由朱莉·麦金太尔。
探索到整体的旅程，朱莉亲密的领土，神圣性和情感愈合，麦金太尔检查的神圣性和地球之间的关系。 详图的过程中，移动你的头，你的心中的秘密花园，她提供了一些练习，老的情感创伤医治你的心灵，重新与直观的情报的心，培养与地球更深层的关系，相信自己变得脆弱，与你的爱人，从而真正亲密的。
关于作者
JULIE麦金太尔是地球的拘泥和精神导致地球医药学徒，荒野撤退，遍及美国，加拿大，爱尔兰和深层生态学密集的老师。 的双学位研究生政治学与公共通信，朱莉已经完成了研究生在神圣的植物药物，阿育吠陀，灵气，医疗草药，Huichol的萨满教，和野外生存训练。 她是导演为中心的人地关系，十几年来，一直与神圣的管子，医药轮，汗屋和促进更接近人类与地球结合的视觉任务。 关于朱莉欲了解更多信息，请访问： www.gaianstudies.org
