当我们投降，只是爱时，会有惊人的事情发生。 我们融入了另一个世界，一个已经在我们内部的力量王国。 当我们改变时，世界会改变。 当我们软化时，世界软化。 当我们选择爱世界时，世界爱我们。 - 玛丽安威廉姆森
当我们练习放下时，让 什么是，是的，而不是推翻我们的方式或引起我们的注意的情况，我们让生活顺利进行。 屈服于无法控制的（和我们分离的一切事物是无法控制的），而不是坚持我们的观点; 我们做任务的方式; 我们的人生观，特别是别人怎样看待生活; 是一个和平的选择。 其实这是唯一合理的选择。
我从来没有看到我的家庭在积极的方式投降。 决不。 我的父亲总是正确的！ 无论谈话内容如何，无论涉及谁，都不能妥协。 自从投降以来，我的生活显着改善。 而且我的生活也更加和平。 正如玛丽安·威廉姆森（Marianne Williamson）在上面的引用中所说的那样，当我们放弃或者放弃的时候，当我们放开并释放时，确实会发生一些惊人的事情。
投降：另一个爱的话语
这是一段漫长而经常艰辛的旅程 那里到这里，但我现在每天都感受到的平静是学习的恩赐，还有另外一种方式可以在生活中进行导航 - 这种方式对灵魂，我的和其他所有人来说都更为贴心。 这就是所谓的投降; 我把它看作爱的另一个词。
当你认为只有一种方式来看待生活， 你的方式， 你对变革的抵制可能会特别艰巨。 渐渐地，它开始发生在我身上。 随着每一次微小的变化，每次投降的经历，我都能看到收益的上升。
其他人的指导对我来说是强制性的，但是我一生都拒绝向别人学习。 我记得我父亲辛苦地说服我以他的方式看待生活。 当然，他失败了。 我们不和谐的舞蹈持续了很多年。 幸运的是，随着我的人生的改变，我们的舞蹈也变了。
我不得不放弃控制别人生命的企图。 我的控制是不需要或任何人想要的。 一个真正的好朋友经常说：“有两种业务，凯伦。 你的事业，而不是你的事。“听到这是我的投降提示。
投降：控制别人的生活
学习如何 松手 似乎很可笑。 我制定了一些大目标，如果我放手，我将如何完成这些目标？
起初感觉如此陌生，但现在我投降感觉真是太棒了。 经过多年生活在功能障碍之后，最初的投降感觉是一个懦弱的行为，特别是如果一个父母是一个混混。 在我们看来，投降可以让别人走遍我们。
我练习的越多，投降就越容易。 它变得更加吸引人。 也许我已经厌倦了一直处于冲突状态。 内心的紧张感正在消耗。 愿意放弃 - 放弃对别人生活的控制（反正我们无法控制），只是享受自己生命的成果，给了我不可估量的快乐。
投降：释放你的肩膀或胸部的紧度
让我描述一下投降的样子。 它可以采取多种形式。 这可能是一个评论，如“你可能是对的”。这可能是一个温和的沉默。 也许这是一个点头。 它回避了可能导致不必要的冲突的反驳，实际上，所有冲突都是不必要的。
我们不可避免地会试图以某种方式控制别人，所以放弃这种冲动是有道理的。 当它成为你的日常实践时，投降开始感觉像是一股清新的空气，伴随着你的肩膀或胸部的松紧。 我知道。 它已经成为我的道路。 我的做法。 我的祈祷
投降已经改变了我所珍惜的每一个关系。 它甚至有能力改变我一天中稍纵即逝的关系。 愤怒的店员，贴身的司机，吵吵闹闹的邻居们都可以用头轻轻的点头或者耸耸肩，默默地说“祝福”。
投降：允许他人成为他们
我以前曾经多次说过我们来这里学习一些教训。 我们坐在其中的是我们的老师。 因为我相信这一点，我也接受我的朋友，我的家人和我的配偶是我的老师。 如果我需要学习的教训是“放手”，让别人成为他们自己，那么我将有很多机会放弃我控制别人的企图。 一次又一次，我们的老师将出现，我们将有机会练习，磨练到近乎完美的投降的礼物。 当我们投降时，我们的生活变得更加有功能。
毫无疑问，我发现自己非常感动，因为它每天都改变了我的观点和和平水平。 我曾经是那个一直想要调整的人，甚至一点点“你的”行为，“你的”意见，“你的”服装。 我不知道如何离开你。
投降：带来自由的礼物
现在我每天都可以环顾自己，很高兴我没有能力改变任何人。 试图改变他人的行为令人筋疲力尽。 我可以诚实地庆祝我的丈夫和其他人做的选择。 我可以更容易地爱他和他们。
关注一个人的生命 - 而不是我的世界是自由的人的所有生命。 投降是行动。 自由是礼物。
* InnerSelf字幕
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文章来源
在功能失调的家庭中成长的好东西：如何生存和发展
由卡伦凯西。
关于作者
卡伦凯西是在恢复和灵性会议畅销全国各地扬声器。 她举办全国更改你的心灵工作坊，根据她的畅销书 改变主意，将按照你的生活。 她是笔者19书籍，包括 每天一个新的开始 已售出超过2万份。 在阅读她的博客 www.karencasey.wordpress.com
