落下基座:完美是一种幻觉

有时候我们把其他人放在基座上 - 这种情况经常发生在新的关系中,无论是有爱情还是新朋友。 你知道,这是一个奇妙的感觉,这个人是“太棒了”,我们所看到的只是好的一部分。 然后当我们看到那个人的“不太完美”的特质时,我们对他们感到失望。 他们根本不是我们所期望的,也不是我们想象中的想象,看着他们有些完美。 有时,当然,他们也把我们放在一个基座上,导致同样的结果。

我自己一辈子都是个底座制造者和底座居民。 这两个职位都存在问题。 当你被抬头看的时候,危险的感觉就好像你必须隐藏或伪装你的不完美之处,以达到别人对你的照片。 如果你让别人看到你的“不太完美”的一面,那么你就有被判断的危险,而且离开你的底座。 叹。

另一方面,当你把某人放在底座上时,你注意到他们的特质和行为不符合你指定给他们的那一部分,你要么“把它们放下一两个”或者假装自己一定是想像你所看到的 - 让你保持你的形象。 当某人被认为是“完美”的时候,这个问题通常只有一个地方可以去。

有升必有降...

哦,让我们面对它! 每个人都会在某个时候离开底座,以便更好地了解它们。 没有人像我们在浪漫,友谊或商业关系开始时那样完美。 他们和我们一样,有着不安全感,恐惧,“悬念”,问题等等。而他们也许是摆出“好前线”,不让别人看到他们的“不完美之处”,有时候他们所隐藏的是什么出来。

如果我们让这些“不完美”损害了这种关系,现在我们可能会陷入困境。 宽恕,也被称为接受,不仅仅是“大事”。 这也是小事,生活的日常加重。 如果你在一周的时间里给朋友打电话,你会发现他们再次酗酒(在你看来太多了)。 它也涵盖了一些人,只要你看到了你的一些小窍门,就会与你单独相处。 它覆盖了你不想再与之联系的人,因为他们“无论你怎么评判他们的不完美”。 它涵盖了“做错了你”的人(当然,他们已经从基座上掉下来了)。


内在自我订阅图形


判断就像判断一样

掉落基座那么它是什么呢? 我们判断他人的不完美,他们为我们判断我们。 这两个人都不符合对方的期望。 毕竟,谁可以? 谁是完美的,永远不会离开我们放置的基座,甚至暂时离开?

然后还有那个方程的另一个方面。 有时候,我们把人们放在一个坑里,无论是第一次遇到他们,还是在他们脱离基座之后。 这是我们从内心和/或生活中“黑名单”的时候。 我们已经决定,出于某种原因,这个人对我们来说“不够好”,或者至少不是我们想要与他们联系的。 这包括有意识和无意识地拒绝这个人 - 无论是他们的性格特征,他们的长相,还是他们的行为。

所以想到的情况是耶稣在圣经中提到的那个人:“那就是他 在你们中间没有罪,让他先投石头吧......“很容易看到其他人的”错误“,有时甚至更容易判断和谴责他们。 圣经中还有其他表达方式吗? “你为什么看着那个斑点呢? 选择您 兄弟 ,但是不会注意到所在的日志 选择您?

完美:完美的幻觉

啊! 完美! 我们寻求它,我们认为别人应该活着,但它不存在! 为什么? 因为完美是个人的判断。 我觉得是“完美”,你可能认为是疯了,反之亦然。 举例来说,厌食我们的广告媒体这么长时间的厌食症模型。 那是完美的吗? 或者是完美的50s的女性解剖学更圆润的曲线的外观? 再次,个人的判断或偏好。

我们对完美的理念,无论是身体的还是其他的,都随着时代的变化而变化,随着生活的进步而变化。 所以,过去我们认为完美的特质今天不再完美......问题是:它是否完美? 还是只是我们的看法,我们的意见。

因此,不要把别人放在基座上或者放在基座上,也许我们最好的方法就是接受他人,包括我们透过云雾缭绕的镜头看到的缺陷。 我们要扔第一块石头吗? 也许镜子是我们发现自己判断别人时需要使用的工具。 问自己如何判断我们是否也适用于我们,这将是一个更有益的努力。

令人惊讶的是,当我们停止看“在那里”并且“在这里”时,我们能够多频繁地发现关于我们自己的真相(和不真实)。 也许我们可以平衡竞争环境,摆脱我们的底座和“判断力”。 然后,我们会在唯一真正可以做到的地方改变自己。

推荐图书:

Tiny Buddha's Guide to Love Yourself:40 Ways to transformation your Inner Critic and Your Life
通过Lori Deschene

小小的菩萨指南爱自己由洛瑞Deschene来自人们的脆弱的思考和顿悟,就像你们一样,他们正在学习爱自己,缺点和全部。 这本书结合了作者的第一本书的所有元素, 小佛,令人信服的真实,脆弱的故事; 对共同斗争及如何克服的深刻见解; 和基于行动的建议,基于故事中的智慧。

点击此处获得更多信息或订购这本书在亚马逊。

关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com