猜猜谁将参加圣诞大餐
英国和德国伟大战争退伍军人的后裔。 图片来源:Alan Cleaver -  Flickr的

当我给作为公共辩护人的律师Jordin发短信时,她告诉我她正在参加垒球比赛。 她解释说,每个月,镇上的律师都会与当地监狱的囚犯以及警卫一起玩垒球。 听到这一点我感到很震惊,因为我通常认为律师,警卫和囚犯都处于对抗状态。 他们忙着打架,互相生气,互相享受。

但在乔丁的小镇却不是这样。 每个月几个小时,所有这些人都超越了他们的社会身份,并在同一个游戏场上平等地聚集在一起。 如果我们让它变得多么好,它是多么好的模型!

Jordin的垒球比赛让我想起了一个关于法国和德国军队在第一次世界大战中互相争斗的故事。一个圣诞节双方同意停火,两支军队的士兵都来到一个边境小城镇到一个小酒馆。一起吃晚饭,喝酒,唱歌,享受彼此的陪伴。 第二天,他们又回到了对方拍摄。

然而有一段时间,这些士兵放下了他们的敌意并加入了公司。 亲爱的,我把这个愿景作为一种教导,如果我们愿意,我们都可以做。 如果我们能在心里相遇一天,那么我们两天不能这样做吗? 还是一周? 还是一个月? 还是一辈子的?

肯定有更好的办法

流行和治疗精神训练 奇迹课程 两个互相争执的人选择加入时就开始了。 Helen Schucman博士和Bill Thetford博士是哥伦比亚大学内外科医学院的研究心理学家和教授。 正如学术界经常出现的那样,两人沉浸在自我主义的权力斗争,竞争和背叛中。


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有一天,塞特福德博士来到舒克曼博士,并告诉她,“海伦,必须有一个更好的方法。”海伦同意,这改变了他们关系的整个动态。 不久之后,海伦开始听到给世人的声音 奇迹课程 通过她 课程学者引用了这两个人同意共同努力而不是相互对抗的那一刻,作为开启整个课程来到世界的大门的开创性时刻。 看到真诚的愿意加入的力量。

寻找另一种看待事物的方式

一个母亲节我看到我的朋友丹妮尔走进餐厅吃早午餐。 “我丈夫和前夫带我出去参加母亲节,”她告诉我。 奇怪,我想,这两个人会加入来支持他们现在和以前的伙伴。 “我们都在照顾孩子们,所以我们认为我们会庆祝,”她继续说道。 这是一个多么精彩的演示,我们可以选择如何在关系中保持联系而不是以变化为借口相互分离。 即使我们可能选择在身体上分开,我们仍然可以加入精神。

我的生活教练培训计划的一个关键经验教训是重构技术,采取看似令人生畏的情况,并找到另一种方式来看待它赋予权力。 其中一名受训人员报告说她已经取得了一些重要性:“上周末,我的前夫,现在有了一个女朋友,在她与父亲共度了几天后,来到我家,让我们的女儿离开。 当女孩离开车时,女朋友给了她一个拥抱和亲吻,并说:“我爱你。” 当我听到这个消息时,我的心沉了下去。 我觉得这个女人试图取代我作为我女儿的母亲。

“当我想到这一点时,我意识到我的女儿有另一种慈爱的父母影响是一件很棒的事情。 他的女人选择伸出手去支撑我的女儿真是太好了。 我意识到我们并没有相互竞争,但我们都致力于我女儿的福利。 看到这种情况让我感觉好多了。 我现在感谢我丈夫的新伙伴。“

*由InnerSelf字幕
©Alan Cohen©2018。 版权所有。

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艾伦·科恩。

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艾伦·科恩艾伦科恩是畅销书的作者 奇迹一点通教程 和励志书, 灵魂与命运. 教练室每周四上午 11 点太平洋时间与 Alan 一起提供在线现场教练, 

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