第一次看起来和看到的一切
图片由 伊莎·卡拉库斯  

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一个媄人
还是一个普通的对象。

首先是一些基本的东西; 那么您可以执行此技术。 我们总是用旧的眼光看待事物。 你来你家了; 你看着它而不看它。 您知道的-无需查看。 您已经一起输入了好几年了。 你去门,你进入门; 您可以打开门。 但是没有必要看。

这整个过程是机械地,无意识地像机器人一样进行的。 如果出了什么问题,仅当您的钥匙不适合锁,然后您才看锁。 如果钥匙合适,则您永远不会看锁。

机械的习惯,一次又一次地反复做同样的事情,因为你失去看的能力;你失去了新鲜感看。 真的,你失去了你的眼睛的功能 - 记住这一点。 你基本上是盲目的,因为眼睛不需要。

看起来像是第一次

还记得你最后一次看着你的妻子。 你最后一次看你的妻子或你的丈夫可能已经年前。 多年你有没有看过? 你只是传递,给人一种随意的一瞥,但不是一看。


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再次去看一下您的妻子或丈夫,就好像您是第一次来一样。 为什么? 因为如果您是第一次寻找,您的眼睛将充满新鲜感。 他们会活着。

您正在经过一条街道,而一个美丽的女人正在经过。 您的眼睛充满活力-点亮了。 突然的火焰降临到他们身上。 这个女人可能是某人的妻子。 他不会看她的。 他可能会像见见妻子一样变得盲目。 为什么?

对于第一次眼睛是必要的,没有那么多,第二次和第三次,他们并不需要。 经过几次的重复,你变得盲目。

我们盲目地生活。 意识到。 当您遇到孩子时,您在看他们吗? 你不是在看着他们。 这个习惯杀死了眼睛。 眼睛变得无聊-一次又一次地有旧的。

真的没有什么老的了,只是您的习惯使您感到自己是如此。 你的妻子和昨天不同,她不能那样。 否则她是一个奇迹。 下刻什么都不会是一样的。

今天上午是不会再来

生命是不断变化的,一切都在流动,没有什么是一样的。 相同的日出将不再发生。 从某种意义上说,太阳也不一样。 每天都是新的; 基本的变化已经发生。 天空将不再相同。 今天早上不会再来。

每天早晨都有自己的个性,天空和色彩,它们将不会再次聚集在相同的模式中。 但是您继续前进,就好像一切都一样。

他们说,没有什么新的阳光下。 真的,什么是旧的,在阳光下。 只有眼睛成为旧的,习以为常的事,那么,什么是新的。 儿童的一切都是新的:那就是为什么一切,都让他们兴奋。 即使是在沙滩上的五彩石,他们变得​​如此兴奋。 甚至看到神自己来你家,你会不会兴奋。 你会不会太激动了! 你会说,“我知道他,我对他读。”

一切都是新的世界,新维度

孩子们非常兴奋,因为他们的眼睛是新的,新鲜的。 一切是一个新的世界,一个新的层面。 看着孩子的眼睛 - 在新鲜,的辐射aliveness,生命力。 他们看镜子一样,沉默不语,但穿透。 只有这样的眼睛可以到达。 所以说,这一技术,

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一个媄人
还是一个普通的对象。

什么都行。 看看你的鞋子。 您已使用多年,但看起来仿佛第一次看到的区别:你的意识的质量突然改变。

我不知道你是否已经看到梵高的画他的鞋子。 这是最珍贵的东​​西之一。 只是有一个古老的鞋 - 疲惫,悲伤,如果只是在濒临死亡。 它仅仅是一个古老的鞋,但看它,感觉它,你会觉得这种鞋必须有一个长期的,枯燥的生活,通过。 它是如此的伤心,只是祈祷应采取远离生活,彻底厌倦了,每一根神经坏了,只是一个老人,一个老鞋。 这是最原始的画作之一。 梵高却怎么也看到它吗?

你有你更老的鞋 - 更累,更死,更难过,沮丧,但你从来没有在你做了什么给他们,看着他们,你如何与他们的表现。 他们告诉你有关的生活故事,因为他们是你的鞋子。 他们可以说你的一切。 如果他们能写,他们会写的人,他们不得不住最正宗的传记 - 每一种心情,每个人的脸上。 当他们的雇主是在爱他的表现不同的鞋子,当他生气,他的表现不同。 和鞋是不关心,所有一切都已经留下的痕迹。

看梵高的画,然后你会看到什么,他可以看到在鞋。 一切有 - 整个的人使用他们的传记。 但他怎么可能看到了什么? 要成为一个画家,夺回孩子的样子,新鲜感。 他可以看的一切 - 即使在最普通的事情。 他可以看!

塞尚描绘了椅子,只是一个普通的椅子,你可能甚至不知道... 为什么要画一张椅子? 有没有这个必要。 但他的工作了几个月,一起绘画。 为一个单一的时刻,看它,你可能已经停止,他上个月的工作,因为他能看在椅子上。 椅子有其自己的精神,自己的故事,自己的苦难和happinesses的。 它已经住了! 它通过生命! 它有其自己的经验,记忆。 他们都发现,在塞尚的画。

但是你看看你的椅子吗? 它看起来没有人,没有人认为。 任何物体都会做。 这种技术就是使新鲜你的眼睛 - 那么新鲜,活着,容光焕发的重要,他们可以移动,你可以看看你的内在自我。

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它使一个点,看到的一切仿佛第一次,某个时候,突然,你将在一个美好的世界,你已经错过惊讶。

突然意识到,看起来好像第一次在你的妻子。 这将是难怪,如果你觉得再爱你感受到了第一次相同,相同的能量激增,在同其最大的吸引力。 但是看起来好像第一次在媄人或一个普通对象。

会发生什么? 你会重新获得您的视力。 你是盲目的。 刚才你,你是盲目的。 和失明是比物理失明更致命的,因为你的眼睛,你还是不能看。

耶稣多次说:“有眼有看见,有耳有听的。 他似乎在跟盲人或聋人说话。 但他继续重复它。 他是什么人?一些盲人学院的院长呢?

他去。“如果你有眼睛,看”上的重复, 他必须说有眼睛的普通男人。 但是,为什么这个坚持,“如果你有眼睛,看”? 他在谈论这种技术可以让你的眼睛。

触摸一切仿佛第一次

看在你传递的一切仿佛首次。 它使一个连续的态度。 一切仿佛触摸首次。 会发生什么?

如果你能做到这一点,你会从你的过去被释放。 的负担,深度,肮脏,所积累的经验 - 你会从他们被释放。 每一刻,从过去的移动。 不允许它在你进入,不允许进行 - 离开它。 在一切看起来仿佛是第一次。

这是一个伟大的技术来帮助你从过去中解脱出来。 那么你是在目前不断,和你将有一个与目前的亲和力。 那么一切都将是新的。 那么你将能够理解赫拉克利特的话,你可以不加强在同一条河流两次。 你不能两次看到一个人 - 同一人 - 因为没有什么是静态的。 一切是河流一样,流淌,流动和流动。

从过去中解脱出来,活在当下

如果您正在从过去中解放出来,你看看,可以看到现在,你将进入存在。 与此项目将是双重的:一切你将进入到其精神,你会进入自己也因为目前的门。

单程或其他所有的冥想,尽量让你活在当下。

因此,该技术是最精美的技术之一,而且操作简单。 您可以尝试,没有任何危险。 如果即使再次经过同一条街时您仍在寻找新事物,则它是一条新街。 遇到一个好朋友,就好像他是一个陌生人一样,在您第一次看到陌生人时看着您的妻子,您是否真的可以说他或她仍然不是陌生人?

您可能与您的妻子生活了二十年,三十年或四十年,但您能说您已经认识她了吗? 她仍然是一个陌生人:你们是两个在一起生活的陌生人。 您知道彼此的外在习惯,外在反应,但是存在的内在核心是未知的,未被触动的。

看起来又新鲜,仿佛第一次,你将看到相同的陌生人。 没事,没事已成为旧的,一切都是新的。 这会给你的样子一种新鲜感。

你的眼睛会成为无辜的。

那些无辜的眼睛可以看到。

那些无辜的眼睛可以进入的内心世界。

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重印许可
奥修国际基金会n.

文章来源

秘密之书:112冥想发现之内的奥秘
奥修。

书籍封面:《秘密之书:奥修(Osho)的112种沉思发现内在的奥秘》。奥修向读者挑战,要求他们检验和摆脱有条件的信仰体系和偏见,这些偏见限制了他们享受丰富生活的能力。 他已经被描述 星期日泰晤士报 伦敦被誉为“ 1000世纪20名制造者”之一, 周日中午 (印度)与甘地、尼赫鲁、佛陀一起成为改变印度命运的十个人之一。

自1990年去世以来,他的教学影响力不断扩大,几乎遍及世界每个国家的各个年龄段的求职者。

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关于作者

奥修的照片奥修的的20th世纪最有名的和最挑衅的精神导师之一。 他在该1970s开始捕获的年轻人从西方那些想体验冥想和改造的注意。 即使以来他在1990去世,他的教诲的影响不断扩大,达到了世界上几乎每一个国家的所有年龄段的求职者。 欲了解更多信息,请访问 https://www.osho.com/