进入生活流程的部分原因在于，意识到自己从未真正掌控过自己的生活，至少从意识意识的角度而言，这并非如此。 您只是根据感知和条件所决定的非常有限的认知范围做出选择。
尽管我们判断的习惯，有某一刻到来时，我们意识到我们 所有 竭尽所能，即使它似乎是我们最糟糕的。 然而，作出选择，是你真正的力量所在。 因此，这是至关重要的，我们知道我们的选择是什么。
作出“正确选择”
自我通常讲了第一，但如果我们停止思考 - “我看到这一决定。 我一直有做，并坦言不想，再次选择“ - 我们成为从自己更深的一部分，永远记得的部分答案。
有选择说“不”的自我，甚至当你不知道什么替代品还只是大国。 宁愿做什么，而不是错误的东西，是选择正确的事情。
压力存在因为我坚持！
放弃控制的幻想，是你可以为自己做的最大的恩惠之一。 我们说：“压力存在，因为我坚持！”我们的坚持，通常是说：“我的”计划“，我的”的假设，意见，看法，我“应该” 必须 发生，否则我担心我可能会失去控制不复存在，正如我想象自己是。 这是自我，害怕自己的必然灭亡。
尝试将所有“应该”变成“可能”。 我们都对我们希望事物成为什么样或结果感到偏好。 但同时，要保持灵活性。 正如我的第一位大师弗农·霍华德（Vernon Howard）所说：“想要生活吗？”神秘的宇宙力量的路径).
总是留下任何可能发生的打开门。 不要把自己局限于过去的模式。 这是所有认知与偏好 - 一个由自我的尝试，以保持过去和自己活着。
真正的祈祷冥想：释放应力驱动的展望未来
这里是一个锻炼，可以帮助我从我的感觉的监狱释放未来。 虽然在沉思中，我看到手在一个虚构的祭坛上的问题。 我提供了我的关注坛神，就是我想象在一个美丽的光的形式。 现在是我的手。
我仍然可以回去和处理这一问题，反正我会，但现在我压断。 我已经惊动了造物主，我开放给其他的选择。 我这里没事一个奇迹！
这次演习被称为“真正的祈祷”，并进一步描述加里·雷纳的精彩的书， 宇宙的消失.
©2011 David Ian Cowan。 版权所有。
红轮/韦瑟公司许可转载。
www.redwheelweiser.com。
文章来源
导航通过和平道路的幻想最终关闭时间：
由大卫·伊恩·考恩。
关于作者
戴夫考恩是一位有执照的精神健康教练。 他已经“蜕变”，从一个专业的音乐家，辅导员，替代的保健医生，和生物反馈训练师，到现代灵性的作家和扬声器。 他和他的妻子Erina提供一个精神治疗师和在精神找矿认证程序的许可程序。 访问他们的网站 www.bluesunenergetics.net 获取更多信息.
