如何医治我们的恐惧主义思想 

我一生中有两次梦想,我已经感受到完全幸福。 在我七八岁时的一个梦里,我的家人在我们的老德索托里,驾驶着一座山的颠簸转弯。 当我们到达最高点的时候,我走出车外,越过了山顶,在那里我什么都看不到绿草。 我在草地上坐下来,盯着绿色,感受到完全的平静,那种平和的感觉。

在第二个梦,我被送入太空的火箭,因为上帝是不满世界要去的方向,并希望重新调整它。 他计划停止了二十分钟进行调整。 那段时间,我觉得绝对的寂静,知道没有海洋也层出不穷,而流动的,没有云彩漂浮。 只是崇高宁静与和平。

在这两种情况下,从梦中醒来都感到震惊和失望。 我们为什么不能在世俗生活中接近这种和平的感觉呢?

和平是完全没有恐惧

多年来我试图找出和平是什么。 但直到我开始学习 奇迹课程 我意识到:和平就是完全没有恐惧。 那是真实的,纯粹的,不加思索的爱的感觉,是我们所有人闪耀的光,没有任何恐惧的思想或信仰。

所以我仍然问这样一个问题:能否体验地球上的和平? 我不确定,但我认为这是值得的。 如果有什么可以做的话,我相信这个祈祷可能是关键:


内在自我订阅图形


“请医治我恐惧的思想。”

几个世纪以来,人们一直在问我们如何才能医治自己和世界。 我们怎样才能制止暴力的人呢? 我们怎么能互相接受? 我们如何与大家分享世界的恩惠? 我们如何才能在地球上找到和平?

治愈自我和世界的第一步

第一步就是承认所有的全球性问题,就像我们在个人生活中所经历的那样,都是来自于恐惧。 我们在个人和全球层面陷入绝望的绝望循环,因为我们一直在想我们可以摆脱我们所处的困境。

但是,没有尝试,证明,完成,做,测试,成功,重塑,积累,抗议,获得,运行或设计将消除我们的恐惧。 我们的自我仍然在那里,准备用另一个恐惧替代一个恐惧。

当我们问我们的恐惧的想法得到医治,我们要求应无任何站在上帝的爱的方式。 我相信这是在这个世界上存在但不是它的含义:结盟如此自觉地,故意用我们真实的自我,恐惧,已经越来越少一个抱我们。 它精心平息两年之久并演唱了她的催眠曲。

你想成为快乐吗?

在最近的一个女性灵性研讨会上,我们启动了一个探索“你是否像你想要的那样快乐”这个问题的一年?我们要求参与者记录幸福对他们来说意味着什么。 有几个人对“快乐”这个词语不屑一顾,因为这看起来很无聊或者肤浅。 一些喜欢的词如“满足”,“和平”,“快乐”。

但是当我们开始谈论这些话的意思时,我们达成了一些共识。 自由。 饶恕。 履行。

幸福并不一定意味着你会为了快乐而跳过,但这确实意味着你会心平气和,安然无恙,照顾好自己,相信周围的事情。 我把它想成是家的和平。

内在和平是一个普遍的愿望

这种内心的平静是一个普遍的愿望,因为它反映了我们在我们作为神的儿女核心是谁。 不管你是什么宗教或文化,内心的平静是作为家庭和谐,身体健康,教育,个人自由,同情和归属感是令人垂涎的。 它是和平的关键在地球上,一次一个人。

“请医治我恐惧的思想。”

那么,祈祷能够真正帮助这个星球上最紧迫的大规模问题吗? 它能真正解决极端的压迫,暴力,贫穷,偏见,饥荒,疾病,腐败和环境变化吗?

让我问你这个问题:如果这个祷告不能改变,那可以吗? 我们今天面临的重大问题是我们几代人面临的问题,都来自根深蒂固的愤怒,责备,内疚和判断。 为了建立一个更美好的世界,最终以不同的和重要的方式前进,我们所有的思想,言论和行动都是重要的。 如果这些思想,言语和行动是由爱而不是恐惧驱动的,那么我们只能建立一个与我们之前建立的世界不同的世界。

“请医治我恐惧的思想。”

想象一下,这个星球上的任何人正在用这个祈祷来经历家庭暴力,并且正在治愈他们不配的感觉,他们表示为受害者。

“请医治我恐惧的思想。”

设想家庭暴力的肇事者使用这个祈祷和被治愈 他们表现出来的不配合的感觉,通过对他人的支配来表达。

“请医治我恐惧的思想。”

试想一下,谁在使用祈祷和寻找更大的内在力量联合起来,共建重新失去了他们的家在自然灾害中的人。

“请医治我恐惧的思想。”

想象一下,在那些缺乏稳定的就业机会和基本的服务的地区,人们使用祈祷,并寻找新的机会来支持他们。

“请医治我恐惧的思想。”

想象一下,那些阻碍教育的人,特别是女孩,使用祷告,而不会受到别人赋权的威胁。

“请医治我恐惧的思想。”

想象一下,人们用祈祷进行了长期的战斗,并且正在治愈怨恨,为未来的宽恕扫清了一条道路。

走向更高的理想,成为我们的目的地

如何医治我们的恐惧主义思想当然,这似乎理想化,但这是我们如何改变。 我们转向更高的理想,使之我们的目的地。 我们请求帮助,因为 奇迹课程 说,生活在混乱和绝望的“战场之上”。 我们说一个可以促进人道主义努力的祈祷,超出了我们人类的双手所能做的。

当我们通过祈祷的镜头看世界时,我们意识到世界上的破坏力不是人,而是恐惧。 只要我们把人看作是破坏性的,我们就会继续责怪,永远持续不断的攻防模式。 但是当我们要求医治的时候,我们改变了谈话。 我们得到暴力,贫穷,恐怖主义,冷漠,玩世不恭和分裂的根源。 我们把自己和别人从爱的行动中解放出来。

奇迹课程 谈到没有等级奇迹的事实,无论是一个人还是十亿,恐惧的能量是相同的。 换句话说,我们在个人层面上所感受到的羞耻,内疚,愤怒,稀缺和担忧与全球范围内的情绪是一致的。 虽然每一秒都为我们提供了一个选择爱情的新的机会,我们不能想出我们的出路。

治疗必须来自不同的地方,而不是我们的思想

治疗必须来自不同的地方,而不是来自我们的头脑。 该 套餐 说我们的自我头脑是根植于恐惧之中的,并且发现它无处不在。 这就是为什么你可以拥有看起来完美的生活,仍然是悲惨的,因为你仍然认同自我。

但自我并不是我们所有的。 我们也与上帝,造物主,精神有联系。 爱是我们可以依赖的另一部分,因为它把我们连接到更高权力的思想上。

这将我们的欲望从物质的事物或新的工作或关系转变成我们认为会使我们快乐的事情,使我们安心, 仅由 事情,可以使我们快乐。 它重置我们的优先事项。 而试想一下,如果我们这样做大规模,会发生什么?

“请医治我恐惧的思想。”

当你一直这样祷告时,你会在自己的脑海中创造一种平静,从你身上散发出来,改变你的人际关系,工作,触摸你身边的每一个人。 本质上,你将创造一个和平的环,将随处与你同行。 这是使这种做法革命的原因,因为祷告不仅医治我们,而且医治世界。

想象一下,如果1,000人创造了一个和平环,或10,000人,或1万人。 在某个时刻 - 即引爆点 - 我们可以创造一个恐惧少,爱多的世界。

   第一步是要意识到我们的恐惧为基础的想法。

   第二步是说祷告: “请医治我恐惧的思想。”

   第三步是见证奇迹,并为此表示感谢。

帮助提示免于恐惧的平衡,以爱

你可能想要做出这样的个人承诺:“我承诺为了我自己,我的生命和世界的利益,使用这个祈祷的力量。”

我们集体创建了一个恐惧的社会 - 我们真的存在于一个受到伤害的世界里。 但是通过祷告,你有能力把世界交在圣灵的手中,圣灵能转化它。 恐惧分离和分裂。 爱结合并延伸。

当你使用祷告时,你会帮助平衡爱情。

©2014,Debra Landwehr Engle版权所有。 版权所有。
此摘录与出版商的许可,被重印
汉普顿路出版。 www.redwheelweiser.com

文章来源

你所需要的唯一小小的祷告:快乐,丰盛和平静的最短路径
由Debra Landwehr Engle提供。

你所需要的唯一小小的祈祷:Debra Landwehr Engle的快乐,丰富和平静的最短路径。这六个字 - 请医治我基于恐惧的思想 - 改变生活。 在这个简短而鼓舞人心的书中,根据恩格尔的研究 奇迹课程,她解释如何使用祷告,并体验直接的好处/

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关于作者

Debra Landwehr Engle,这本书的作者:你需要的唯一小祷告黛布拉的Landwehr恩格尔已经很多年了,她最初的出版学分的自由撰稿人就出现了这样的杂志如“乡村住宅”,“国家园林”和“美好家园”。 她的第一本书“格蕾丝从花园:一次改变世界一园,“发表在2003。从那时起,她一直以散文的几个国际收藏做出了贡献。德布教班”奇迹课程“,是抚育你的内在Garden®,创造力和个人成长的国际方案的联合创始人的女性。她还告诉我们,使用日志和写作创意自我发现的工具,以及一对单和小团体会议,写作,手稿的发展和生活技能工作坊。通过她的公司, GoldenTree通讯,她为同行的作家提供指导和出版服务。

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