零工经济如何促进员工的心理健康

: By 马克·斯塔比尔

感谢造访 InnerSelf.com，哪里有 20,000+ 宣传“新态度和新可能性”的改变生活的文章。所有文章均翻译为 30多种语言. 订阅每周出版的《内在自我》杂志和玛丽·T·拉塞尔的《每日灵感》。 InnerSelf杂志 自 1985 年起出版。

Gig经济如何为工人带来心理健康

演出经济工作和心理健康的总体情况并不是很好。在世界各地，优步驱动程序面对工资和安全担忧。 Deliveroo工人有竞争太激烈了。 Airbnb所有者面临法律问题巴黎中心区和其他城市。

但是，虽然这些头条新闻暗示了gig经济工作者头上的阴云，但我最近看到的数据显示，他们更有可能自我报告积极的心理健康特征33％。

这可能看起来像一个违反直觉的结果，但是，在新的研究与巴黎经济学院教授BénédicteApouey一起，我发现英国的自雇经济工作者在一系列心理健康指标中的得分高于主流经济中的工人。

与此同时，英国的演出工作正在激增，失业人数正在增加创历史新低并要求共享经济服务。例如，Deliveroo被命名为英国发展最快的科技公司由Deloitte为2018。优步，尽管面临英国的监管问题，仍然发布了一个利润大幅增加去年。 Airbnb在伦敦的市场有增加了四倍以来2015。

自雇和自我价值

为了了解演出经济如何影响人们，我们匹配了数据了解社会研究（英国最大的家庭态度长期研究）和谷歌趋势，它显示了不同时间和地点的不同搜索词的流行度。了解社会有关于人们健康和人口统计的信息，并跟踪他们的就业类型。

我们分析的Google搜索字词主要是与特定区域的gig经济工作相关的字词。这可以作为人们在Uber，Deliveroo和Airbnb进行演出的预测因素。通过理解社会研究交叉引用这些数据，使我们能够分析在gig经济中工作的人的心理健康状况。

我们发现，自雇工人报告说他们的注意力和自信心都有所提高，这对心理健康很重要。这些工人还报告了自我价值和幸福的提升。

自信和集中的提升符合共享经济中的一些工人从不需要遵守传统有偿工作中的某些限制所获得的好处，例如由老板设定的工作时间表或长途通勤。其他研究表明伦敦的优步司机虽然比大多数伦敦人少，但生活满意度更高。

对于主流经济中的员工来说，繁重的工作要求加上低自主性会导致压力。零工时合同的员工 - 他们的工作时间每周波动但是他们缺乏对时间表的控制 - 可能比那些有正常工作的员工承受更大的压力。相比之下，工作人员决定何时工作并自己做出关于客户的决定，从而产生更大的控制感。

健康踢

我们的健康和福利措施来自理解社会研究的一般健康问卷调查，该调查评估了受访者当前的心态，并询问他们是否与他们的日常状态不同。一些问题涉及注意力集中，由于担心而失眠，以及他们扮演有用角色或可能面临问题的感觉。其他问题询问受试者是否不快乐，抑郁或缺乏自信。

我们的测量分数从0的最低心理健康状况到36的最佳心理健康状况。平均值在24附近。我们发现，自营职业会使学科成绩提高8分 - 大约提高了三分之一。

我们检查的因素中有一个非常大的变化是花在酒精饮料上的钱。对于演出工作者来说，它下降了令人叹为观止的200％。这不一定是减少酒精消费，而是减少消费。 Uber和Deliveroo司机经常在人们下酒吧或用餐时工作，当时钱经常花在喝酒上。这些是工作人员的高峰时段，他们需要在工作中保持清醒。尽管如此，它仍然会导致心理健康方面的显着差异，特别是在英国，酒精滥用就是这种情况死亡和健康不良的最大因素在15到49的年龄。

我们的研究结果还表明，女性，那些没有大学学历的人和年龄较大的工人 - 在经常性经济中经常被忽视的群体 - 在心理健康方面表现得尤为突出。共享经济不仅提供了灵活性，而且提供了直接联系，使这些工人能够感受到他们正在做出真正的直接贡献。

特别是对于女性而言，自营职业为兼职工作提供了一定程度的灵活性，这是主流劳动力无法实现的。由于女性经常承担照顾责任，因此这种自主权对她们的心理健康至关重要。