美不在脸上，
美丽是内心的光芒。
- 纪伯伦
我非常感谢我的一生中有老师，导师和向导为我提供了永恒智慧的课程，并为提高认识和自我了解开辟了一条切实可行的道路。 在通往更高意识的旅程中，我接受了许多精彩的练习和练习，使我获得了更高意识的个人经验。
一种这样的练习与对美的沉思和体验有关。 有一天在一次静修会上-当时我还很年轻-当时我在一个小组中，我们被要求深深陷入沉寂，在里面找到一个安宁的地方。 然后，当我们睁开眼睛时，我们看到了美丽的桃红色玫瑰的投影图像，玫瑰沐浴在阳光下，花瓣上有一两滴水。 我们被要求简单地让眼睛停留在该图像上。
如此简单的练习，可以用清晰的头脑和平静的心思来思考美丽的图像，可以说的很多。
对我来说，最重要的是要承认，如果我也知道自己内在的美丽，我就只能知道盛开的玫瑰的外在美。 在外面看到美是一种认可。 我知道美已经在我体内。 我知道那是一样的美。
什么是美？
那么，我们周围所看到的美，以及我们作为自身存在的一部分而经历的那美？
梵语中的“美容”一词充满了我们的理解。 桑达里亚（Saundarya） (?????????) 寓意雍容华贵、优雅可爱，也指品行高尚、慷慨大方； Ch？车辙？ (??????)，带有可爱感，令人愉快、令人喜爱的感觉；最后， 肖布？ (????) 与光彩、光泽和辉煌有关。
我们可以将这三个词的含义结合起来，说“美丽”是可爱，优美，优雅的，同时又是高贵而慷慨的，它是受人爱戴的，它散发着灿烂的光芒。 这给了我们关于美的非常完整的描述。 它当然包括一个英俊男人的外表美感，一幢设计和谐的建筑，一道精湛的艺术品，一件精美的珠宝。
但是，对这种源自梵文的美的完整描述，包括贵族，慷慨，爱与灿烂，使我们超越了单纯的身体。
斑驳的玫瑰是美的事物。 优雅而可爱。 以一种微妙而神奇的方式，它也很慷慨。 这朵花向发生在其上的任何人展示其美丽和光芒，而无需任何判断或任何回报的愿望。
而且，我们可以超越身体上的行为和行为。 一位母亲照料孩子的膝盖，擦着眼泪，擦干眼泪，让他重新站起来，该怎么办？ 的确是美丽。
在创造和发明的世界中，哪段优美的音乐能振奋人心并滋养观众和演奏者的心灵？ 向我们展示出令人惊讶和喜悦的世界观的一幅画作是什么？ 或者是一首诗歌或小说，它为吸引人的地方打开了一扇门，让我们以全新的方式体验情感和想法？ 在这里我们也找到了美丽。
科技之美
在科学技术世界中，机器，计算机，飞机和汽车，大型轮船和工厂的错综复杂使我们能够在世界范围内移动，并带给我们我们内心渴望的一切。 在商业和发明的矩阵中，是否存在可以将新鲜的牛奶运送到冰箱，将您喜欢的电影运送到电视，并将礼物送给您心爱的人的美好事物？
最后，让生活变得值得生活的最高价值观和原则怎么样？荣誉，友善，勇气，尊重，正义和智慧。 这些不是所有最美丽的东西吗？ 要看待行动中的诚实，言语中的尊重，勇敢的举止以及对朋友和陌生人的友善举止。
这些都是例子 桑达里亚（Saundarya） –优雅，优雅，高贵，慷慨； Ch？车辙？ –可爱和爱本身； 肖布？ –光芒，光泽和光彩。
如果可以睁开眼睛，我们到处都能看到这些。
在我们心中寻找美
在玫瑰的锻炼中，我们首先被要求闭上眼睛，在我们心中找到一个宁静的地方。 然后，当我们睁开眼睛时，我们看到了桃红色的玫瑰。 这是一次由聪明而敏感的老师精心创造的奇妙经历。
但是，我们不必等待如此完美的情况。 美丽无处不在。 而且，更重要的是，它在我们每个人中。 在任何时候，我们都可以去一个静止的地方，向外眺望，看到美丽，光辉和贵族的世界。
梵文永恒的智慧为通向充满爱与美的奇妙世界铺平了道路。 这是向我们所有人开放的道路。 目的地是值得的旅程。
©2020 by Sarah Mane。 版权所有。
由此作者：
自觉自信：运用梵文智慧找到清晰和成功
莎拉·曼恩（Sarah Mane）
莎拉·曼恩（Sarah Mane）利用梵文的永恒智慧，提供了一种实用的增强信心的系统，该系统源自梵文概念的最深层含义，并附有实际练习。 她概述了“自信心”的四重能量，并展示了如何找到同情心，自我指导和自我授权的稳定内在来源。 （也可以作为有声读物和Kindle版获得。）
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关于作者
莎拉·曼（Sarah Mane）是梵文学者，对梵文的智慧作为生活掌握的实用手段特别感兴趣。 她以前是一名教师和学校行政人员，如今是一名转型和行政教练。 访问她的网站： https://consciousconfidence.com
