生命是一个圆圈,而不是一条直线

我一生中有过几个黑夜的灵魂。 有的我独自走过,有的在我身边有好朋友,用爱和光环绕着我。 有的我和晚上让我保暖的恋人交叉,站在我旁边坐过山车,直到最后。

灵魂中最激烈的黑夜之一就是在2007,那时我曾与6共同度过的梦中人,竟然和我的好朋友和有孩子的邻居一起欺骗了我。 我从这个深刻的震惊和幻灭中恢复过来后,搬到了一个小镇的一个小公寓里,晚上听到警笛声,不管去哪里,都不停地看着我的肩膀。

人生不是一条直线

在这个艰难的时期,我转向少林功夫,奔走求医。 我每天至少锻炼两小时,把愤怒转化为肌肉。 经过数月的强化训练,我的内心变得更加强壮,我的思想和精神再次得到了平和。

我意识到生命是一个圆圈,而不是一条直线。 你们有一切都在进步的时刻,以及在一切都崩溃的时刻。 你从有很多钱去没有很多钱。 爱上单身。 和某人保持距离,与同一个人保持距离。 有一个大房子有一个小公寓。

只要你明白生活是一个圆圈,而不是一条直线,就可以开始欣赏所有的颠簸,顺畅的驾驶生活。

感恩

我在2007分离后开发的一种做法就是说 谢谢 每天在我生命中的一切。 我会坐在客厅里听我公寓外的警笛声,然后说 谢谢 为我生命中的各种事物 起初很难,但日子一天比一天好过。


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我说 谢谢 为了我的健康, 谢谢 为了我亲爱的猫咪陪我, 谢谢 对于有趣的电影和精神书籍, 谢谢 为了我在家里的和平工作 我注意到,我说的越多 谢谢 每天,更多的礼物从哪里冒出来。

分离

佛教教会我们依恋会造成痛苦:“你只会失去所坚持的东西。” 我思考这个概念已经很长时间了。

究竟是什么意思附加到生活中的某个人或某人? 这意味着期望某件事或某人会给你带来快乐,并填补你内心的空虚。 我们依附于一种情况,因为没有它,我们相信我们将失去我们的意义和喜悦。

在我的冥想过程中,我清楚地意识到,为了在我的生命中有所作为的时候不为此感到痛苦,我所要做的就是牢牢地停留在我的中心,而不是把任何东西放在我的生活中心。 我训练自己是我生命的中心,其他所有事物都加入了我的中心。

我学会了不依赖于任何事物或任何人的安全,爱,幸福,健康或财富。 我只是在地上扎根,说:“好吧! 在这里,我只是在我周围添加任何好的和积极的东西!“

喜剧与悲剧

在我的工作坊里,我总是提醒人们,我们有两种看待生活的方式。 想想你的生活就像莎士比亚戏剧。 是喜剧还是悲剧?

既然你是自己的生活的作家,你会发生什么事情发生在你身上? 你会花时间哭泣,抱怨,还是会笑,跳舞? 无论哪种方式,我们都必须离开这个世界,在最后的时刻,你们不应该背着一袋遗憾过问。

无论生活如何,我每天都要笑着跳舞,因为大多数事情都是我无法控制的。 哭泣溢出的牛奶有什么意义, 我的母亲会告诉我, 当你不能改变发生的事情?

圈子无处不在

当我们看大自然时,我们可以清楚地看到一切与周期有关。 我们有月球周期,潮汐周期,花周期,交配周期,分娩周期和死亡周期。 大自然创造美好的东西,然后这些美丽的东西消失,并被其他美丽的东西取代。

花大量的时间教会我们,生活是一个圆圈,我们必须时刻感激,试图分离,避免过多的痛苦。 通过了解你的生活是一个圆圈,你可以开始享受所有出现在你家门口的惊喜!

©2017 Nora Caron。 版权所有。

关于作者

诺拉·卡龙诺拉·卡龙拥有英国文艺复兴时期的文学硕士学位,讲四种语言。 通过学术制度的斗争之后,她意识到自己的真正号召是帮助人们从心灵中生存,通过自己的精神去探索世界。 自从2003开始,诺拉就开始学习各种精神老师和治疗师,她还从事能源医学以及太极和气功。 在2014的九月,她的书“心灵之旅“,获得现居图书奖最佳励志小说银奖,访问她的网站: www.noracaron.com

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