由玛丽·T·罗素撰写和讲述
改变是我们无法避免的。 它是恒定的，它无处不在。 我们的身体一直在变化。 细胞每秒钟都在死亡和诞生。 实际上，网上搜索显示，在一秒钟内，我们体内有 1 万个细胞死亡。 哇！ 一天之内，人体会产生 330 亿个细胞。 所以改变绝对是我们的一部分，每一刻。
改变带来新的生命和能量
为什么我们害怕改变？ 我们为什么要抗拒它？ 我相信这是由于对未知的恐惧。 我们害怕改变，因为我们不知道改变会带来什么，也因为我们不相信他人、我们自己或宇宙。
然而，我们可以将改变视为未打开且未知的礼物（它确实如此）。 我们不知道包装里面是什么，但它用漂亮的纸包着，还有一个漂亮的蝴蝶结，所以我们相信它会是一件很棒的事情。
但这是我们的选择。 我们可以对进入我们生活的新事物和新人感到兴奋，并将它们视为礼物或祝福，或者我们可以担心。 我们可以选择相信变化会给我们带来新的生命和能量，因此我们可以期待新的体验。 一种选择带来快乐的体验，另一种选择带来烦恼的体验......
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音乐因咖啡因溪乐队，Pixabay上的免费图片
文章灵感来自：
来自天堂通讯卡的讯息
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
知识共享3.0： 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell，InnerSelf.com。 链接回文章： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
