不幸的是，生活并不都是阳光和雏菊。 以下是一些伟大人物的一些伟大的想法，当时的生活看起来更像是一个流沙而不是沙滩上的一天。
“为什么要担心？ 如果你已经尽力做到了，
让人担心的不会让事情好起来的。“
– 沃尔特·迪斯尼
沃尔特·迪斯尼的报价每次都让我感动。 当事情不顺利的时候 自动的人类反应是开始令人担忧的。 然而，令人担忧的是，我们浪费了我们的时间和精力，而且很少有助于改善情况。
避免这个烦恼是很难的，所以分心可能是最好的策略。 打电话给一个好朋友或读一本令人振奋的书可以帮助。 如果你需要从你内心深处的焦虑中快速彻底分散注意力， 可爱的小动物 经常做的伎俩，除非你是一个真正的浪漫，那么也许尝试一些 sa television的电视婚礼场面 提醒你，生活是一个快乐的地方，大部分时间。
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“如果它不完全像你想象的那样，你认为这是一个失败。
那么中间的颜色范围呢？“
- 萨拉埃文斯
这句话是一个很好的提醒，没有什么是黑白的。 另外，当你看到它的所有鲜艳的色彩时，这个世界就更加漂亮了。
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“当你用尽所有的可能性，
记住这个：你没有。“
– 托马斯·爱迪生
爱迪生的引用对于那一刻崩溃的时刻是很好的：这种情况没有希望，感觉就像是世界末日。 我想我们都经历过这种感觉，可能不止一次，这是有史以来最令人沮丧的事情之一。
但是，这是一个谎言， 我们制造自己，还有一个我们可以克服的。 提出一个新的计划可能需要一两分钟的时间，但是请放心 时刻 另一种方式，特别是在有意愿的地方。
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“有时我们的光芒熄灭，却又被瞬间火焰吹起
通过与另一个人的相遇“。
- Albert Schweitzer
无论你是否内向，你都可能在其他人面前找到治愈的方法。 对于我们中的一些人来说，这是我们最亲密的朋友和家人为我们提供的安慰，而对于其他人，只需坐在热闹的咖啡馆里，与员工闲聊，就可以振奋精神。
如果你感觉真的很失落，那么可能有助于与世界上的人们联系起来。 如果你没有心情留在任何人的身边，那么阅读一本非小说类作品就可以点燃人与人之间的联系之火，而不用说一句话。
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“你的朋友会相信你的潜力，
你的敌人会让你活下去。“
？蒂姆·法戈
你背上有一些仇敌？ 不要太担心：不管你是谁，总会有人不认为你是最好的。 没有努力确保每个人都喜欢你，最好是把这个能量展示给世界，让它不能让你失望。
从所有相信你的人那里得到积极的回应，用他们来表明那些不是他们错的人。
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“不管事情多么糟糕，
你总是可以让事情变得更糟。“
？兰迪·波什
对于那些有幽默感的人来说，这句话可能会令人振奋。 如果你认为事情不会变得更糟，那么你错了，每一次。 你可能会失去工作，但至少你还是头脑发昏。 你可能会与你的配偶，你最好的朋友和你的老板争吵，但至少你仍然可以打电话给你的妈妈一些善意的话和谈话治疗。
如果你需要快速接机， Youtube 实际上可能是一个很好的去处。 我当然不是在鼓吹嘲笑别人的失败，但是我会说在一些不幸的情况下，好笑一些可能会让你失望。
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“困难越大，克服越多的荣耀。
熟练的飞行员从风暴和暴风雨中获得声望。“
- Epicetus
每当你处于某种事物的中间，似乎太多了 - 当你头脑发昏，感觉自己几乎无法呼吸时 - 请记住，人生中最有价值的事物往往是由最大的挣扎所产生的。
生活中的一切都不应该是一场试验，但是那些在一天结束后往往最终值得的事情。
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“繁荣不是没有许多恐惧和灾难;
逆境并不是没有安慰和希望。“
- 法式培根
在这一切的考验和逆境中，不要忘记隧道尽头的未来。 我们如此多的人并不是由我们如何处理生活中容易的事物来定义的。 我们的性格可以通过艰难时期的方式来定义，消极性可以对此产生巨大的影响。
请记住， 你创造自己的命运这和你告诉别人的话一样。 保持积极的前景，只要你可以。
即使事情没有像你期望的那样出来，你的性格也会毫发无伤，甚至比以前更强大，更积极。
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“您需要花时间通过阴影单独爬行
真正体会到站在阳光下是什么。“
？肖恩·希克
同样重要的是要记住，当我们努力工作的时候，我们经常更加欣赏这些东西，当我们不得不奋斗和克服的时候。 如果有一天你掉到你的腿上，那么你在隧道尽头的亮光就不会那么明亮，如果你做对了， 最糟糕的时候 甚至不必那么糟糕。
最后，我给你留下这个：
“在尝试和获胜之后，最好的事情就是尝试和失败。“
- LM蒙哥马利
©AJ Earley的2017。 版权所有。
关于作者
AJ Earley是来自爱达荷州博伊西的私人厨师，自由撰稿人，旅游爱好者以及爱尔兰啤酒爱好者......现在，他是InnerSelf.com上的一名撰稿人
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