与孩子约会：感到内疚并无论如何都要去做

: By 艾伦·克雷德曼（Ellen Kreidman）博士

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与孩子约会：感受内疚，并无论如何做

你不仅仅是一个父母。你们中的一些人可能会想：“我想开始约会，但是谁又想和一个有四个孩子，一条狗和两条长尾鹦鹉的人约会？” 答案是，很多人。

不要因为你有孩子而自动假设，你不太可取。有很多喜欢孩子的人，想和有孩子的人约会。虽然其他单身父母可能是最有可能有兴趣与孩子约会的人，但也有很多人没有自己的孩子会喜欢现成的家庭。

即使你适合单身妈妈或爸爸的描述，重要的是你要意识到你不仅仅是一个家长。你是一个充满活力，活力充沛的成年人，应该有一个社会生活。为了帮助妈妈或爸爸过渡到现在，情人，男朋友或女朋友，不要把自己当成父母，而是开始把自己想象成一个有吸引力的，具有破坏性的性感单身。

为了增强你的自信心，你要多注意自己的外表，而不是习惯于这样做。当你在周末出差时，穿一件让你感到尴尬的东西，即使它只是一双漂亮的牛仔裤，而不是穿着切口或流汗。

想想有一个改造。一个不同的发型和更新衣柜都觉得自己更有吸引力和可取的好办法。如果你仍然戴着结婚戒指，现在把它关闭。事实上，任何圈棚，会传达的消息，你不可。

你能做到

从父到人的心理过渡是一回事，但也有要考虑的实际问题。约会时，你有孩子提供一些不存在的，当你自由自在和无拘无束的挑战，但没有任何理由为什么你不能成为家长，仍然有
丰富而充实的社会生活。虽然你会需要更多的组织和一些创造性，是一个比，如果你没有孩子的单身约会父，您和您的孩子将受益于额外的努力。

我知道要照顾你的孩子是多么的重要，以满足他们的生理和情感需要。但如果你不好好照顾自己，你将不能够照顾你的孩子。先照顾自己，就是我所说的“氧气面罩”的原则。如果你曾经采取了商用客机，你听说过乘务员告诉乘客，如果有应该是一个坠落在压力和氧气面罩的变化，家长应始终呼吸到它协助他们的孩子之前，先。该理论认为，如果你没有得到任何氧气，你就无法帮助你的孩子。

同样的原则也适用于你的生命一般。你要好好照顾自己的情绪，心理和生理需求，才可以帮助你的孩子。如果你牺牲你的社交生活，为您的孩子，你不这样做他们的青睐。你可以给孩子最好的礼物是一个良好的平衡，快乐的成年生活的例子。你说，感觉是一切为您的孩子的教训。当你要好好照顾自己的情感，享受你的生活和填充它的人，你教你的孩子如何成为健康，快乐的成年人。

罪名成立

作为家长，当你面临的冲突可能会导致你感到内疚，生活中的许多倍。一方面，你有一个愿望，做自己，将是愉快的东西。另一方面，你可能会感到内疚：

*花的钱

*花时间

*任何其他原因的101父母可以找到感到内疚

例如，假设你已经被邀请出去了，但是你不确定是否接受。你感到内疚，把你的小孩留在保姆身上，或者让你的大一点的孩子独自呆几个小时。

我的建议是感到内疚，无论如何都要做！如果你不这样做，迟早你会怨恨你从来没有约会或做任何事情的事实。你认为你的怨恨会影响到谁？那就对了。你的孩子。相信我，你的内疚感比你的愤怒和怨恨感要容易得多。

无权限需要

我只说这一次，所以我想你小心留意。你不从你的孩子需要的批准，以更新！你至今所决定，必须拿出自己准备的，有社会生活。当你觉得你的决定准备和安全，你的孩子会来接受，并最终尊重。如果你犹豫不决，并期待他们最新的权限，你可能会或可能不会得到它，但有一点是肯定的。你已经给了他们控制。你不必问他们，如果是正确的，或者如果他们会介意如果你出去。刚刚去了，玩得开心！

为了避免冲突，一些家长将保持其子女的秘密约会。但是当你隐瞒事实，你约会，你还在给你的孩子控制。约会的秘密，你告诉你的孩子，你是你在做什么而感到羞愧。为人父母以外的生活是没有什么可羞愧的。你的孩子需要知道，虽然他们是你生命中很重要的一部分，整个世界并不围绕着他们。

当你能与你的孩子你的社交生活是开放的，它减少了他们的焦虑和建立信任。向他们解释，只是因为他们需要有朋友自己的年龄，你需要有成人的友谊。他们很快就会赶上，他们将受益于你的幸福。如果您的孩子得到他们需要你的爱和关注，他们将不会受到威胁，你的约会。

一揽子交易

您不仅必须是诚实的和你的孩子，你还必须诚实与你约会的人。不管你做什么，永远不要隐藏你有孩子的事实。很清楚，你是一个一揽子协议，并以此为荣！你有孩子或告诉你的日期推迟隐瞒事实真相是不是这样，开始健康的关系。

新的开端

再次开始约会，可以在你的生活是一个激动人心的新的篇章，但发现的时间，以满足新的队友，你几乎可以找到时间做的菜时，可以是一个挑战。不要让没有时间让你从你应得的幸福。虽然有很多的方式，以满足潜在的队友，个人广告和互联网是为你量身定做的。你可以把你的个人广告，并有一段美好的时光说给你的潜在的新日期，而您的孩子都睡着了，或忙于自己的活动。此外，如果你有一台电脑，你可以访问网站致力于互联网约会没有离开你家的舒适。

当你把你的广告，你是一个单亲的事实必须包括在内。记住，一个个人广告的美妙之处在于它可以帮助你的目标到底什么样的人，你要满足。如果你有孩子，你要满足的人舒适的约会与儿童的人，所以不要犹豫，做广告，你是一个单亲。

无论是在您的广告，或在您的语音邮件，何况你的孩子的年龄。虽然孩子的年龄并不重要，对很多人来说，有些人有一定的偏好。你希望你未来的日期是围绕你的孩子完全舒服，所以这是唯一公平的，告诉他们你的孩子多大了前面。

除了使用个人广告或互联网，以满足人们，有许多专门为单亲家长团体。虽然会议的其他单亲家长更容易与您的孩子，如果你去的地方，不要将自己限制这些活动。走出去，只为自己做的东西。以一类，在那里你会遇到异性的成员，或寻找一个特殊利益集团，如远足，骑自行车，或戏剧组单打。民间舞蹈或西方国家舞蹈（这是很好的锻炼，你并不需要一个合作伙伴）。

孩子们可以成为桥梁

当你与你的孩子是满足人们往往是比当你孤单时更容易。孩子让你更平易近人。有人可能不知道如何开始与你交谈，可能会觉得很舒服，你的孩子交谈。

作为一个单亲给你一些伟大的机会，以满足其他单亲家长。自己的孩子是你最好的地方去，在那里你可能满足其他单亲家长资源。如果您的孩子喜欢去的地方，所以将其他孩子。与其他孩子一起，来到其他家长 - 其中许多是单身。以下是只是少数，你可以期待的地方，以满足其他单亲家长动物园，嘉年华会，儿童博物馆，运动场，图书馆，和视频商场，这只是冰山一角。我建议你朋友谁是单亲和集思广益的地方，你能想到的家长带着孩子坐在一起。

另一种方式为您结识新朋友，是让你的孩子做了牵线搭桥。我知道很多男人和妇女，儿童，向他们介绍的人结束了自己的队友。如果您的孩子足够的人介绍他的批准，或她给你，这绝对是值得一试。

您的日期，你的孩子

虽然我建议你约会了很多人，为了找到适合你的绝配，我不建议您的孩子介绍你所有的日期。开一次会，甚至大多数你出去，只能破坏和它们混淆。孩子们总是最舒服时，他们的世界是可以预见的，稳定的新日期的饮食，让他们不断失去平衡。直到有人走进你的生活，你觉得谁是特殊的，并已成为重要的是你，有关你介绍你的孩子是非常选择性。

应该通过多少时间，然后再引入新的人在你的生活给你的孩子吗？不幸的是，没有对这个问题的正确答案。时限将是每个人都不同，根据个人的情况下。你可知道在第一四五日期，此人是特殊的，是你生命中留下来。或者，它可能需要几个月之前，你觉得相信，你都致力于彼此。

请记住，一旦他们从来没有见过，你的孩子无疑会开始新的合作伙伴与您的债券，甚至发展为他们的强烈感情。然后，如果过早结束的关系，你的孩子会受到一种失落感。等介绍你的孩子，直到你觉得相当的关系，确保你的伴侣，你能避免让你的孩子可能伤害。直到那个时候，有很多办法，花没有被涉及您的孩子在一起的时间。

不管你做什么，不要尝试侧步，让你的约会过来后，孩子们在床上满足您的家庭以外的不便。灾难有太多的机会。你想要的最后一件事是你的孩子醒来，发现你在客厅招待陌生人。这不是你做错了什么 - 你不是！这只是最好的，以避免您的孩子受到一些非常强烈的情感冲击和背叛。

当的时间是正确的

虽然最好等介绍你的孩子，直到你确定它们是特殊的人，这一切都提到他们的名字，说：“我要出去吃晚饭，今晚与某某，”当你开始看到他们定期。当它的时间，向他们介绍，告诉你的孩子，这是你非常喜欢和引进作为一个很好的朋友，而不是作为你的男朋友或女朋友的人的人。

准备为您的孩子是你的第一个新朋友不友好。虽然你看到这个人，因为只有美好的品质，你的孩子可能会看到他或她作为威胁。这很容易了解他们可能会反对你与他人分享。

虽然它是重要为您的孩子向您和您的日期，以示尊重和礼貌，这是更重要的，你听，了解他们的感受。保持与您的孩子开放的沟通渠道，使他们可以提出问题或谈论他们的恐惧。保证你的孩子，您对他们的爱永远不会改变，不管是谁你约会。还向他们保证，没有人会取代其他的父，永远，永远告诉你的孩子，你正在寻找一个新的为他们的母亲或父亲。如果你离婚了，他们已经有一个母亲或父亲，他们可能不知道他们会变成什么样子。如果你是丧偶的，他们的父亲或母亲的孩子的内存应始终得到尊重和珍惜的特殊关系，它是。

第一次遇到

您的孩子和你的新的合作伙伴一起消磨时光的第一次，它应该是在中立领土，而不是你（孩子的）家庭。你的第一个冲动可能是一个不错的，在你家的温馨的家庭晚宴邀请你的新欢，但是这是不是一个好主意。这也是你的孩子的房子，他们可能会觉得自己的领土被侵占。

对于他们的首次合作，选择您的孩子享受的活动。滚轴溜冰，去沙滩或操场，或参观动物园的一些想法，可能会为你工作。无论你决定做什么，避免严格，如要在一个正式的餐厅用餐，交响乐或成人活动。为了提高你的孩子会有什么反应，你的新爱的机会，确保他们有可能在他们周围的环境舒适。如果他们的第一个经验是负面的经验，这将是困难的，变成了积极的经验，下一次。

克服障碍

不要紧，如果你的孩子是幼儿，青少年或成人，有一个社会生活迫使你考虑问题，你从来没有想过，如果你没有孩子的约会。无论它的保姆，年龄较大的儿童提供足够的监督，或破坏你的成年子女的情感，所面临的挑战和必须处理。

如果你有小孩，取决于你的社交生活了很多幼儿的可用性。没有人照看，你不能去任何地方。以库存在你生命中的人可以提供有价值的服务。祖父母，老师，谁是可以信任的旧学生，朋友，邻居，保姆服务，是所有可能的资源。许多人发现，在与他们的父母是孩子的时候，他们最好的约会机会。不管你选择谁，不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里。

这是非常重要的，有几个保姆你的信任和知道你的孩子感到舒服。这样，如果你接受别人的日期，和取消您的保姆，你将有另一个人可以在片刻的通知的翅膀。

另一个要考虑的因素当你有幼童的约会，你可以留出多久。在你有了孩子，你可以留出晚，你想。你可以整夜党，整天睡觉，唯一的人会遭受将是你。没有任何更多。首先，你的保姆可能是通过一定的时间回家，但更重要的是，您需要的能源是一个很好的父第二天。

虽然你未必能烧挑灯夜战，因为你可以在过去，它仍然有可能与你的约会有一段美好的时光，并为您的孩子第二天新鲜。它只是需要一点点的规划和创造力。只要有可能，一起做一些事情在白天或傍晚。早晚餐或电影，下班后的满足。如果你去电影院，跳过后，影院晚餐或饮料。如果你去跳舞，去年初离开后的第二组。在到达俱乐部，权当音乐开始，虽然它可能不是很时尚，也有优势。地板是那么拥挤，很容易找到一个表，服务更好。即使你不能留出晚了，像你一样，你有小孩，你仍然可以有一个有趣的和令人兴奋的日期。

约会时，你有十几岁的孩子要比年纪较小的儿童的约会不同。虽然他们可能并不需要一个保姆，他们仍然需要监督，即使是你的，提前申请。在你走之前的日期，你和你的孩子需要讨论的时间你会离开他或她的计划。将您的青少年的家庭，或在朋友的？将朋友的父母在家吗？请问你的孩子走出去对他或她自己的日期？如果您的青少年走出去，将他或她是当他或她回家？

如果你不已经，携带传呼机提供了一个巨大的安慰的感觉，当你有任何年龄的儿童。知道你可以达到无论你在哪里，给你自由地享受不管它是你没有焦虑或紧张的情况下做的。如果你的孩子们知道，他们将晚回家，如果他们需要你以任何理由，他们将能够很容易与您联系。

约会时，你有成年子女虽然是低于青少年或幼童约会复杂，但仍可能会出现一些问题，你必须处理。如果你已经失去了配偶，成年子女的，可以调整到你约会的想法或成为关系中涉及的困难。虽然他们可能不会像直言不讳，作为一个年轻的孩子可能是，成年子女可以就像受伤或作为一个五六岁的新的一步，家长的不满。

不管他们有多大，你的孩子将有你约会的感觉，但你不能让他们控制自己的生活。让我提醒你，你是为自己的幸福负责。你不能让任何人，甚至不是你的孩子，以防止你有你应得的幸福。

采取行动

虽然与孩子约会提出了一些挑战，学习平衡你的责任与乐趣是非常值得的努力。下面的练习将帮助你制定一个计划，将允许你父的日期，但谁不这样明智。

1。之前，你可以采取照顾孩子的需要，你要好好照顾自己。在你的日记，让所有的事情可以做，要照顾你的身体和情感需求的清单。你的清单可能包括这样的事情：一个泡泡浴，打一场高尔夫球，或花费一个下午，一个好朋友。

2。有时家长让内疚让他们照顾自己。在你的日记，列出三个你一直想做的事，但没有，因为你会感到内疚的事情。然后描述如何你会觉得如果你继续做你想做的事，以及如何你的孩子将受益。

3。互联网和个人广告，便捷的方式，以满足人们，当你的生活是非常忙碌。放在一起的个人广告和语音邮件，塑造成性感单，以及单亲。

4。最好的地方，以满足单亲家长的地方，你会带你的孩子。在你的日记，列出这些地方很多，你能想到的。

5。直到你确信，你约会的人是特别的人，这不是一个好主意，把他们介绍给你的孩子。在你的日记中，列出所有你能想到的方法
满足您的日期，而无需他们来你家或您的孩子满足他们。

6。当你决定你的孩子和你的新爱的兴趣应该满足，它必须是中立的基础上某处你的孩子会感到舒适。在你的日记，使你的孩子，他们第一次接触新的合作伙伴采取了适当的地方名单。

记住你的孩子，要快乐，你必须快乐。找到你的完美伴侣“，是一个目标，你可以自豪 - 这将有利于你和你的孩子。所以振作起来，重新把自己关，从头再来。

本书由笔者：

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由艾伦Kreidman。

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关于作者

埃伦Kreidman是纽约时报“畅销书的作者点燃他的火和点燃她的火及 10二吻。自从1996以来，她的电视广告片始终位列乔丹惠特尼计划排行榜的首位。她曾在Oprah，Sally Jessy Raphael，Montel Williams，Maury Povich，Leeza，Geraldo，The View等人出场。访问她的网站 www.lightyourfire.com