Leo Buscaglia 的书封面照片， 生活、爱和学习.
“当你在某人身上看到美丽的东西时，
告诉他们。
说出来可能只需要一秒钟，
但对他们来说，它可以持续
一生一世。”
-里奥·布斯卡利亚
当有人花时间指出我的美丽时，我的生活发生了巨大变化。 小时候，我很安静，很敏感。 我能感觉到我的家人和我的兄弟无法感受到的能量。 我很容易被别人说的话伤害到，尤其是我哥哥的戏弄。
“你太敏感了”
父亲厌倦了我的眼泪和不安的情绪，他经常对我说：“你太敏感了，你必须变得坚强，不要让事情打扰你。” 我知道我父亲非常爱我，他在很多方面都表现出来了。 但我敏感的事实对他来说很难，他真诚地觉得我可能会在生活中失败。 我多次听到“你太敏感了”，以至于我从小就认为我的残疾和盲人或聋人一样多。
我去上大学并在十八岁时遇到了我心爱的巴里。 巴里非常爱我，但他的一部分也觉得我太敏感了，尤其是当我为他对我说的话而哭泣时。 有几次他对我说：“我在各方面都很爱你，只是你有点太敏感了。”
我离开了和巴里相遇的安全的哈特威克学院，在纽约市曼哈顿的哥伦比亚大学护理学院继续我的学业。 哥伦比亚是一所竞争非常激烈的学校，许多学生来自竞争激烈的常春藤盟校。 尽管我非常安静和敏感，但我在学校表现很好。 我当然不是班里的佼佼者，但我通过了每门课程，直到我上了儿科。
“你太安静了”
我的儿科护理老师不喜欢我的安静。 有一天，她把我拉到一边说：“我不会在我的课堂上超过你。你太安静了。当我在课堂上提问时，你就坐在那里不说话。”
我向她解释说我没有说话，因为其他人都在互相打断，并以一种咄咄逼人的方式互相说话。 “没关系，你一定要替他们说话！” 我告诉她我太敏感了，不能做这样的事情。 我相信等待轮到我说话而不是打断别人。
她生气地冲我说：“我不会在这门课上超过你，除非你会说人话并学会咄咄逼人。你永远不会成为一个好护士；你太安静太敏感了。如果你没有通过我的你将不得不离开这所学校，即使这是你的最后一年和大四。”
又是“太敏感了”，这一次会让我付出很多，因为她会让我失望，我所有的努力都将付诸东流。 她告诉我，我现在的样子还不够好。 不可避免地，我必须成为一个我不是的人。 我不得不强迫自己咄咄逼人地打断其他学生并大声说话。 我通过了这门课，但信息响亮而清晰：敏感是不好的。 （从那以后，我了解到安静敏感的人会成为出色的关怀护士！）
我嫁给了巴里，我们搬到田纳西州的纳什维尔就读他的医学院。 我是一名公共卫生护士。 当然，在这个位置上，我只能做我自己。 错误的！！！ 在办公室时，护士长希望我多说话，不要那么安静和敏感。 其他护士对她说他们不喜欢我。
只有与来自黑人贫民区的非常贫穷的病人在一起，我才觉得我可以做我自己。 他们非常爱我，我给他们拍照，因为我觉得他们太棒了。
然后我们搬到了洛杉矶，当巴里在南加州大学完成医学院的学习时，我很幸运能够以研究生的身份进入南加州大学，而我的主要老师是 Leo Buscaglia。
往上走！
今年年初，我碰巧和 Leo 一起乘电梯。 和他一起上课的只有十二个学生，所以他对我们每个人都很了解。 上电梯的时候，他看着我说：“我喜欢你安静而敏感。这两种品质是如此美丽。你安静敏感的天性就像一池光和爱，从你身上散发出来。做你想做的一切。”可以增强你的敏感度。这是你给世界的最大礼物。”
我震惊地站在那里。 以前没有人承认我的敏感是一件美丽的事情，尤其是一件礼物。 Leo大概用了不到一分钟的时间才说出这些话。
电梯停了，他要去开会了。 但我知道他的话会改变我的一生。 我不会再为自己是个敏感的人感到羞耻了。 现在，因为他将其视为一份礼物，我自己也可以成长为这种认可。 我可以不把自己看成一个有缺陷的人，而是一个有天赋的人。 我不必试图把自己变成另一个人。 我只需要开始爱自己的那一部分。
我从来没有忘记与Leo的那一刻。 我仍然记得我自己做的那件绿色短裙，还有我头发的样子。 我记得他穿的是什么。 这绝对是一个非常重要的改变生活的时刻。
所以我鼓励你，如果你在某人身上看到了美好的一面，就大声说出来并告诉他们。 它只需要你几秒钟，但它有可能改变他们的生活，就像里奥的话改变了我一样。
顺便说一句，在我与 Leo 的经历之后，Barry 很快就喜欢上了我身上那种敏感的品质。 我想我只需要自己开始喜欢它。
*由InnerSelf字幕
版权2022。 版权所有。
该作者的书
丰满：52开启更多爱心的方式
由乔伊斯和巴里·维塞尔撰写。
充满热情的意义远不止多愁善感或沉闷。 瑜伽中的心脏脉轮是身体的精神中心，上方三个脉轮下方三个。 它是下半身与上半身之间，或身体与精神之间的平衡点。 因此，要保持平衡，将较低的三个脉轮与较高的三个脉轮整合在一起。
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关于作者
乔伊斯和巴里·维塞尔自1964年以来，就一直是一对护士/治疗师和精神病医生，他们是加利福尼亚州圣克鲁斯市附近的顾问，他们对自觉的关系和个人精神成长充满热情。 他们是9本书的作者，以及一张新的免费歌曲，其中包含神圣的歌曲和圣歌。 致电831-684-2130，以通过电话，在线或亲自获得有关辅导会议的更多信息，包括其书籍，录音或他们的讲座和讲习班时间表。
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