如果你对即将发生的事情感到紧张，那么你可能已经感受到了恶心和“飘飘”的感觉 - 在你的肠道深处的可识别和奇怪的感觉，被称为“蝴蝶在胃里”。
也许你正要向一大群听众发表演讲，正在等待一个大采访的机会，即将加强，并要采取一个关键的点球大战或即将满足潜在的爱情利益。 当然，并不是真正的蝴蝶在你的大肠里弹跳，当然，还有一些更科学的事情发生 - 这一切都归结于你的神经系统。
聪明的身体系统
没有太多自愿的思考，人体能够照顾自己。 它很高兴地调节心率，血流量和身体周围营养物质的分布，而不必以任何方式有意识地进行干预 - 一个由 自主神经系统 （ANS）。
ANS可以分成两个大致相等的分支 - 同情和副交感，或者每一年的医学学生记忆， “战斗或飞行”和“休息和消化” 分支机构。 ANS的两个分支都在不断活跃，并相互对立。
同情（“战斗或飞行”）系统是负责提高你的心率，而副交感神经（“休息和消化”）系统减少它。 所以，你心跳的速度是ANS两个分支活动的平衡。
副交感神经分支的主导地位是为什么你在丰盛的午餐后感到满足和困倦。 从心脏流出的一点血液流向胃部，你的ANS鼓励你坐下来消化一下。
'战斗或逃跑'
那么这与蝴蝶有什么关系呢？ ANS的主要角色之一就是让你为自己的想法做好准备。 这具有进化上的优势，因为如果你看到一只剑齿虎即将扑面而来，你不想让你的宝贵的氧气充满你的最后一餐。 理想情况下，你会希望这种血液暂时转移到你的双腿肌肉，这样你可以稍微跑掉一点。
所以，你的“战斗或飞行”的交感系统踢进，并成为副交感神经活动的主导。 这也会导致一个 肾上腺素的释放，这会增加你的心率（使更多血液更快），从肝脏释放出大量的葡萄糖，并将血液从肠道中分流。 血液被重新引导到手臂和腿部的肌肉，这使得他们准备好保护你，或者更快地逃跑 - 你可能会熟悉的“战斗或逃跑”。
然而，这种肠道血液的严重短缺确实有副作用 - 消化减慢。 胃和肠周围的肌肉减慢了他们混合的部分消化的内容物。 该地区的血管特别收缩，减少肠道内的血流量。
当肾上腺素收缩大部分肠壁以减缓消化时，它会放松一种特定的肠道肌肉，称为“外肛门括约肌“这就是为什么有些人紧张时报告迫切需要去洗手间。 这种通过肠道的血液流量的减少反过来在你的胃里产生奇特的“蝴蝶”感觉。 它感觉到血液和氧气的短缺，所以胃的感觉神经让我们知道它对情况不满意。
那为什么我们把它叫做蝴蝶？ 它确实感觉像被许多人描述为“飘飘欲仙”，而我猜“你的美洲虎 空肠“听起来不太合理。
关于作者
布拉德利·埃利奥特，生理学讲师， 威斯敏斯特大学
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