性能

开始之前不要放弃

坐在办公桌前工作的女人,而后台有人不工作
图片由 塞尔维尔·乌坎巴利奇

有时很容易怀疑您是否具备“需要什么”; 如果您有足够的才能或技能来实现您的梦想。 我们所有人都有这些不确定的时刻。 然而,根据我的经验,从长远来看,努力总是能战胜天赋。

每个人都有能力通过努力和努力最终掌握一门技能。 人才最初可能会提供优势,但从长远来看,努力工作的勇气和决心会让你成功。 虽然天赋很重要,但更重要的是要有一种心态,接受努力工作的重要性,并致力于克服无益的习惯和信念。

这份简短的研究摘要提供了极好的见解:

芝加哥大学的本杰明·布鲁姆博士基于对各领域前 20 名表演者以及他们的朋友、家人和老师的匿名采访,对领先的艺术家、运动员和学者进行了为期五年的研究。 他想发现这些成就者的共同特征,正是这些特征导致了他们取得巨大的成功。

他说:“我们希望找到伟大的自然天赋的故事。 我们根本没有发现。 他们的母亲常说是另一个孩子更有天赋。”

布卢姆确实发现了努力工作和奉献精神的故事:每天早上放学前游泳两小时的游泳运动员和多年来每天练习几个小时的钢琴家。

布卢姆的研究证实了我的观点:努力工作——而不是伟大的天赋——是导致非凡成就的原因。 成为团队明星或成为畅销书作者的往往不是最有才华的人。 相反,是那些充满决心并投入大量时间来完善自己的技能的人,他们决定将他们的热情放在首位,并且愿意“全力以赴”以实现第一个完成的目标。

克服恐惧:在开始之前不要放弃

有时忍不住忍住。 不要因为害怕而放弃我们拥有的一切梦想。 我们对自己合理化,不付出 XNUMX% 会更容易,因为如果我们失败了,我们就会“出局”。 然后我们可以简单地告诉自己和其他人,事情没有成功是因为我们一开始并没有真正努力。 或者,我们可以告诉自己这对我们来说真的没那么重要,从而摆脱困境。 这些都是出于恐惧和不安全感的方便借口,永远不会导致成功。

事实是,没有任何保证。 你可以尽最大努力工作,但你的计划仍然可能失败。 这在我身上发生过很多次。 但是,要知道自己能否实现梦想,唯一的方法就是尝试,采取行动。 如果你在尝试之前就把自己从游戏中抽身出来,那么注定会失败。 正如我在孩子们打棒球时经常告诉他们的那样,“如果你不挥动球棒,你就百分百肯定不会被击中。”

一生都在思考“如果……会怎样?” 和“可能是什么?” 远比任何一次失败都要糟糕。

我的故事

我从来都不是早起的人。 在大学里,我从来没有在早上 9 点或 10 点之前上过课,因为我不喜欢早起。 在我早期的职业生涯中,我会多次按下贪睡按钮,然后才能起床。 所以当我进入我的职业生涯时,锻炼肯定不是我早上例行公事的一部分,这是有道理的。


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但是,我的 YPO 同行组中的一些同事已经掌握了早上锻炼的艺术,并鼓励我考虑这样做。 起初,我认为它不适合我,而且,坦率地说,我完全否定了这个想法。 不过,最终,我决定至少尝试一次。 第二天早上我很早就醒了,锻炼后,我发现那天我感觉好多了,精力也更充沛了。 慢慢地,我承诺一次锻炼一个早上。 我花了整整一年的时间才养成这个习惯。 起初,我每周只锻炼一到两次,但多年后的今天,我每周锻炼五到六个早晨。 随着时间的推移,这个习惯已经建立起来并变得更加强烈。 今天,我的晨练是开启美好一天的关键。

同样的模式也发生在一位经常参加马拉松比赛的朋友一天晚上鼓励我在吃晚饭的时候跑马拉松。 起初,我对这个想法很兴奋,但后来设定了目标的艰巨性,我什么也没做。 为了快速锻炼和保持体形,我曾经定期跑步,但每次跑步的距离从未超过几英里。 跑 26.2 英里对我来说似乎遥不可及。 尽管如此,这个想法继续困扰着我。 最终,我的朋友建议只在网上寻找至少可能感兴趣的马拉松比赛(这是关键的“第一步”!)。

我们在辛辛那提——我的家乡——找到了一个,回家跑马拉松的想法开始激起我的兴趣,我承诺了。 所以首先,我开始跑步锻炼以恢复体形。 我跑了三英里。 几周后,我把自己逼到了五岁。 然后我告诉自己,如果我能跑五英里,我肯定能跑六英里。 我慢慢地建立了我的耐力,当我进入十五英里、十八英里和二十多英里的更长的训练跑时,我和我的朋友一起跑步,因为我们都在为几乎同时举行的马拉松训练。

在不知不觉中,在我四十三岁的时候,我从拒绝这个​​想法到完成了我在家乡辛辛那提的第一次马拉松比赛。

这是实现任何困难目标或梦想过程中的关键部分。 我们从一个似乎令人生畏或遥不可及的兴趣或想法开始。 我们通常最初会忽略它,但我们会继续思考它,看到它的好处并变得足够有兴趣投入其中。 但是,尽管有这样的承诺,我们并没有真正承诺。

在我们真正迈出第一步之前,我们只是部分承诺,通过做一些研究,或者进行第一次运行,或者打电话或安排会议。 之后,我们进入下一步。 最终,这些第一步建立在自己之上,创造动力并帮助我们完全拥抱实现目标。 从那里,我们可能会推动自己迈出更大的一步。

实践这个过程——迈出第一步,然后迈出第二步——告诉我们,有可能超越我们的疑虑和恐惧,走向我们想象的那种无限的生活。 除非并且直到我们采取最初的关键行动步骤,否则设定一个大目标是毫无价值的。 无所作为会大大增加恐惧和犹豫。 采取积极行动释放我们所有人内在的巨大人力。

营销大师赛斯·戈丁 (Seth Godin) 曾将潜在机会描述为钱包中的空白支票。 在他的一篇很棒的博客中,他说:

检查你的钱包对你没什么好处。 当然,它代表机会,但不代表行动。

我们中的大多数人都带着一张支票,一个产生影响的机会,去做我们有能力做的工作,传播会产生影响的艺术。

不,这个世界是不公平的,大多数人都没有得到他们应得的所有机会。 由于收入、种族、社会地位和教育而存在障碍,这些障碍是不可原谅的,必须消除。 但检查仍然存在,现在比以往任何时候都多。 提升和失败的机会。 . . 直到我们成功现在比以往任何时候都更重要。

正如小马丁·路德·金在半生前所说的那样,

我的朋友们,我们现在面临的事实是,明天就是今天。 我们面临着 现在的紧迫感。 在这个正在展开的生活和历史难题中,存在为时已晚这样的事情。 拖延仍然是时间的小偷。 生活常常让我们赤裸裸地站着,因为失去了机会而沮丧。 人类事务的潮流不会一直处于泛滥状态——它会退潮。 我们可能会拼命呼喊让时间在她的经过中停下来,但时间对每一个请求都坚定不移并继续前进。 在无数文明的白骨和杂乱的残骸上,写着“太晚了”这几个可悲的字眼。

现在轮到你了

面对恐惧的第一步是承认它们的存在。 列出您害怕尝试的任何活动或您避免设定的目标,因为您担心自己可能会失败:

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现在,列出会阻碍您尝试这些活动或追求您的目标的具体恐惧或担忧:

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行动步骤

一旦我们承认并命名了我们的恐惧,我们就可以通过采取行动逐一面对它们。 向前迈出的最小一步往往是最重要的一步!

写下对你来说很重要的梦想、目标或活动,并列出你可以立即采取的三项行动,以开始这条道路。 确保这些行动是可管理的、容易完成的并且不会过于吓人。

目标:
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__________________________________ ________

第一步行动:
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设定一个日期来完成这些小动作中的每一个,并通过与朋友或冠军分享您的清单来让自己负责。

行动计划:

什么是 一种 本周您可以采取的第一个行动步骤来实现您的目标?

1.______________________________________________

谁可以提供友好的耳朵来分享您的想法? 制定一个与那个人联系的计划。

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一旦你采取了第一个行动步骤,就开始规划你认为可能的第二、第三和第四步。 尽可能多地写下你能想到的步骤。 这样做将帮助您将您的大梦想分解成更易于管理的更小步骤。

2.______________________________________________

3.______________________________________________

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©Peter Ruppert的2020年版权所有。 版权所有。
作者许可转载。
出版社:Credo House出版社

文章来源

无限:迈出非凡人生的九个步骤
彼得·鲁珀特(Peter G.Ruppert)

书的封面:无限:九步走您的非凡人生,彼得·G·鲁伯特(Peter G. Ruppert)这本书是为那些不想满足于现状或“足够好”并且有他们想要追逐而不是放弃的梦想的年轻人和老年人而写的。 Peter G. Ruppert 基于对成功人士的研究以及他个人成功和失败的经验,提供了一个循序渐进的指南,帮助读者积极影响自己未来的发展轨迹。

Peter Ruppert 为每一步都提供了现实生活中的例子,额外的学习资源可以深入挖掘,每章后都有工作簿风格的回顾,彼得鲁珀特提供了一个简单而强大的程序,让读者可以启动他们自己的程序。 无限 生活。

欲了解更多信息和/或订购此书, 点击此处详细了解。。 也可以作为有声读物和Kindle版。

关于作者

Peter Ruppert的照片彼得·鲁珀特 是 i-Education Group 的创始人兼首席执行官,该集团在一个学生、一个老师的课堂环境中运营着超过 75 所融合和未来学院,适用于 6-12 年级。 作为教育行业 20 年的资深人士,他开设了 100 多所学校,并收购了 25 多所其他学校。 他曾担任私立学校、特许学校和早期教育行业组织的总裁兼首席执行官,并在当地公立学校董事会任职 5 年。

了解更多 https://peteruppert.com/ 
 

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