长久以来,我们生活在一个变化如此缓慢的世界中,相比之下,蜗牛的步伐就像是著名的勒芒赛车的赛车。 稳定是游戏的名称,无论是在政府还是机构(例如基督教会)。
然后,随着工业革命的到来,可见的变化开始发生,相对缓慢但非常真实。 然后,到 XNUMX 世纪 XNUMX 年代末 XNUMX 年代初,随着所谓的技术革命,变化真正开始以越来越快的速度加速,直到它成为常态,而稳定成为例外。 甚至没有丝毫迹象表明事情可能会放缓。 例如,几十年来,广告中最常用的词是“新的设立的区域办事处外,我们在美国也开设了办事处,以便我们为当地客户提供更多的支持。“
深度休息和完全沉默
在我们每个人的内心深处,都存在着一个深沉、深沉的休息和完全寂静的地方,而“时间”这个词是不存在的。
我们中的一些人每天都在深度冥想中进入那个空间,一些幸运的人非常意识到它的存在,他们整天都带着它。 好消息是,任何准备每天早上花一点时间作为日常卫生的一部分的人都可以免费使用——我认识的一位精神导师称之为“建立你的一天”。
它所需要的只是一个坚定的承诺,花一个短暂的时间——可能是 20 分钟左右开始,这可能会随着时间和练习而扩大。 (我的一个有自己专业实践的好朋友很容易花一个半到两个小时。但那是 他的 自由选择。 他也没有电视!)你可以从某种冥想或更具体的灵性练习开始——每种都有很多种类,我什至不会暗示某个具体的选择,因为选择是如此个人化。
你的避风港
美国 19 世纪杰出的形而上学家th 世纪,玛丽·贝克·埃迪(Mary Baker Eddy)曾经发表了令人难以置信的鼓舞人心的声明:“真诚是成功的肯定,因为上帝会照顾它”。 (如果“上帝”这个词困扰你,找到你自己的等价物:宇宙思想、无限精神、宇宙指导……)。 如果你的承诺真的不屈不挠和真诚,那么绝对可以肯定你会到达那里。
你内心的避风港正等着你。
内在聆听的祝福
一些伟大的灵性先知说,沉默应该是灵性生活和祈祷的基础,不是不停地与神圣的爱交谈,而是倾听爱对我们说的话。 (以下摘自本书第176天“365祝福我自己和世界“。)
我祝福自己有能力进入沉默,聆听圣灵无条件的爱和鼓励的话。
我祝福自己能够平息人类头脑中不断的、刺耳的喋喋不休,并在我内心深处的内心满足的深潭中休息,等待我的访问。
我祝福自己有能力抵制大脑关于什么都没有发生的建议,或者我听不到圣灵对我耳语的声音,因为当什么都没有发生时,我可以开始倾听。
如果有任何强烈的情绪或恐惧涌现,我很庆幸自己能够静静地坐着,只是观察,而不抗拒——只是让它们静下来,观察而不是评判。
我祝福自己有能力重新安排我的日程安排,以便让这种宝贵的聆听练习成为每天送给自己的礼物。
©2022 by Pierre Pradervand。 版权所有。
经许可后转载 来自 作者的博客.
由此作者预定
365祝福我自己和世界:在日常生活中真正活出一个人的灵性
由皮埃尔Pradervand。
你能想象一下,对于你做的任何错误,八卦或撒谎都不会对你有任何不满的感觉吗? 要充分了解所有情况和人,而不是从你的直觉做出反应? 什么自由需要! 嗯,这只是心灵祝福的礼物之一,即发出专注的爱情能量,会为你做的。 这本书来自“温柔的祝福艺术”的畅销书作者,将帮助您学习如何度过一天中的所有情境和人,为您的存在增添压倒性的快乐和存在。
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关于作者
皮埃尔Pradervand是作者 轻柔的祝福艺术。 他在五大洲的40多个国家工作,旅行和居住,多年来一直领导研讨会和教授祝福艺术,并取得了令人瞩目的反响和变革性的成果。
二十多年来,皮埃尔一直在练习祝福并收集祝福的见证,作为治愈心灵,思想,身体和灵魂的工具。
在访问他的网站 https://gentleartofblessing.org