每个宗教纪律都教导它。 每一种文化都重视它。 自我控制或自我掌握是权力的关键。
注意：由于英语词典命名这些词，所以在这些引文中使用了“强”和“强度”两个词 实力 和 功率 作为同义词。 正如在这些页面和查尔斯·菲尔莫尔的教导中提到的，力量和力量都是不同的灵性能力。
谁强？ 控制他的激情的人 （犹太教，密西拿）
强壮的男人不是好摔跤手; 只有当他生气的时候，强壮的人才是控制自己的人。 （伊斯兰教;布哈里和穆斯林的圣训）
征服别人的人有体力; 谁征服自己是强大的。 （道教;陶特青，明星， 两个太阳上升，33）
虽然在战场上要征服一百万人，但他确实是征服自己的最高胜利者。 （佛教; 法句经，103）
征服了我的头脑，我征服了整个世界。 （锡克教; 世界圣经，522）
这个人是有纪律和快乐的，可以战胜地球上的欲望和愤怒所带来的动荡。 （印度教; 薄伽梵歌, 5：23）
因为神没有给我们胆怯的灵，而是和爱和自律力的精神。 （基督教; 2 Timothy 1：7）
作为一个在诚信与我们的无限自我
自我掌握是我们的能力，用我们的无限自我来引导我们的思想，言语和行为的完整性，而不是仅仅以人为的或自我的冲动作出反应。 我们认识自己。 我们尊重自己，尊重他人。
我们不骗自己，而是告诉自己真相。 我们试图了解冲动情绪下的信仰和态度，以纠正错误的信念，改变我们的态度，知道我们的情绪会在我们这样做的时候解决。
自我掌握是对我们的整体性和自主性的一种宣称。 当我的孩子是幼儿，我换了与另一个妈妈保姆。 有一天，她的孩子对我不满意，因为我不允许他做他想做的一切事情，他喊道：“你不是我的老板！
我感到惊呆了之后，心里想，他是那么对！ 我希望他长大后知道这一点。 没有人应该成为我们的老板，什么都不应该掌握我们的权力。 然而，在我们对权力能力的误解中，我们把权力交给别人， 我们被我们的强迫所控制; 我们从固定的态度运作。 所有这些都是通过培养我们的力量来解决的。
身教？
早在我的教会事工工作之前，一位虹膜病专家定于星期天下午在我服务的统一教堂举办研讨会。 教会正在转型，就像我一样，曾经是最近离开另一个教会的部长的助手。 我的立场很脆弱。 我是事实上的精神领袖，没有什么训练或经验。
在这个场景中，进入了一个急切的虹膜病学家，他希望通过阅读眼睛来诊断意识状况，然后在他的研讨会上教他的补救办法。 在我主持的两个星期天服务的第一个开始之前的几分钟，我对虹膜学或者这个人一无所知。 随便在接待室的咖啡厅，他看着我的眼睛，告诉我：“你是没有安全感的，很紧张。 我可以帮你。“
我变得哑口无言。 我冲出房间，跑到我的办公室来尝试创作自己。 我通过第一服务失手， 不安全和紧张。 之后，虹膜病专家来到了我的办公室门口，提供例子教我如何提供一个与人们联系的星期天信息 - 显然，我做了一个糟糕的工作。 在我瘪的状态下，我同意了！
在第二次服务之后，一些业内领导人感觉到了一些问题。 毕竟，我计划在两种服务中传递信息。 对我来说，这些非专业领导人对这位虹膜病学家表示了赞同，后来他向我道歉并不敏感。 他只是想帮忙。
当你尊重自己时，其他人会尊重你
这痛苦的经历向我透露。 首先，不舒服的事实是他钉了我 - 他看到我的不安全和紧张; 如果 be 可以，其他人也可以。 我是一个公众混乱，我相信！ 我告诉我的丈夫吉尔斯。 吉尔斯用他的智慧告诉他：“当你尊重你自己，别人会尊重你。”宾果！ 我开始看到，把自己称为另一个人的欺凌或统治的受害者，只是意味着我把权力交给了他。
我认真地开始学习自我控制，经过一段时间的学习，尊重自己，相信自己，是自我决定。 我了解到有攻击性之间的差异，其中驯服的核心是自我控制的经典定义; 和自信，这就是意识的健康方面。 我学会了在与别人不舒服的互动故意并积极主张自己。
有人可能会说，我们的权力能力比在人际事件中有更高的，更精神的应用。 但是我相信，我们的力量能力的所有健康表达都是属灵的。 阅读当地报纸上的“Dear Abby”或“Carolyn Hax”等建议专栏，你可能会同意，当我们感到失控时，大多数人类的人际争斗会出现，我们经常翻译为别人的控制权。 经典权力斗争的一些例子可能包括以下内容：
你居住在热带地区。 北方的亲戚喜欢参观。 当亲戚在你所在的地区制定假期计划时，你经常会给自己带来不便，希望你能把它们安置在家中。 你让一个亲戚呆一个月。 另一个家庭提供在他们逗留期间支付任何东西，接受你的款待，吃你的食物，并驾驶你的车。 尽管你有负面的感觉，当他们打电话安排明年的假期时，你说是！ 你不能帮助它，他们是家庭。
一位朋友和你经常在当地的餐馆一起安排时间。 你的朋友每次都决定哪家餐厅，即使你不在乎那家餐厅的美食，或者价格范围超出你的意愿，你也一起去。
你的工作涉及与他人合作。 一个同事迟到会议，对项目几乎没有什么贡献，对你提出的关键想法表示赞赏，并且在任务完成时是第一个接受赞美的人。 你不能纠正同事，因为没有其他人似乎在乎，你不能向老板抱怨，因为你可能看起来很小气。
如果你真的感到好客，默认和亲切，任何或所有这些情况都是合理的和可以接受的。 然而，在这些账户的每一个暗示，你感到不满，但不能断言自己。 其他人在控制。 其他人控制你。
培养自我掌握的重要性
为什么要在这些看似微小的事情上培养自我才能是重要的？ 我认为，日常的权力斗争会导致分裂，家庭纠纷和战争！ 日常的权力斗争会导致自我价值的自我恶化和通货紧缩，导致你对自己的内在光明变得淡化，退缩成为你在地球上的祝福。
如果你不开心的主机，艾比和卡罗琳可能会建议你成为主动与你的家人。 让他们知道他们是欢迎在一个时间长达四天; 给他们的本地酒店和汽车租赁公司等;列出 并且是真实的，如果某人的访问计划与已排定计划的干扰。 如果你是谁没有表达你的意见的朋友，建议专栏作家可能会敦促你找到你的声音，或带头，并提出您的喜好。 如果您是沮丧的同事，顾问可能会建议您开始使用一对单，心脏对心脏的访问与表现不佳的队员。
对感知无力的情况，任何补救办法都涉及我们的权力能力。 考虑一下：无论何时我们对另一个人有问题，忽略它或者回避它都是不尊重的行为。 我们不尊重对方，告诉自己不能处理我们的诚实反馈。 告诉自己“这不是什么大事”或“我会克服它”，我们不尊重自己。
用我们的实力能力的勇气以及培养自我控制，成为我们自我认识的，透明的，自信的，而且我们在晚上睡得更好。
你有没有给强迫行为的权力？
自我掌握的另一种表达方式是克服强迫行为。 我记得二十一岁的时候，抽了四年烟，一个冬天早上开车去上班。 窗户开了，热了。 香烟烟雾在如此浓密的云层中旋转，我几乎看不见挡风玻璃。 我咳嗽，呼吸困难。
在意识的一刹那，我意识到， 香烟已经控制了！ 我没有香烟。 香烟有我！ 我熄灭我点燃的香烟扔了包的其余部分伸出车窗外。
耶稣说：“凡在地上所捆绑的，都要捆绑在天上。 凡在地上的，都放在天上“（马太福音18：18）。 我发现两种有用的方法来解释这种主要的教学。 首先，我认为地球是微观世界和天堂的宏观世界。
量子物理学证明了生命的全息性质，这意味着每个部分都包含了所有的部分。 一小部分采取的行动影响整体。 这就是为什么所有年龄的教师都告诫说，如果我们要把一种谦虚的做法变成有意识的生活，那么我们整体就会觉醒。
解释耶稣深刻陈述的另一种方法是理解 地球 意味着你，你的身体和你的情况; 天堂 意味着你的精神和 此 精神与所有，或合一的统一。 查尔斯·菲尔莫尔教导说，当你绑定或控制“的身体[土]的食欲，激情和情感，”你同时建立微妙，振动，精神方面的力量; 从而，“你恢复天地，或精神和物质之间的平衡”（人的十二个力量，69）。
释放我们自我掌握的内在力量
当我们声称“我的糖尿病”或“我的过敏症”时，我们把权力交给了错误的信仰。我们永远不能通过相信这些短暂的条件来医治它们。 揭露我们对生活，特别是对自己的固定态度，释放我们自我掌握的内在力量。 统一领袖埃里克·巴特沃斯写道：
我们也对自己抱有固定的错误态度（刻板印象） - 我很弱，不像。 。 。 毫无价值，不可行，无能为力。 。 。 你不需要一个新的自我形象。 你需要的是放下你雕刻在你潜意识结构中的雕刻形象，并且知道并释放你自己的神圣形象。 （北海， 打破十诫，25-26）
版权2015由琳达Martella的Whitsett。
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文章来源
神的大胆：敢于成为世界之光
琳达Martella Whitsett。
关于作者
Linda Martella-Whitsett，获得者 2011最好的精神作者 竞争，是一个鼓舞人心，尊敬的团结部长和精神导师。 琳达关于我们神圣身份的信息，激发了不同文化和信仰传统的人们在灵性成熟的情况下满足生活的环境。 琳达是圣安东尼奥团结教会的高级部长，也是新思想新兴领袖的导师。 访问她的网站 www.ur-divine.com/
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