当您不必大声说出每个单词时，阅读会变得更快。 Gary Waters/科学图片库，来自 Getty Images
当你第一次开始阅读时，你会大声朗读。
当您是初级读者或阅读具有挑战性的内容时，大声朗读可以使文本更容易理解。 边读边听 有助于理解.
在那之后，你可能会“喃喃自语” 那是你在阅读时喃喃自语、耳语或动动嘴唇的时候。 但随着你阅读能力的提高，这种练习会慢慢消失，你会开始“在脑海中”默默地阅读。 这就是你内心的声音发挥作用的时候。
作为专家 阅读 和 语言，我们一直看到这种从大声朗读到默读的转变。 这是阅读技能发展的正常组成部分。 通常，孩子们擅长 默读 到四年级或五年级。
从大声朗读到默读的转变与孩子发展思维和口语技能的方式非常相似。
年幼的孩子经常自言自语，以此作为思考挑战的一种方式。 维果茨基一位俄罗斯心理学家将此称为“私人演讲”。 孩子并不是唯一自言自语的人。 看看一个成年人如何组装新的真空吸尘器。 当他们试图理解组装说明时，您可能会听到他们自言自语。
当孩子们成为更好的思考者时，他们会转向在头脑中说话而不是大声说话。 这就是所谓的“内在言语”。
一旦你成为一名优秀的读者，默读就会容易得多。 阅读变得更快，因为您不必说出每个单词。 您可以跳回重读部分，而不会中断阅读流程。 您甚至可以跳过简短的熟悉单词。
默读更灵活，它可以让你专注于最重要的事情。 在默读的过程中，您可能会发现自己内心的声音。
培养内心的声音
阅读时听到内心的声音是比较常见的。 事实上，一项研究发现 4人员中的5 说他们在默读时经常或总是听到内心的声音。
也有人建议有 许多类型 内心的声音。 你内心的声音可能是 你自己：它听起来可能与您说话的方式相似，或者可能就像您说话的声音。 或者它可能会采用完全不同的音调或音色。
一项研究 成人读者 发现你在脑海中听到的声音可能会根据你正在阅读的内容而改变。 例如，如果书中的台词是由某个特定角色说出的，您可能会在脑海中听到该角色的声音。
因此，如果您在埋头读书时开始听到脑海中出现一堆声音，请不要害怕——这意味着您已经成为熟练的沉默读者。
作者简介
贝丝迈辛格，心理学副教授， 孟菲斯大学 和 罗杰·克罗兹, 副院长兼心理学教授, 孟菲斯大学
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