不要因为结束而哭泣。 微笑,因为它发生。

不要因为结束而哭泣。 微笑,因为它发生。

“不要因为结束而哭泣,微笑是因为它发生了。  Ted Geisel(苏塞博士)这个我们国家最喜欢的故事讲述者之一的九个字,包含着如此多的智慧。 他们适用于生活的许多不同方面,但我想集中在关系领域。 我们中的大多数人都会在我们生活中的某个阶段结束关系,无论他们是婚姻,伴侣,朋友,亲戚还是其他任何类型的关系。 人们离开,或者死亡,伤害。 如何处理伤害?

有一个人和Barry和我有过接触,他们之间的关系以伤害的方式结束。 这个人很伤心,不知道如何处理这种情况的痛苦。 拒绝的感觉似乎是压倒性的。 对方已经走开了,没有谈判。 对于这个人来说,结束了,没有联系的欲望。

被困在感觉上

苏斯博士的话给予了很大的智慧。 许多人都陷入了“结束了”的感觉,但是走出痛苦的方法就是记住好,心存感激。 感恩的心情将打开你的心门,让爱的感觉进入。

当一个人对结局的所有细节进行反思时,他们会停留在痛苦中,而且随着时间的推移甚至会变得更糟。 最好的办法是感激。 写下你可以欣赏与这个人在一起的东西。 即使将这份名单发送给这个人(如果还活着的话)也是非常有效的。 通过这种方式,你正在以一种非常有意识和爱的方式来转换关系。

如果这个人从不回应你的来信和表示感谢,你还是伸出了手。 表达的感谢将使你继续自己的生活,甚至开放给新的关系或友谊。 有句伟大的话说:“一扇门关上,另一扇门就开了。”

一个叫“LOVE”的类

我非常喜欢的故事之一是来自Leo Buscaglia,当时我是1971岁的时候曾是我在USNX的老师。 我在攻读硕士学位课程,我的大部分课程都与他在一起。 他超乎寻常,给了我许多宝贵的教训,直到今天仍然珍惜。

我最喜欢的课是一个额外的,没有信用课叫“爱”。大学里的任何人都可以参加这个课。 也许五十名学生每周都来。 利奥讲授爱情。 他是美国唯一一所大学教授这门课的教授。

我们这些选择上课的人绝对喜欢它。 他教我们如何伸出援助之手,以真诚的面对面的方式真正爱人。 他有奇妙的想法,可以用伟大的文学作为支持。 他最喜欢的是“小王子”。

他让我们练习欣赏人,彼此看美,表达感激之情,用爱的信息给我们的家人写信。 每次他上课的时候,房间里都有这么一个美丽的能量,我觉得我可以浮起来,感觉如此高兴。

看别人的弱点看别人的美丽和力量

他真的是第一个承认我的敏感性实际上是一个美丽的东西,他非常赞赏我的一面。 直到他这样对我说话,我才感到羞愧敏感的本性。 他有一种承认他的学生的方式,有时就像我的情况一样,他看到了别人看到软弱的美丽和力量。 我们班上的那些人在他的教导下如此美丽的开放。


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有一天,我在大学的办公室和他约好了。 当我等他的时候,我忍不住听到三个在我面前来见面的人的声音。 他们用尖锐的声音说话,并告诉Leo他不能再教他的爱情课了。 他们告诉他,这对大学来说是一个尴尬,他必须立即停止。 这是不可谈判的。 宣言后不久他们就走了。 我为我敬爱的老师感到难过。 在这里,他在自由空闲的时间里教授这个精彩的课,而且被拒绝了。 他一定觉得很伤心。

当秘书让我走的时候,我走进他的办公室,想着怎样才能让他高兴起来。 他的确看起来很伤心。 但是他的话让我感到吃惊,“我对这三个刚刚来到这里的人感到很难过。 我有这么多的爱,他们不想要。“他的悲伤不是为了自己,而是为了那些大学的官员。 他通过拒绝他所提供的东西来看到他们错过了什么。

我们都有这么多爱给

不久之后,利奥离开了大学。 我不知道他是否被要求离开,或者他是否离开。 他继续成为美国和其他国家最受欢迎的演讲者之一,他在每次演讲时都与10,000人群交谈。 他把自己的爱心班交给了世界,并且以极大的热情接受了。 他写了五本关于“纽约时报”畅销书排行榜的爱书。

每当我开始感到被某个人拒绝时,我会想起狮子座和他的话,“我为他们感到非常伤心,因为我有这么多的爱心”,而且我想起了苏斯博士对我们所有人的建议, “记得微笑,发生了。” 承认我们是美丽的,有很多的爱和表达的感激之情,可以让人摆脱被拒绝的痛苦。

*由InnerSelf字幕

乔伊斯和巴里·维塞尔所著的书:

本书由作者乔伊斯和巴里Vissell写着:心的智慧心的智慧:通过爱成长的实用指南
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关于作者

照片:乔伊斯和巴里维塞尔乔伊斯和巴里·维塞尔自1964年以来,就一直是一对护士/治疗师和精神病医生,他们是加利福尼亚州圣克鲁斯市附近的顾问,他们对自觉的关系和个人精神成长充满热情。 他们是9本书的作者,以及一张新的免费歌曲,其中包含神圣的歌曲和圣歌。 致电831-684-2130,以通过电话,在线或亲自获得有关辅导会议的更多信息,包括其书籍,录音或他们的讲座和讲习班时间表。

访问他们的网站 SharedHeart.org 他们每月免费电子heartletter,更新的时间表,和过去鼓舞人心的文章,对心脏的关系,并从生活的许多主题。

听一个电台采访 与乔伊斯和巴里Vissell的“有意识路径的关系”.
 

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