在这篇文章中：

传统十二步康复的精神替代方案
将萨满教与成瘾治疗相结合
阴影工作和内心臣服的作用
如何让康复成为一种日常的萨满式修行
有目的地生活并体现水瓶座萨满

超越成瘾：萨满康复的十二个步骤

作者：Linda Star Wolf 博士，本书作者： 水瓶座萨满.

戒除成瘾意味着愿意敞开心扉，去面对那我们曾体验为虚空的伟大奥秘。我们曾试图用各种物质和强迫行为来填补这空虚。一旦我们明白自己并不孤单，看似惊恐地一头扎进虚空的挣扎，最终却揭示出，其实是臣服于与那伟大奥秘共舞。

金星崛起萨满康复与发现流程植根于所有十二步疗愈团体的传统和原则。我们的目标是搭建一座桥梁，将十二步疗愈哲学的根源融入其中，并将其扩展至萨满意识。这意味着我们走在萨满的道路上，每日觉察自身各个层面的康复，并探索我们自身独特的萨满康复生活表达方式。

萨满康复与发现的十二个步骤

1. 我们承认，我们无力控制自己上瘾、强迫和相互依赖的思维和行为模式——在试图填补空虚而不是拥抱它的过程中，我们的生活变得难以控制。

2. 我们开始相信，在我们内心深处，我们可以获得一种比我们以前想象的任何力量都更强大的力量，这种力量可以让我们在康复和发现的道路上敞开心扉去爱和滋养我们。

3. 知道无条件的爱是我们的治疗者，我们决定将我们的意志和生活交给我们所理解的内在更强大力量的照顾。

4. 我们以爱和无畏的态度审视自己。

5. 我们与更强大的力量和另一个人分享我们的清单，而不需要自责，因为我们知道，说出我们的影子，我们就会敞开心扉。

6. 我们已完全准备好让更强大的力量来消除这些内在的障碍，并放弃我们对完美的追求。

7. 我们谦卑地请求更伟大的力量帮助我们摆脱一切来自神圣的干扰，这些干扰表现为消极和自我毁灭的思维和行为模式。

8. 我们列出所有在试图填补空虚时受到伤害的人，并愿意向他们所有人做出补偿，原谅他们和我们自己。

9. 我们会直接向那些我们伤害过的人道歉，除非这样做会伤害到他们或他人。如果直接道歉会造成伤害，我们会通过一种尊重他人和自己的仪式或典礼来弥补。

10. 我们持续每日自我反省，以此表达敬意，并致力于个人成长。当我们犯错时，我们会及时承认，并满怀爱心地承担责任。当我们的界限被侵犯时，我们也会坦然承认，并选择无畏而充满爱心地说出真相，从而将自己从虚假生活的束缚中解放出来。

11. 通过祈祷和冥想，我们改善了与内在更强大力量的意识联系，只祈求了解更强大力量对我们的旨意，以及通过出于爱而不是恐惧的行动，在日常生活中实现这一旨意的爱和力量。

12. 通过这些步骤，我们将对真实自我有更深入的理解，并能够在日常生活中传递康复和发现的讯息。然后，我们便可以通过自身意志与内在神圣精神的意志和智慧的融合，体验共同创造生命的激情之舞。

这十二个步骤的扩展改编自匿名戒酒会、匿名依赖者会和匿名人类会的教义，由 Venus Rising 的参与者和工作人员精心提供，旨在为任何寻求灵魂清醒的人带来希望和力量。

有目的地生活

当我们学会如何有目的地生活时，我们将发现与伟大的奥秘、我们自己以及彼此之间更深层次的关系。我们将尊敬我们的祖先，无论是在世的还是已故的。我们将从他们的失败和成功中汲取教训。

我们将努力有意识地拥抱自身阴影，这些阴影源自童年，甚至前世，我们不知不觉地承受着这些阴影。我们将努力改变自身和生活中那些可以改变的方面，用勇气、同理心、同情心和决心。我们将培养谦卑之心，敞开心扉，接纳内在和外在的神性，以帮助我们实现我们渴望的改变。我们将练习放下旧有的生活方式，从而变得易于学习。

我们将非常高兴地表达我们的感激之情，对我们之中那些同样寻求改变生活的人抱有同情、同理心和真诚的关心，并尽可能地支持他们。

当我们的生活更加充实，越来越接近我们命中注定的自我时，我们将发现一种超越我们之前的梦想和精神渴望的新自由。

获得自由

我们会发现自己已从许多恐惧、焦虑、抑郁以及其他精神、情绪、灵性，有时甚至是身体上的问题中解脱出来。这种从过去中解脱出来的新自由，取决于我们是否致力于过一种脚踏实地、精神上自律的生活，一天一天地过下去，同时牢记，所有生命都是一条螺旋形的道路，因此我们必须练习耐心、谦逊、感恩、健康的界限，以及对所有人慷慨的精神。“自律”一词源于拉丁语纪律，意思是“指导或知识”，因此我们本质上被要求去寻求对我们最高自我的认识。

当我们改变自我时，我们会自动开始改变周围的世界。这并非源于相互依赖，而是通过以身作则，提升我们自身的原则和频率来实现的。通过吸引力法则，我们将拥抱阴影与光明，继续帮助我们灵魂的恢复和萨满式的进化。

愿我们都能体验到恢复我们以为已经丢失的部分自我的恩典和魔力，并发现等待我们的新部分。

归根结底，我们是宇宙的后裔，也是伟大奥秘本身的后裔。现在是时候铭记我们神圣的血统和与生俱来的萨满教权利，并拥抱我们每个人内心的水瓶座萨满。只要我们选择改变过去，充分享受当下，未来就属于我们。

致我所有的水瓶座萨满兄弟姐妹们
我们都是相关的
我们就是我们所等待的人
热爱并服务于所有人。
~ 星狼

版权所有 2024。保留所有权利。经许可改编。
由 Bear & Co. 出版内部传统国际.

文章来源：

书：水瓶座萨满

水瓶座萨满：走上转变的螺旋之路
琳达星狼，博士

琳达·斯塔·沃尔夫 (Linda Star Wolf) 描述了如何恢复我们大多数人在童年时期遗留下来的魔法感性和天生意识，并分享了基本的萨满技术，包括萨满治疗启蒙过程和萨满呼吸法。她讨论了想象力的力量，表明想象力实际上是一个植根于我们身体细胞记录的阈限领域，通过它我们可以前往其他世界并与我们的祖先建立联系。

这本水瓶座指南不仅能帮助您唤醒萨满意识，还能在您走上转变的螺旋之路时培养更多的爱、内在意识和个人力量。

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关于作者

琳达·斯塔·沃尔夫博士是一位有远见的教师和萨满教指导者，从业 35 多年。她是金星崛起变革协会的创始人兼联合主任，也是金星崛起萨满心理精神研究大学的创始人兼校长，她还是 Shamanic Breathwork® 以及萨满教牧师全球网络和 Wise Wolf Councils 的创始人。

星狼是塞内卡狼族祖母 Twylah Nitsch 的精神孙女，也是《 萨满Breathwork 和共同作者 有远见的萨满教，萨满埃及的占星术, 埃及萨满之谜及 阿努比斯甲骨文.

作者的网站： ShamanicBreathwork.org

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