放松和冥想 6 7

宇宙的目的是让你学习。 繁荣就是你在这个宇宙中拥有你想要的东西的态度。 因此,繁荣是你在这里学习的东西之一。 

这是一个冥想,有利于学习。

静静地坐着,闭上你的眼睛,注意你的身体,你的想法和你的感受。 把所有这些东西放在一边。

想想一些能量。 这可能是最简单的货币条款,如年薪。 或者你可以把它看作是一种爱的数量,或者说是一种最大限度的生活的方式。 

从地上吸取大量的能量,然后进入你的脚。 注意将身体的细胞重新编程为更高水平的身体。

将能量向上移动到你的躯干。 特别注意关节,如脚踝和膝盖。 能量往往会粘在关节上。

最后把能量通过你的脑袋,把它想象成一个从你的脑袋里冒出来的喷泉。 让能量在你周围的大约一到两英尺的半径范围内下降。 特别注意你的背部。

当这股能量流冲击地面时,将它吸引到你的脚下。 


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现在把这个数额提高到一个更高的水平,例如把提高你的工资作为薪水。 

检查您是否对这个更高级别感到满意。 如果不舒服,请将其降低到舒适的地方。 然而,目标是逐步使其越来越高。

因此,吸收更多的能量进入你的脚并通过你的身体。 

现在要注意能量的整体循环,让它循环几分钟。

最后密封你的脚和头部,当你感觉完整时,将冥想结束。

事实上,这个冥想事实上可以在白天很快完成。 你可以慢跑,或坐在交通车里,坐在桌子上,或走路时。

这是一个强大的冥想,强烈建议。 在几周或至多几个月内,您将注意到结果。

这篇文章被许可从书中摘录:

陶地球
何塞·史蒂文斯。

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何塞·史蒂文斯博士关于作者

何塞·史蒂文斯博士,是本质心理学的创始人和国际讲座的本质和个性,萨满教和繁荣。 他是地球撰文道 改造你的龙合著者 迈克尔手册萨满教的秘密。 在访问他的网站 www.thepowerpath.com。

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