图片由 格德阿尔特曼

视力是所有身体感官中最直接的。 除了睁开眼睛去体验不断变化的光与色万花筒之外，我们不需要做任何事情，这对我们的幸福有着深远的影响。 当我们每天做出如何装饰周围环境的决定的时候，我们往往不知道它们对我们身体和情绪状态的影响。 数十年的研究表明，颜色会影响我们的思想，行为，健康，甚至是与他人的关系。 事实上，许多色彩能量是如此强大，即使是视觉受损者也可以通过“感觉”周围空气的密度来感知其振动并识别颜色。

色彩疗法是一种古老的方法来治疗已被使用，因为最早的时候。 与其他全面的治疗，它的目的是恢复和谐和刺激病人的内部资源，以帮助恢复健康的，最根本的信念是，疾病发展的能量不平衡的情绪，精神或身体的水平。

处理与颜色很可能是先练的古埃及人，谁照耀阳光透过彩色宝石上的那些谁寻求愈合。 通过颜色愈合的做法也被称为已经通过了古希腊，印度，西藏，中国，中美洲的玛雅人和当地的北美。 （即使到了今天，中医从业者认为颜色对健康有深远的影响，并通过身体的某些部分，包括舌的颜色，可诊断疾病。）

然而，草药，芳香疗法和其他许多古老的养生艺术，色彩疗法，但在西方消失。 但直到18世纪，科学家和艺术家开始复苏兴趣的光线和色彩的属性。 继续研究在整个十九世纪和二十世纪，哲学家和教育家鲁道夫·施泰纳（1861 1925）开发了一些色彩疗法的理论今天被广泛接受。 在室内设计中色彩的效果虽然现在有据可查的，小的建议是对我们的户外环境。

愈合的颜色

虽然有些色彩疗法背后的理论仍然是未经科学证实，有研究表明，颜色可以深刻地影响情绪，往往有一个可衡量的影响的人类行为的情感和身体。 治疗师治疗的慢性和急性健康问题的范围很广泛，要求改善在这种情况下，偏头痛，哮喘，湿疹，抑郁，嗜睡，普通感冒，低血压，关节炎，风湿病，和许多的心理和情绪的问题。 颜色的治疗已被发现是特别有用的压力有关的疾病，如湿疹和轻度抑郁症。 这是特别有价值的，它是用来支持其他的治疗方法时，往往作为传统疗法的实践。

我们的心理反应中起着至关重要的作用，在颜色愈合，多种颜色，具有强大的情感和精神的意味以及物理意义。 在我们的生活中，我们重视的感觉，回忆和含义的颜色，以我们的经验，这些协会建立我们的个人色彩喜好。 我们中的许多人有强烈的倾向，对某些颜色的起源，和这些最喜欢的和不喜欢的颜色被认为是非常重要的愈合，治疗师经常会发现我们避免了急需的颜色，因为它的不愉快的过去协会。 虽然，个人口味是显着的，它出现在所谓的“普遍的”秩序“的蓝，红，绿，紫，黄，橙，大多数人喜欢的颜色。 然而，潜在的偏好也可以受时尚的影响。

色彩治疗师初步分析病人通过各种技术来诊断他或她是否是“断色。” 疾病被视为缺乏中的一种或多种颜色的身体内，其中每个颜色具有特定的特征和效果。 虽然大多数人看不到的，每一个自然的存在是一个能量场，它可以被看作是一个包络光环包围着。 AURA是一个不断移动和热闹的实体，生命能量，并反映身体和精神状态。 在一个健康的人，所有的颜色的频谱是可见的，从红色最靠近身体到外带的品红。 此相同的生活力也闪耀通过查克拉 - 能源中心内的身体内部器官和系统的功能有着密切的联系。

内的灵气，色彩治疗师寻求协调缺少的颜色（S）的应用的不平衡所反映的心理，生理，情感创伤。 通过这种方式，鼓励愈合前微妙的不稳定表现为更严重的疾病。 每种颜色包含了一定的振动能量，相应的颜色与身体各器官，控制曝光到合适的颜色，因此可以纠正或增强人体的能量流。 极端的情绪，我们都承认，当我们用这样的短语“绿色与羡慕，”往往是向外展示的颜色能量流动的流入和流出的身体失衡或堵塞。

不同的颜色会影响落在我们的光的数量和类型。 颜色，光能量的形式，不仅通过眼睛进入，但也是皮肤，这是我们不自觉地注册。 它渗透的灵气，引发身体内的化学和荷尔蒙的变化，影响健康和福祉。 因此，暴露于特定的颜色可以调整我们的光能量的摄入量，以平衡身体。 即使是色盲或视障的色彩搭配，治疗，是可以治愈的，没有待观察。

失衡得到纠正，通过各种技术，曝光的颜色或颜色，持续约20分钟。 患者可能被视为特殊灯具，水晶，彩色丝绸，色彩丰富的食物或液体，或通过使用彩色油按摩。 任何治疗提高了彻底的放松。 以作为我们的治疗环境，我们会研究合适的技术，采用室外的花园。

SAD（季节性情感障碍），这种光与人工照明的广泛使用，在整个冬季都没有的各种自然光线和剥夺了我们的某种颜色能。

红色的活力

红色是爱和生育的颜色，是一个具有巨大能量。 它使你警觉，帮助你应付生活的需求，消除消极，并提供了勇气。 实力将驱动器推你到更大的事，它的能量是一个有用的我，如果你很郁闷或累了，它可以救你脱离绝望的边缘。 然而，有些可能会觉得太刺激了，当他们处于压力之下，可加重压力，造成表面的愤怒。

蓝色，红色是最常见的颜色选择颜色偏好测试。 不过，看不顺眼的红色是相当普遍的，这是经常的人一直都很沮丧或否决的特点。

许多人发现，粉红色更舒适，明亮的红色，这可能表明缺乏勇气。 那些寻求感情也选择了粉红色，有能力，使人产生无条件的爱。 这也有利于从悲痛中那些痛苦的，因为它的保护和带来和平的心态。

接触红色导致可测量的反应在体内。 血压，温度和能量水平提高，循环改善，呼吸，脉搏率和脑波行动加快。 这些都只是暂时的效果，并迅速死亡时的颜色被撤回。 红色强化了血液，因此有助于治疗贫血症。 这也是一个解毒，清除杂物的心理和身体，将有助于抵御感染。 红色提高了舒适度，冷的感觉比昨天暖和，他们实际上是几度，所以它是一个非常有用的颜色，容易感冒，或需要温暖的人。 这是一个真正的支持，当你感觉迟钝或精神萎靡，身体和精神能量。 一个引起的颜色，它是不适合用于治疗焦虑或情绪困扰。

红色是基轮下部躯干和生殖器官，是与身体内的能量中心的颜色。 出于这个原因，它被认为是在治疗生殖器性或不育的困难和问题有帮助的。 它也可以缓解僵硬的四肢，尤其是腿部。

红色植物 - 互补色：绿色

在春季和夏季，可提供临时阵阵红色三色紫罗兰，金莲花，天竺葵，鼠尾草，马鞭草或凤仙花。 那些树叶，树皮，浆果和光秃秃的茎，使溅起的红色在秋季和冬季花园的开花植物的补充。

橙色乐观

橙色是主要喜悦的颜色，接触到它提供了一个释放从日常的生活的忧虑，促进健康的感觉。 热情好客，乐观，有点大男子主义，它是充满了尘世的能量，并将会作为一种兴奋剂，它的存在，但用温和的效果比红。 橙引发的变化，创造机会，并且是活动的颜色，热情和自由。 它涉及与休眠的条件，使他们的公开，使他们能够整理出正确的安息。 这是一个很好的颜色，把你的生活重新结合在一起时，悲伤的，离婚的，或休克，它经常被用于精神失常或自杀的感觉。 如果使用得当，它的愈合特性可能被利用开怀，战斗抑郁症，对抗未知的恐惧。

首选的机智和健谈，橙色的颜色往往选择那些患有精神或身体疲惫，也许是在测试压力较小的生活着一种潜意识的欲望。 橙色是一种流行的颜色，它是儿童在课堂中，年幼的孩子在斯坦纳学校，在那里它被认为是鼓励机智和独立，同时提高社会行为，减少敌意和烦躁。

橙色是骶脉轮能量中心的肾上腺，肠，腹部，肾脏和膀胱是与身体内的颜色。 橙改善肠功能紊乱和肠道紊乱，也有助于增加食欲，因为它是与食物的同化。 它被认为是到了更年期是一个很好的援助（包括男性和女性），因为它平衡荷尔蒙。 橙黄色部位也可以使用以下的治疗：关节炎，哮喘，支气管炎，黏膜炎，子宫肌瘤，胆囊结石，髋关节的问题，阳痿，不孕不育，膝盖问题，肌肉抽筋或痉挛，甲状腺功能低下。

橙色植物互补的颜色：蓝色

为了增强效果一年四季，永久性的花园种植的差距可能充满紫罗兰，毛茛，gazania，金莲花，金盏花，mimulus，或百日草。 某些树木的树皮仍然呈橘黄色的花朵，春天，夏天和秋天的浆果后，整个冬季。

黄色的知足

在光谱中最亮的颜色，黄色，代表着太阳的力量。 黄色的能量浓度和研究的一个很大的帮助，提供智力和鼓舞人心的刺激，鼓励艾滋病敏捷的头脑，精确的思考和吸收的事实，并有助于理清困难。 然而，一些色彩治疗师认为，过量的黄色，可能是太紧张了兴奋剂，它应谨慎使用。 黄色也是一个有用的颜色害羞或孤独的，因为它给人带来的乐观和自我价值和升降机抑郁症。 它鼓励支队，可以让你站的情况，认为通过自己的方式。

通常选择聪明的人喜欢创新的人，也很喜欢黄色的弱智。 谁不喜欢黄色，常感到孤立或遭受失望。

它的能量是一个功能强大的消除，清除废物排出体外，色调和清洁整个系统。 这不仅是身体的好处，但也适用于情感包袱，因为整体医学认为，疾病往往源于压力未解决的情况下，而不是让去的老问题。

太阳神经丛是由黄色的肝，胰，胆，脾，中间胃，因此，黄色的是消化系统的一般利益。 用于控制体重，它有助于保持正确的身体中的液体平衡，减轻水潴留。 它也可以在皮肤上，可以有利于治疗湿疹和牛皮癣。 黄似乎以防止的钙积累了年纪的人，这减轻关节炎和风湿病关节。 它提供了一个刺激神经系统，保持强大的神经，产生肌肉能量。

以下内容可能也响应黄色能量：过敏，脂肪，高胆固醇血症，血液循环不良，便秘，膀胱炎，抑郁症，糖尿病，耳疾，耳鸣，脱发，肌痛性脑脊髓炎（ME），甚至白血病和中风（在后者应进行常规治疗的结合）。

黄色植物互补色：紫

这将提高整个年度的效果年鉴包括三色堇，报春花，蛮横，毛茛，金鱼草，金盏花，marguerites，金莲花。 许多植物在春季和夏季的花朵，有黄色的浆果，树皮，秋天和冬天的颜色。

绿色增长

绿色是大自然的颜色，既不是升温和冷却和它的身影带来和谐，均衡的色调。 绿色的幼苗，是在所有社会中一个强大的图像和，代表再生和生育能力。 出于这个原因，绿色被认为是带来改变，创建新航线生活，并鼓励希望。 休息和轻松，它提供了避难所从外面的世界，孕育着和平的感觉。 这是适当的冥想，因为它鼓励有目的的心理状态。 多余的，然而，绿色可能放慢运动，导致优柔寡断。

往往是首选的文明和传统很好的调整，它被拒绝的寂寞或那些有一定程度的精神障碍。

绿色作为一般的滋补和解毒，所有的精力的身，心，灵的平衡，舒缓肌肉，稳定神经，减轻精神压力。 的幽闭恐惧症的治疗是有用的，它的镇定舒缓头痛，控制血压和神经，它可能被使用，效果良好，过动儿。

绿色执政心轮，在体内的能量中心，胸部，肩膀和较低的肺。 因此，它是用来治疗疾病的心脏 - 无论是物理的，如心绞痛，情绪。 它可以帮助消除负面情绪，冷静，冷静的情绪。

下列条件可能还应对的治疗与绿色：大吃特吃，感冒，痛风，肝炎，黄疸和其他肝脏投诉，癌症，和帕金森氏病（仅在与传统医学），带状疱疹，肠胃问题（包括胃溃疡，消化不良，恶心，晕车），酵母感染。

红色的互补色绿色植物

显然，大多数园林植物将是合适的，因为这部分的叶子，一些工厂还生产绿色的花朵。 如果你想使用一个工厂，你认为合适的，但在某些阶段产生鲜艳的花朵，简单地削减他们保留必要的“绿色”。

蓝精神

蓝愈合的地方，是一个理想的色彩，因为它鼓励的放松和宁静。 这是一个好沉思的颜色，是非常有利于冥想，鼓舞人心的耐心和冷​​静的思想。 蓝色让你知道需要休息，可让您在您的生活空间。 它表示渴望和平与秩序，是目前的颜色 - 水瓶座时代。

蓝色往往是第一选择在颜色偏好测试，往往会选择保守的，多才多艺的，故意的，成功的人。 它是由那些谁是焦虑或怀有挫败感往往会遭到拒绝。

非常可变的，但它始终是一个冷色调，并有冷却和清洗效果，安静的思想和灵魂。 试验表明，暴露于蓝光有镇静的作用，可降低血压，脉搏，脑电波活动 - 有趣的是，这也是明显的暴露于紫外线（它结合了蓝色和红色）。 蓝色是现代的压力和焦虑，镇静的作用，缓解失眠和的战斗精神紧张，紧张，恐惧。 它鼓励呼气，所以是非常有帮助的情况下，它可以缓解哮喘症状，呼吸困难。 将冷却发炎和发烧和，心脏心悸缓解它的身影。

蓝喉轮，被链接到的喉咙，肺上，双臂和颅底身体内的能量中心。 它是有用的治疗条件，如甲状腺过于活跃，打嗝，口吃，牙龈问题，脖子僵硬，喉咙痛，扁桃腺炎，特别是儿童疾病，如牙或语音问题。 一些胃条件也可以缓解，包括绞痛，结肠炎，和胃溃疡。

蓝植物的互补色：橙色

有很多蓝色的植物提供一个季节性的基础上增添了不少色彩，包括三色堇，矮牵牛，半边莲，爱的雾，天鹅河（Swan River）雏菊，飞燕草，牵牛花。 他们的鲜花，许多植物，如玉簪，除了那些上市有白霜的或蓝色的树叶。

紫内心的平静

紫罗兰是一种丰富，富豪颜色，，被用来在整个历史表明知识，尊重自我，灵性，怀旧，尊严和财富的。 紫罗兰给人带来自我价值，是一个很好的颜色使用，如果你需要学会爱自己。

不是一般的流行色彩，它往往是首选的气质或敏感的人，喜欢艺术和哲学辩论。 对紫色的偏爱也可以举办人希望能满足自己内心的欲望。 它往往是不喜欢的人忾借口的人，避免了密切的合作关系。

紫的颜色在眉骨或冠轮，能源中心内的机构，是密切相关的“第三只眼”，被说成是创意的可视化中心的。 ，因此，它是一个有用的颜色为获得灵感或洞察自己，并说，提升心灵的感知，这是非常有利于冥想。 它包含了一个有力而不失平衡的振动能量，可以净化思想和感情;创造力的人往往涉及到紫，并通过它找到灵感。

由于它是与头部，颜色治疗师使用紫治疗一系列的精神疾病如精神分裂症，阿尔茨海默氏病的初期阶段，和震荡。 它也可能缓解这种情况下，坐骨神经痛，皮肤发疹，眼睛酸痛，神经系统的投诉，包括头皮屑和头皮问题。 紫罗兰也促进睡眠，平静一jangled的神经系统，安抚情绪不安，并可能他制服心脏心悸。 它，然而，需要小心处理多余的，它可以抑制或导致孤独感。 它不应该使用，如果有抑郁症史，也没有在幼儿的治疗。

用最短的波长的光谱，超越它，只在于紫外线，人眼无法看到。 紫外线，但是，许多昆虫的检测。 有些花已经开发了特殊的图案，可见只有在紫外线照射下，为了吸引传粉昆虫。

紫罗兰植物互补的颜色：黄色

许多一年生植物可以提供季节性的亮点，其中包括三色堇，矮牵牛，藿香，飞燕草，马鞭草，甜豌豆。 所列的植物主要是为花卉的兴趣，但有些惊人的，紫色色调的叶子。

转载出版者许可，
柳溪出版社。 ©1998. www.willowcreekpress.com

文章来源

愈合花园
由罗密罗林斯。

我们自己的花园，无论大小，都应提供一个宜人的庇护所，以缓解外界的压力。 经过精心计划，花园甚至可以为更健康，更幸福的生活做出积极贡献。 疗愈花园优美地展示了如何在家庭花园中实施替代疗法，如冥想，芳香疗法，风水疗法和色彩疗法，以取得最佳效果。 有用的叙述探讨了个人对恢复活力的需求，并为包括哮喘，花粉症和压力在内的一系列健康问题提供了解决方案。 提供了每种建议疗法的完整植物清单，并提供了有关物种选择，生长和治愈用途的专家建议。 奢华的彩色照片和艺术品阐明了花园设计，种植和装饰品的原理。 无论您是拥有乡村花园还是城市露台-甚至还有窗框-本书都精妙地展示了如何最大程度地提高hea的效果！ 您的花园环境的最大潜力。

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关于作者

罗密·罗林斯用她自己的做法在英国沃里克郡，是一名景观设计师，园林设计师。 她有一个强烈的个人信念，补充医学和替代疗法的应用在实际花园的情况下，广泛的研究。