我们的面部表情会影响我们对自己的感受，而其他人的面孔会影响我们选择接近或避免的人，以及我们想与谁建立浪漫关系的人。 一眼就能看到大量的关于我们感受的信息，或者我们可能要从事的行为类型 - 但是当我们不表达情感的时候，它会怎么说呢？ 事实证明，这比你想像的要多得多。
在过去的几年中，我了解到我们的人格如何呈现在我们的脸上，抑郁症的症状如何面对 似乎社会上不太可取，以及如何穿着 化妆改变对社会特征的看法 但是我们面对的最重要的信号是健康的。
面部是生物广告牌，我们是专家读者，总是对它所说的内容感兴趣。 我们被健康的面孔所吸引，并避免那些不健康的人 - 想想你最后一次乘火车或者看起来身体不适的人的公共汽车时的感觉 - 但这是一个什么使得脸上看起来“健康”在我们眼里是最有趣的。
有很多人改变他们的历史的例子 面部外观更健康。 像身体质量指数（BMI）对面部形状的影响，或皮肤纹理的光滑度，对于我们被认为是多么健康起着一定的作用，但其实面部着色似乎是最重要的。
早期的研究已经确定，面临着 更轻，更红，更黄 皮肤被认为是最健康的 - 这在所有的种族中都是一致的。 似乎还有与这些颜色相关的相关生物过程：例如，较轻的皮肤与其能力有关 吸收更多的维生素D。 更大的发红，尤其是从含氧血液，可能表明更多 高效循环和血液供应到皮肤.
但是，这似乎是与健康特别相关的黄色，有充分的理由：皮肤较黄的人往往有更健康的饮食，丰富的水果和蔬菜。 这些食物中的有机色素，被称为类胡萝卜素，对健康非常有益，似乎是造成这种情况的原因 理想的健康光芒。 有趣的是，晒黑也会增加皮肤的黄色，使面部看起来更健康，但类胡萝卜素所带来的黄色（因此，可能是一种健康的饮食）优于 晒黑带来的黄色.
健康的光芒
健康外观的秘诀不像吃更多的水果和蔬菜那么简单，但是，这是一个 比这更复杂一点 - 和健康的脸色可能比以前想象的更细致。 皮肤状况，如眼睛下的黑眼圈或红斑痤疮，一种导致皮肤瘙痒的症状 皮肤冲洗和redden，引起患者高度关注 - 治疗或补救措施的谷歌搜索返回数百万点击。 这两种情况也都局限于脸部的区域，这表明脸部某些区域的颜色可能与看起来健康有关。 这些脸上的颜色模式，而不是整个面部皮肤的颜色，可能更适合寻找健康？
为了回答这个问题，我们要求观察者对他们认为的健康状况进行评分，并计算出看起来非常健康和非常不健康的面部之间的颜色差异。 我们使用高加索人脸进行比较，但有一些证据表明黄色，红色和亮度的整体肤色如何被视为 健康的非白种人面孔也是如此：似乎每个人，无论种族，都认为这些音调是健康的。
我们的研究发现，尽管整个脸部的黄色是健康的一个贡献者， 证实了早先的发现，眼睛下方皮肤较浅，脸颊皮肤较红 似乎扮演更大的角色。 在那些地区，这种着色似乎比皮肤泛黄更多地影响着健康等级。
我们巧妙地改变了拍摄的脸部，让眼睛的皮肤变得更浅，脸颊变得更红 - 而且还有相反的效果：更黑的眼底肌肤和更绿的脸颊。 要求人们挑选他们认为最健康的人显示出对前一种模式的强烈偏好。
一张是健康的照片，另一张照片没有那么多 - 你认为哪个看起来更健康？有趣的是，当我们改变颜色的位置 - 更轻的脸颊，更红的眼睛或更深的脸颊和更绿的眼睛 - 没有明确的偏好。 鉴于大量的研究表明，整个脸上皮肤较浅，皮肤较红，被认为更健康，这一结果令人惊讶。 这项工作的建议是，我们面部皮肤的轻盈和红润分别被看作是健康的，但只有当它在眼睛下方或脸颊时。
红色的脸颊不是健康的红眼睛。 你认为一个看起来比另一个更健康？在最后的研究中，我研究了哪个脸部区域和颜色是最健康的。 虽然脸颊变红，皮肤下的皮肤变得看起来同样健康，但眼睛深处的皮肤让人觉得脸上看起来相当不健康，甚至比看上去更加绿色的脸颊更加不健康。
遮瑕膏和腮红等美容产品如此受欢迎，因为它们在健康知觉最重要的区域增加了健康的色彩，但毫无疑问，没有什么能够打好晚上的睡眠和定期运动。
关于作者
斯旺西大学讲师Alex Jones
相关书籍
at InnerSelf 市场和亚马逊
