研究人员正在开发测试来计算你的真实生物年龄。 他们声称，这样的测试可以衡量你的身体如何应对严酷的生活。 但是，这些测试有多准确，可以用来预测未来的健康状况？
老龄化一直被认为是人生不可避免的后果。 然而，最近的科学进步已经显示，与年龄增长有关的身体衰退是由一个人造成的 潜在的生物过程，受到两者的影响 遗传和环境因素。 如果衰老是由生物学支配的话 适合于操纵.
年纪大是多种疾病的主要危险因素。 随着全球人口的到来 年纪大了这给社会造成了严重的社会，医疗和经济损失。 更好地了解导致老龄化的机制可能会导致干预，以改善与年龄有关的健康。 为了使这些干预措施取得成功，首先需要清楚地记录我们的身体如何老化。
个人之间的老化率 出生年份相同的人可能差异很大。 因此，你活着的年数 - 你的年龄 - 并不一定是你老化程度的一个好的预测指标。 相反，某些生物学年龄的测量可以更准确地预测发生年龄相关疾病的机会。 老龄化的这些生物标志物可以用来识别处于疾病风险中的人，从而促进对生活方式或早期治疗的预防措施。 他们也可以用来检查新的抗衰老疗法是如何有效的。
但可靠的老化生物标志物迄今为止被证明是难以捉摸的。 老年人和年轻人之间明显存在身体差异，但以任何一种信心来衡量这些差异是困难的 他们可以有很大的不同 从一个人到另一个人。
行为与生物医学测试
声称测量生物学年龄的测试通常采取两种形式之一。 第一，包括 活力年龄测试，是基于你对整体健康和行为的评估。 在线活力测试使用一种算法，考虑到你的体重，饮食习惯，运动量，胆固醇水平和每周饮酒等细节。 然后将这些问题的答案与同一年代相对健康人群的平均得分进行比较。 你的生物年龄是衡量风险的一个指标，也许并不奇怪，从事更冒险的行为，如吸烟或不健康的饮食都可以大大增加你的生物年龄。
生物学年龄的其他测试采取更生物医学的方法。 他们测量一些在老年人中更普遍的生物学参数，或随着年龄的增长而变化。 由伦敦国王学院的一个小组领导的一项研究声称已经确定了一个 老化的遗传特征 存在于老龄化的个体中。 他们 测量了54,000基因的表达 健康的25到65年龄的人，其中150基因可以可靠地区分研究中的年轻人和老年人。
重要的是，老年痴呆症的这种遗传特征在痴呆患者中是不同的，这表明它可以用来预测那些处于发展中疾病风险的人群。 然而，尽管基因表达的特定模式与长期健康有关，但是它们在个体之间差异很大。
GlycanAge测试 声称是确定你的生物年龄的最准确的方法。 该测试集中于免疫球蛋白G（IgG）的结构，免疫球蛋白G（IgG）是参与免疫应答的血清中发现的蛋白质。 IgG蛋白质通过添加聚糖 - 修饰蛋白质表面的糖分子而被修饰，影响其功能的方式。 GlycanAge已经分析了来自全世界40,000人血液样品中IgG聚糖的结构，并声称IgG蛋白上的聚糖结构模式随着年龄而变化，并且反映了影响老化的生活方式选择如吸烟的影响。 通过比较您所研究的IgG多糖结构，GlycanAge说测试可以确定您的身体老化程度。
然而，没有一个单一的测量可能足以捕捉老化的全部生物学复杂性。 尤其是因为不是所有年龄相关的生物变化都会影响健康的程度。 该 MARK-AGE联盟由欧盟26欧洲研究合作伙伴组成的欧盟资助的项目提出了一系列覆盖老龄化多个方面的生物测试。 正是这种方法可能在确定总体生物学年龄和预测与年龄有关的健康方面更有用。
关于作者
讲师Cathy Slack， 阿斯顿大学
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