当你探索你的健康故事时，很快就会明白，有意识和无意识的能量，感觉和想法是交织在一起的，并且会影响你的身体健康。 例如，焦虑会导致心律失常和过度通气，而心房颤动引起的心律失常会引起焦虑。 所有东西都是矩阵内部相互联系的，我们都是大能量场的一部分，并且有力地交织在一起，这是隐藏在有意识的头脑中的。
能量医学的核心，包括萨满疗法的方法，就是围绕和弥漫于身体的能量场，通过与这些场的作用，可以改善你的健康和身体的功能。
我们喜欢俄罗斯嵌套娃娃吗？
你可能会想到身体被精神/情绪体所包裹，而身体又被一个灵魂身体所包围，并且超越这个身体 - 每个身体都像俄罗斯的嵌套娃娃一样叠在一起。 矩阵中充满活力的信息和原型能量可以穿过一个人的发光能量体来影响情绪和想法，以及细胞，组织和器官。
如果把你的身体想象成一种与思想和情感相关的被称为你的头脑的东西似乎很奇怪，那很可能是因为我们大多数人都被教导我们在大脑中经历了这些事情。 如果心灵或个人意识没有被包含在这个重要的器官之中，而是围绕着它而影响它呢？ 现在就来体验这个概念吧，这样你就可以更好地理解萨满和荣格的传统如何能够融合在一起，甚至可以和其他传统，比如脉轮的概念相配合。
科学告诉我们，当我们体验到思想和感受时，与他们相关的大脑中的区域更加活跃。 你可以观察到，如果你看一下使用MRI（磁共振成像）机器进行的脑扫描，一个人就会感觉到情绪，因为情绪活动既是化学的，也是电磁的。 但是，你可能无法确切地确定那个人的感受，或者情感与什么联系。
思想和感受在哪里？
思考和感受的一种方式就是把它想象成精力充沛，用信息编码。 思想和感觉往往交织在一起。 假设你有快感，因为你有“我喜欢吃巧克力”这种短暂的想法，所以感觉愉快。这种愉悦的感觉与神经递质多巴胺的急促有关。
你的大脑感受和思考快感的经验可以在MRI上检测到。 尽管思想和感觉与心智和大脑有关，但是也可以说，它们在整个身体中都是有活力的，并且与大脑中产生的激素和神经递质有关（在5-羟色胺的情况下，在消化系统中则是好）。
我们说的是快乐，直到我们的脚趾或在我们心中有一个温暖的感觉。 这种说法反映了我们的意识，即情绪不仅仅是在大脑中以生物化学的方式经历。 事实上，情绪压力会导致胃酸过量释放，引起头部和腹部恶心的感觉。 这种可能性在“我不能忍受这种对抗”等习惯用语中得到了承认。
情绪紧张，如产生恐惧和愤怒的想法，可能会导致颈部或身体其他地方的肌肉紧张。 按摩治疗师经常会对客户说：“你身体里的哪个地方紧张？”可以想象，你可能在你身体的某个特定区域也会持有特定的情绪，如悲伤或愤怒。
在治疗之前去除精力充沛的堵塞可能发生
萨满教的做法是消除和取代这些情绪的能量。 巫师观察能量场中的干扰，消除能量障碍，并将治疗能量带入空间。 这种平衡工作反映了从体内去除毒素和补充健康食品的想法。 从你的生活中消除情绪压力，并带来情绪上的补充习惯可能会平衡你的能量，并导致身体的康复。
如果我们跳过去除一些东西，简单地尝试进行治疗，会发生什么？ 有一次，我参加了一个萨满仪式，我的目的是要把宁静的创造性光能带到宇宙之光。
在仪式上，我意识到这是一场清理自己的战斗，摆脱了我所需要的大力摆脱的东西，以便有足够的空间让灯光进入。 我意识到要清除堵塞物并为灯光开放是多么困难。 所以，当我急于想要恢复光明的时候，我不得不承认，萨满能量交换的概念 - 在把东西带进去之前抽出一些东西 - 对我来说是有效的。
开放的能量身体和精神，情绪和精力影响你的健康的概念。 他们解释了很多为什么能量医学，荣格和萨满技术，似乎工作。
文章来源
改变你的健康故事：使用萨满和荣格技术治疗
由Carl Greer博士PsyD。
关于作者
卡尔格里尔，博士，PsyD，是一名执业临床心理学家，荣格分析师和萨满从业者。 他在芝加哥的CG荣格研究所任教，并在Replogle咨询和福祉中心工作，是畅销书作家 改变你的故事，改变你的生活。 欲了解更多信息请访问 CarlGreer.com
