不要对你的耳垢太苛刻——它实际上在做一项重要的工作。 kool99/E+ 来自 Getty Images
想象你正在看电视。 突然，你的耳朵感觉有点痒。 你把你的小指插进去，然后挖了一下。 你把它拉出来，盯着指尖上的褐色小斑点。
那是耳垢。 这种蜡质的耳鼻屎已经困扰了人们几个世纪。 数千年前去除耳垢的工具被发现 在古罗马 和 维京考古遗址. 但如果你能打个响指，突然想把世界上所有的耳垢都擦掉，那可能并没有你想象的那么好。
我是小儿耳鼻喉科医生 – 也称为儿童耳鼻喉科医生。 我在西雅图儿童医院工作，主要看耳朵有问题的孩子。 有时我会遇到一个病人，他的耳朵里有一些不应该存在的东西——昆虫、粘性蠕虫和美丽的宝石珠是我个人最喜欢的一些东西，我已经去掉了。 但我一直看到的是很多耳垢。
您的耳道内衬有皮肤细胞，以及向耳道释放各种物质的不同腺体。 耳垢是在您的耳道中产生的，基本上是一种 皮肤细胞、汗液和脂肪油的混合物. 这些东西混合在一起形成小的——有时甚至是相当大的——金棕色粘性物质。
耳垢存在于耳朵的外部，在耳道中。 Ace2020/iStock 来自 Getty Images Plus
每个人的耳垢都是独一无二的。 有些更糊状，有些干燥，有些是黄色、棕色或黑色。 科学家们想出了一个 似乎校准的基因 你的蜡有多湿或多干。 所以，如果你的蜡真的很粘而且很臭，那是你可以责怪你父母的另一件事。
虽然您可能认为这只是一种麻烦，但耳垢实际上起着一些重要的作用。 它有助于保持耳朵中的皮肤健康和湿润，医生认为它可能 保护耳道免受感染. 如果世界上没有耳垢，你的耳朵会感觉又干又痒。 您可能会经常抓挠它们并更频繁地感染耳道。
但也许你确信耳垢的堆积会让你的耳朵发痒——更不用说在你被叫去吃饭的时候让你听不见了。 在这种情况下，最好把它从那里拿出来吗？
很多人都想在耳朵里塞点东西，试图把耳垢弄出来，给耳朵一个漂亮的小划痕。 问题是虽然你可能会得到一点蜡，但你可能推入的比你提取的更多。 如果你不断地往里推，迟早你的耳道会被塞满并充满蜡质
.那么什么是最好的删除它的方法？ 信不信由你，自然耳道 将耳垢推出您的耳朵. 随着皮肤在耳道中生长，它形成了一条天然的耳垢传送带。 一般来说，它应该会慢慢迁移到您的耳道外，当您跑来跑去或洗澡时就会掉出来。 当你咀嚼时，你的下巴运动似乎也有助于蜡从你的耳朵中排出。
对于那些小耳朵鼻屎来说，这是一个自然的过程，也是一段通往自由的漫长旅程。 他们也想离开你的耳道，所以不要把棉签塞进你的耳朵里。 有些人错误地认为在你的耳朵边点燃蜡烛是一种创造真空并从你的耳朵中吸出蜡的好方法。 这是不 – 研究表明 它实际上不起作用，所以请不要在你的头边点燃任何火。
有时它可以帮助使用不同类型的滴耳剂来软化耳垢并帮助它自行脱落。 您可以在商店购买一些滴剂，以及一些简单的产品，例如矿物油，也可以起到作用。 如果你的耳朵里塞满了耳垢，您可能需要去看医生以仔细清理它。 不要在家里尝试这个！
关于作者
欧亨利, 医学院耳鼻喉科副教授, University of Washington
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