你的同事如何影响你的家庭生活

 家庭生活影响工作生活 2 19
存在Shutterstock.

成为夫妻中的一员是有好处的,他们俩都从事有偿工作。 双重收入虽然不一定带来巨大的财富,但至少会带来更大的经济自由,而这种关系可以成为爱和支持的源泉。

但这样的夫妻也面临 特殊挑战 与他们的家庭设置和实现良好的工作与生活平衡有关。 对于谁在家做什么,无论是做家务还是照顾孩子,以及谁在进步、发展和时间方面优先考虑,可能存在更大的紧张关系。

这种冲突似乎是家庭生活和工作生活之间熟悉的区别的一部分。 但是我们的 新的研究 表明两者的联系比我们想象的更紧密。

例如,我们发现从积极的工作环境中受益的人与支持同事的人可能会将这些好处传递给他们在家中的伴侣。 另一方面,在家中的爱恋关系可能会在工作场所转化为更大的奉献精神和创造力。

更简单地说,如果你在工作中快乐,你在家里也会更快乐,这反过来会让你在工作中做得更好。

我们通过研究美国 260 对双收入异性恋夫妇在六周内的日常经历发现了这一点,以了解他们的家庭生活和工作生活如何相互影响。 的主要目标 我们的研究 是发现人们在哪里寻求支持,以及他们是否找到了支持。

以往的研究 曾建议寻求解决工作和家庭生活之间冲突的人(例如要求更灵活的工作时间)通常会向经理或主管寻求帮助。

但我们的工作揭示了直接同事通过提供重要支持和建议来解决此类问题的重要性。 事实上,处于类似专业水平的同事几乎可以被视为情绪挑战时期的“工作配偶”。

它们是我们所谓的“增益螺旋”的起点,在这种情况下,与同事建立支持性关系的好处会转移到员工的家庭生活中,然后与合作伙伴分享。

把你的工作带回家

从本质上讲,这意味着员工将他们从同事那里获得的支持带回家,并在充满爱的关系中将这种支持转移给他们的合作伙伴。 这可能意味着他们鼓励他们坦诚面对压力,寻求解决问题,或改进他们如何兼顾工作和家庭生活安排。


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恋爱关系中的这种支持使伴侣对自己的工作感到更快乐、更满意和更积极,随后他们变得更加投入和富有成效。 我们的研究强调了这两种关键的关系“资源”的作用:有价值的同事和爱的伙伴。 两者似乎是健康的工作与生活平衡的重要元素。

所以也许是时候重新评估你与同事的关系了。 不要将他们简单地视为与您共享工作空间的人,而应将他们视为对您的家庭生活也有重大影响的人。 (还有你在他们的。)无论您是共享一个空间狭小的办公室还是主要在网上与他们互动,这都是事实。

虽然我们认为雇主不应该干涉员工的个人生活,但他们可以通过制定政策和程序来最大限度地减少工作与家庭的冲突,从而提高家庭关系的质量。 这可能包括限制过长的工作时间和减少对工作之外的信息做出回应的期望。 他们还应该意识到,如果同事相处融洽,每个人都会受益——无论是在工作中还是在家里。谈话

作者简介

亚辛·罗夫卡宁,组织行为与人力资源管理的读者和副教授, 巴斯大学; 雅各布·斯托尔伯格,组织行为学副教授, Vrije Universiteit Amsterdam米雷亚拉斯赫拉斯, 在组织中管理人的教授, IESE商学院(纳瓦拉大学)

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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