图片由 鲍勃·德米特
在 InnerSelf.com 的新版本中：
- 如何不再把伤人的话语当成针对个人的，而选择同情
- 无所事事和重获时间的安静力量
- 选择离婚前要问的七个问题
- 为什么仪式能够引发深刻的个人和社会变革
- 新自由主义的崩溃揭示了民主的现状
- 数据隐私被侵犯的情感代价
- 女性如何在人际关系中争取平等和尊重
- 深入了解人工甜味剂和子宫内膜异位症等健康话题
- 本周星座运势：水星、流星和启示
- 以及更多...
InnerSelf.com 欢迎你的内在自我
我们与每个人、每件事都息息相关，当然也与自己和这个世界息息相关。本周我们将探讨各种关系，探讨我们如何影响它们，它们又如何影响我们，以及如何在生活中更好地相处，从而让我们与他人、与自己以及与生活本身建立互利的关系。
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祝您阅读愉快有见地，当然，也希望有一个充满奇迹，充满欢乐，充满健康和充满爱心的一周。
...带着平和、爱、感激和喜悦，
玛丽吨罗素，
InnerSelf.com 编辑/联合出版人
“新的态度了新的可能性”
本周新文章：
作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com：
棍棒与石头：如何摆脱伤人的言语
作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com
言语或许伤人，但并非必然如此。探索如何不再将事情个人化，以同情心回应，并找到内心的平静。 Continue reading
Robert Jennings 的文章，来自 InnerSelf.com：
赞美无用的日子
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
偶尔，一个革命性的想法会悄然出现——不是以抗议、政策，甚至小册子的形式——而是以某种更安静的方式。一些看似简单的事情。比如……什么都不做。没错。不发邮件。不做家务。不“自我改造”。只是…… Continue reading
数据的秘密生活
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
你以为你的私生活真的私密吗？再想想。你的数据已经被买卖、切片、分割，并提供给美国企业和山姆大叔——而这一切都发生在你忙着谷歌猫视频或报税的时候。欢迎来到你的“数字灵魂”被……的时代。 Continue reading
真正的保守主义的消亡及其后果
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
当一个国家混淆舒适与个性时，会发生什么？当权宜之计成为全民消遣时，会发生什么？在大卫·布鲁克斯和斯科特·加洛韦最近的一次对话中，一些深刻的道理被揭示出来——并非通过说了什么，而是通过那些尚未说出口的话。没错…… Continue reading
当新自由主义崩溃并带走民主时
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
放眼望去，民主制度处处岌岌可危。而且并非只有那些常见的问题。从欧洲彬彬有礼的议会大厅，到支离破碎的美国联邦，甚至加拿大，民主制度的裂痕已不再隐晦。但这并非新鲜事。事实上，它由来已久。正如…… Continue reading
其他 InnerSelf.com 文章：
如何利用仪式促进个人成长和社会变革
作者：Carl Greer PhD, PsyD
仪式和典礼不仅仅是一种传统，更是改变你内心世界、影响我们共同拥有的集体能量场的工具。了解仪式和典礼背后的原因和方式。 Continue reading
考虑离婚？问问自己这7个问题
作者：帕梅拉·亨利
在选择离婚之前，思考这七个基本问题可能会改变你的想法，或者帮助你清晰而富有同情心地看清下一步该怎么做。 Continue reading
陷入情绪低谷？这里有快速摆脱的方法
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
我们都会遇到那些看不见的障碍——它们会拖慢我们的速度，消耗我们的精力，让我们不禁自问：“我的动力怎么了？”情绪低落和精神疲劳并不罕见，但它们常常被误解。这些并非性格缺陷。它们是信号——迫切地想要…… Continue reading
特朗普的经济混乱如何重塑世界经济
作者：史蒂夫·希弗斯 (Steve Schifferes)，伦敦大学城市圣乔治学院
国际货币基金组织警告称，由于特朗普的关税政策和贸易不确定性扰乱了全球供应链，全球经济衰退的可能性正在迅速上升。由于美国、英国、欧盟和中国均受到影响，全球经济增长预测大幅下降。随着金融市场震荡和信心下降，…… Continue reading
关于南非醉茄的真相：益处、风险及其作用机制
作者：Beth McDaniel，InnerSelf.com
南非醉茄。就连名字都仿佛来自远古的低语。这种古老的根茎历经千年，代代相传，藏于圣典和家传秘方之中。但如今它如此受欢迎的背后究竟是什么？难道真的是它的魔力…… Continue reading
所有女性在恋爱关系中应得的
作者：乔伊斯·维塞尔
太多女性在爱情和人际关系中甘于平庸。学习如何在恋爱关系中，毫无保留地争取每个女性应得的平等、爱与尊重。 继续阅读g
当一段感情走到尽头
作者：裘德·比茹
结束一段感情绝非易事，但坦诚而优雅地结束，就能带来截然不同的结局。学习如何疗愈伤痛，并带着尊严继续前行。 Continue reading
熟悉如何滋生善意
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
我们总认为自己是理性的生物，但像口音这样简单的事情，却能引发即时的、通常是无意识的判断。研究表明，早年接触各种口音可以显著减少这些隐藏的偏见。但其他方面呢…… Continue reading
理解真正的幸福
作者：Beth McDaniel，InnerSelf.com
如果幸福并非你追逐的，而是你通过一个个小决定一点点构建起来的，那又会怎样？在世界各地，最幸福的社会所揭示的秘密并非藏在宝箱里，而是交织在日常生活之中。今天，让我们一起探索幸福的奥秘…… Continue reading
人工甜味剂：是美味佳肴还是健康隐患？
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
人工甜味剂承诺带来糖的所有甜蜜享受，却又不会让你感到内疚。但它们究竟是健康奇迹，还是藏在你清晨咖啡里的定时炸弹？随着糖替代品不断涌入从低糖汽水到“健康”能量棒的各种产品，我们是时候认真审视一下了…… Continue reading
子宫内膜异位症的治疗以及为什么超加工食品会使病情恶化
作者：Beth McDaniel，InnerSelf.com
子宫内膜异位症常常让人感觉像背负着一个别人无法察觉的无形重担。有时，它只是隐隐作痛。有时，它又像剧痛，让你呼吸困难，注意力涣散。但如果一些小选择，比如你吃的食物，就能…… Continue reading
本周星座运势概览：
占星概述和星座运势：5年11月2025日至XNUMX日
作者：帕姆·扬汉斯
本周的占星术带来了水星与凯龙星和厄里斯星的罕见结盟，打开了通往真理和变革的大门——就像宝瓶座η流星雨照亮天空并激发释放和更新一样。 继续阅读g
请参阅文章页面以获取 v 的链接图片来源：ideo/YouTube 占星概述的版本。
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占星术：水星、凯龙星和厄里斯带来震撼 | 疗愈真相 + 流星魔法
棍棒与石头：如何摆脱伤人的言语
仪式如何改变你和你周围的世界
考虑离婚？先问自己这7个问题
卡玛拉·哈里斯的勇气具有感染力：美国至暗时刻的强有力行动号召
伯尼·桑德斯：打击寡头政治，在2025年发起草根革命
特朗普上任百日：100起让你震惊的腐败行为
当一段感情走到尽头：如何优雅地放手，继续成长
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回顾：
InnerSelf.com 5年2025月XNUMX日刊深入探讨了各种关系——恋爱关系、社会关系、数字关系以及个人关系。玛丽·T·拉塞尔鼓励我们不要把伤人的话语当真，而要同情他人。罗伯特·詹宁斯探讨了“无所作为”如何带来革命性的变化，以及新自由主义的崩溃如何重塑民主。贝丝·麦克丹尼尔和亚历克斯·乔丹探讨了从人工甜味剂和子宫内膜异位症到幸福感和情绪低落等各种幸福话题。与此同时，卡尔·格里尔强调了仪式如何改变自我和社会。再加上帕姆·扬汉斯激动人心的星座预测，你将获得充满启示和新生的全新版 InnerSelf.com。
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