结局可能不那么容易，但在这一生中它们不是可选的。 有一段时间必须放开某项活动。 或者关系真正需要结束或者至少改变形式的时候。 艺术知道什么时候到来，并密切关注你真正的内心感受，而不是你的自尊，你的骄傲，或你自己的心理形象。
几周前，乔伊斯和我，我们的女儿拉米，她八岁的儿子斯凯和我们的儿子约翰 - 努里花了四天时间漂流俄勒冈州南部的罗格河。 有一个快速的，Rainie瀑布，这是一个真正的五级快速。 有一个选项更简单，一个人造鱼梯，带你到更困难的瀑布。 这是我和Joyce一起旅行时常常去的方式。 然而，拉米经常迎接主要摔倒的挑战。 在前一年的旅行中，拉米在木筏后面的桨上，John-Nuri和我在前面划桨，我被从木筏中弹出，不得不在湍流中游到岸边。 这不好玩！ 然后我们走回河边，沿着瀑布走了第二个木筏。 这一次，当我们最后一次暴跌时，我停下来划桨并抓住了木筏，这让我在船上。
他犹豫不决......可能不会失去
今年，当拉米宣布快速侦察后，我想再次尝试主要的跌倒时，我感到犹豫不决。 但是我不顾一切的惶恐，忽视了乔伊斯的预感。 我同意再次参加这次冒险。 我们向上爬到我们的三艘木筏上，然后安顿在一艘空船上。 如果我们翻过来，我们不想要额外的重量的齿轮，在我们将木筏右侧向上翻转之前必须将其移除。
在离开岸边之前，我们请天使们监视我们，并给予我们安全通道。 这是我们在每一次具有挑战性的快速（或我们生活中具有挑战性的事件）之前所做的重要仪式。 然后我们推开然后慢慢接近主要的瀑布，以每秒1600立方英尺的速度流动的巨大水流咆哮，雾气喷射到空中。 拉米呼吁John-Nuri和我努力划桨以增强势头，然后我们采取了暴跌。 当我们瘫倒在湍流的水池中时，我停下来划桨，抓住木筏上的一条线让我留在船上。 我们像矛一样打水，直接潜入水中。即使在水下，巨大的液压力也像我在一台巨大的洗衣机里一样推着我，我紧紧抓住木筏。
然后我们向后冲出河流，但是，由于停滞的动量，我们受到湍流的骚动的支配，这种湍流将筏子推到一边，威胁要把它翻过来。 这就像是骑着一辆顽强的野马，感觉它像是跳到了空中，然后瞬间降落在它的背上，这对骑手来说是不健康的。 我终于放手了，进入水中，被吸入了漩涡中。
保持冷静......放手吧！
我学会了在这些情况下不要惊慌失措。 这只会更快耗尽你的氧气。 我屏住呼吸，向表面看了一些似乎毫无益处的笔画，等待河流释放我，并让我的救生衣完成它的工作。 经过一个永恒，也许是10-15秒，我的头破了表面，我吞下了宝贵的空气。
是的，这也是“表演和告诉”。 实际上有人在整个惨败的慢动作中拍了两分半钟的视频，你可以在下面看到。 我在水下时你可以看到拉米在找我。
我吸取了教训吗？ 是的，我正式完成了主要的Rainie Falls的运营。 我没有更多要证明的了。 对我来说这是一个明确的结局。 我很高兴潜入鱼梯。 我不再受肾上腺素的驱使。
其他结局不是那么清楚或容易。 慢跑并不容易放手。 我曾经喜欢慢跑锻炼，但我的膝盖最终让我知道他们对这种锻炼方式不满意。 随着我的膝盖更换，我可以徒步到心里，但不能慢跑。
然后是非物质放手。 例如，友谊。 乔伊斯和我都很喜欢我们的朋友。 当然，这不仅仅是依恋。 是爱。 因此，当事情变得艰难，或者感情受到伤害时，我们自然希望尽可能快地解决问题，重新回归爱情。 这就是我们在自己的关系中所做的事情。 但它并不总是与其他人合作。 不是每个人都想做关系的艰苦工作。 我们仍然称他们为朋友，但他们必须耐心地等待他们准备好来到桌面并解决问题。 有些人甚至在多年之后都没有。 这对我们来说绝对是悲伤和痛苦的。
分居和离婚可能非常困难。 它可以感觉像梦的结束。 乔伊斯和我致力于帮助夫妻尽其所能阻止这种结局。 通常，通过学习新工具可以节省关系。 但是，关系结局可能仍然是必要的。 结束恋爱有三个重要原因：虐待，无论是身体还是情感; 没有得到解决的成瘾; 并且一方或双方不愿意为他们的方程式承担责任，或者不愿意得到所需的帮助。 有关承担责任的更多信息，请阅读本文： https://sharedheart.org/the-shiny-pen-taking-responsibility-in-relationship/
知道什么时候离开，知道什么时候跑
我们喜欢与团队合作。 我们的工作坊和静修。 我们过去一个月乘汽车或飞机旅行几个周末。 我们这样做不再容易。 我们不得不放弃大部分旅行。 从好的方面来说，我们在自己的家和中心做得越来越多，这是非常令人满意的。
你生活中有什么东西不再为你服务吗？ 需要结束吗？ 有勇气承认真相 - 然后采取行动。
顺便说一句，我希望多年来筏河。 它们可能必须变得更容易和更容易。
2019 Rainie Falls
由此作者预定
真正爱一个女人
由巴里和乔伊斯维塞尔。
一个女人真的需要被爱吗？ 她的伴侣如何能够帮助她展现出最深的激情，她的性感，她的创造力，她的梦想，她的喜悦，同时让她感到安全，被接受和欣赏？ 本书为读者提供了更深入的荣誉伙伴的工具。
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