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编者的话

太多屏幕时间的3种姿势校正方法
by Marie T. Russell,InnerSelf
在21世纪,我们所有人都在屏幕前度过了很多时光……无论是在家,在办公室,甚至在娱乐场所。 这通常会导致我们的姿势变形,进而导致问题……
什么对我有用:问为什么
by Marie T. Russell,InnerSelf
对我而言,学习通常来自于理解“为什么”。 为什么事情是这样,为什么事情会发生,为什么人们是他们的样子,为什么我以自己的方式行事,为什么其他人以他们的行事方式……
物理学家与内在自我
by Marie T. Russell,InnerSelf
我刚刚读了作家和物理学家艾伦·莱特曼(Alan Lightman)的精彩文章,他在麻省理工学院任教。 艾伦是《浪费时间的赞美》的作者。 我发现鼓舞科学家和物理学家……
洗手歌
by Marie T. Russell,InnerSelf
在过去的几周中,我们都听到过很多次……洗手至少20秒钟。 好吧,一,二和三...对于那些面临时间挑战或略微加法的人,我们…
冥王星服务公告
by Robert Jennings,InnerSelf.com
既然每个人都有时间去发挥创造力,那么就无需说出什么去娱乐自己的内在自我。

个人发展

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这就是为什么您在锁定时可能会感到疲倦

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Sarita Robinson和John Leach
很多人在社交媒体上发帖说,在封锁期间,他们比平时更早感到疲倦。

生活在和谐

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锁定也可能给宠物带来压力–这是保持您的狗娱乐的方法

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亚历克斯·本杰明
在过去的几周中,我们许多人一直在适应新的惯例。 在家工作会带来积极的影响,例如靠近饼干和穿着睡衣。

社会与政治

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基本的经济原理如何使我们与冠状病毒的战斗能力脱轨

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利·奥索夫斯基
工人最近在准备和交付我们的基本食品和其他物品时发生了一系列抗议,突显出我们抵抗冠状病毒的能力面临重大风险。

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杰里米·科恩(Jeremy Cohen)
随着世界继续处理新型冠状病毒的改变生命的作用,少数但并非微不足道的个人已经通过政府阴谋和疯狂的替代方式表达对COVID-19的恐惧……