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编者的话

InnerSelf通讯:10年2021月XNUMX日
by InnerSelf员工
本周,随着我们继续前进,直到目前-充满动荡的2021年,我们专注于适应自己,学习听取直观的信息,从而过上我们的生活……
InnerSelf通讯:3年2021月XNUMX日
by InnerSelf员工
在迎接新的一年时,我们要告别旧的岁月……这也意味着-如果我们选择-放弃对我们不起作用的事情,包括旧的态度和行为。 欢迎新的…
InnerSelf通讯:12月27,2020
by InnerSelf员工
新的一年即将来临。 新年的到来可以是反思的时刻,也可以是对我们现在和未来的重新评估。 我们许多人认为这是一个机会……
InnerSelf通讯:20年2020月XNUMX日
by InnerSelf员工
在现代文化中,我们倾向于在事物和人物上贴上标签:好或坏,朋友或敌人,年轻或年老,以及其他多个“ this or that”。 本周,我们来看看某些标签和…
InnerSelf通讯:12月13,2020
by InnerSelf员工
这周感觉就像是一个新的开始……也许是因为星期一(14日)给我们带来了新月和日全食……或者也许是因为我们正接近十二月的冬至和新的……

个人发展

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摆脱恐惧的四个步骤

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劳伦斯·杜钦
恐惧使人衰弱。 它影响我们的思想,健康和人际关系。 我们知道,在当今时代,它是非常存在的。 但是有一些方法可以使恐惧消失,进入快乐的生活。

生活在和谐

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世卫组织表示,封锁应该简短而尖锐:这是COVID-4其他19种基本战略

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哈桑瓦利
封锁对社会上最弱势群体的影响不成比例。 在较贫穷的国家,这笔费用仍然更高,在这些国家中,不工作可能意味着没有饭吃。

社会与政治

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虚构的争议-“我们”反对“他们”

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Robert Jennings,InnerSelf.com
当人们停止战斗并开始聆听时,会发生一件有趣的事情。 他们意识到他们比他们想象的要多得多。