阻止猴子心灵,寻找平静和内心的平静

阻止猴子心灵,寻找平静和内心的平静

西方科学已经发现,当人们沉重的思想家,他们担心很多时候,他们的想法时,住愤怒,嫉妒,仇恨,或其他负面情绪,他们的大脑活动的所有其身体总能量消耗的80%。 大脑是一个沉重的能源用户,当它开始使用的能源,它不会停止,除非它被告知。 身体的其余部分留给,只20%的能源用于日常活动所需的所有其他复杂的功能。 不难想象,为什么在这一天结束,大多数人回家和“蔬菜”在电视机前。 没有足够的能量留在体内,做任何事情。

许多宗教都试图通过冥想做的事情之一,是要弄清楚如何停止从思维的人。 你如何阻止其不断旋转猴子的头脑? 所有这些活动不停止在这一天结束,但持续到深夜在做梦。 在本章中,我们将向您介绍猴心中的概念,以及如何认识它,当它开始。

理论基础

首先,实践的全部秘密,很简单:只是微笑,放松,和图片像阳光照耀在水面上的眼睛,你会突然开始觉得自己的东西开始像蒸汽上升,从你的骶骨。 你会感觉到这种能量向上移动,并开始收取大脑。 现在,如果您展开心灵和宇宙连接,然后将能量存储在机关时,能量转化,并扣回的脑,它会带来脑功能到一个新水平。 这种能量转化和消化,使大脑能有效地使用它。 这是非常不同的宇宙能量储存在大脑本身。 储存在大脑中未消化的宇宙能量的努力实际上可以生产的东西,如过敏性反应,一种“能源消化不良”。 大脑此未处理的能源可以有一个非常强烈的反应。

在道家的做法,我们始终关注低谭田 (谭田是在小腹,肚脐和肚脐下方)。 谭田在较低的能量是所有较高的做法的基础上。 只要你的心,智将去,这是火将燃烧。 所以你必须始终保持在较低的谭添你的头脑,否则这场大火烧毁。 当火燃烧时,身体失去的生命力量的巨大数额。 如果发生这种情况,心中则需要打开后,它可以扩大。

猴心简介

停止猴子:寻找心灵的平静和内心的平静在西方,共同的信念,是大脑的重要器官,性器官,体内的能量都是独立的。 复利这个错误的信仰,宗教性功能是有罪的。 但它应该是显而易见的,它是无法抑制的本能性行为。 问题是,性已经成为大家非常基本的排水,因为我们在错误的方式接近它。 那么,我们如何管理这种能量和保持呢?

性能量和大脑的能量是相同的能量,和他们互相沟通的良性运转至关重要。 这种沟通的障碍来自图案,我们的心是没有收到消息,从身体的其他部位或冲动不断。 头脑会旋转,自愿和非自愿,没有方向,只是为了维护自身的目的。 无结构或纪律,这猴子的头脑会运行松散和猖獗。 在即将到来的章节中,我们详细描述如何开始管理这只猴子的头脑和它连接到我们的性器官,为身体产生的能量转化成燃料。

内在的微笑

最重要的一点,是连接所有的器官和大脑。 所以,你可能会问,我应该如何去使这个连接呢? 我说,这是什么比一个微笑。 仅此而已。 我花了三十多年,明白这一点。 即使这样,它不是直到完成所有的测试,这一切都变得清晰。

我们的总体目标是增加大脑保持能源的能力,因为大脑是真的不很能干“控股的能源。” 大脑可以很容易过热,实际上是“烹饪”的大脑。 当大脑变得太熟,有可能是有害的经验,如心理伤害。 许多人都经历过在大脑中过多的热量,并结束在医院,因为他们的高度的经验带来了太多未消化的健脑食品,变成疾病,而不是营养。 进机关的微笑将允许我们筛选了能源,收取的大脑和振兴机关给予足够的。

第二大脑

在1996, “纽约时报” 发表的文章,“复杂和隐藏在肠道脑使胃痛和蝴蝶。” 整篇文章是专门向公众解释如何“肠道有自己的想法,被称为肠道神经系统,位于食道,胃,小肠和结肠组织排队鞘。” 因为其直接相关的材料,我们在这本书中提出,本节将引用大量的文章。

作者解释说,肠道大脑是:

“网络的神经元,神经递质和蛋白质,神经元和支持细胞在大脑中发现的一样,一个复杂的电路之间的ZAP消息使其能够独立行事,发送和接收的冲动,记录和经验,应对情绪。” 几乎所有的运行和控制大脑的物质,也被发现在肠道中。

。“以来的后代出生时吃和消化的食品,性质似乎已保留作为一个独立的电路,只是松散地连接到中枢神经系统肠神经系统一丛组织在胚胎发育早期神经嵴形成一节变成进入中枢神经系统,另一块迁移成为肠神经系统,只是后来通过一个叫迷走神经的电缆连接两个神经系统。“

“肠道包含100万个神经元 - 超过脊髓有迷走神经只发送几个万个神经纤维,在肠道大脑发送信号,通过谈话到”命令神经元的少数肠道,。 “这反过来发送信号到肠道的interneurons进行信息向上和向下的管道。这两种神经元在整个肠道组织的两个层称为肌间神经丛和丛submuscosal蔓延。”

“在肠道的大脑和的头部的大脑行事方式时,他们都从外界输入的剥夺方式相同。在睡眠期间,在头部的大脑产生慢波睡眠90-分钟迅速,眼睛的运动睡眠期间加标点周期, 。在梦发生在夜间,当它有没有食物,在肠道的大脑产生慢波肌肉快速的肌肉运动短连发加标点收缩90的分钟周期这种交叉谈话也解释了许多药物相互作用;。精神药物,影响大脑很可能也有对肠道的影响。“

可以认为肠道。

数百年来,道家都知道这在肠道中的复杂和隐蔽的大脑。 他们的理解和工作与身体的具体炼金术,并用于治疗目的的简单。

变换循环

我们可以得到由我们人类生活的理解,反映在我们周围的自然循环。 例如,如果我们考虑到水和其属性,我们可以找到一个人的生命周期的反映。 人体是有关90%的水。 从最坚硬的状态,冰,冰到液态水,然后蒸汽或蒸汽的液体的变化。

这种转变发生的每一天,当太阳照在水面上。 没有太阳照耀着水面上,很快,我们知道地球上的一切将化为乌有。 没有水蒸气,会有不下雨。 我们有同样的水,这种回收方式为一亿年。 古代道家说:不朽的秘密是改造所有的液体到生命的力量。

重新连接心灵,身体,精神

道教认为,头脑,身体和精神产生和储存能量的过程中必须努力。

1。 性器官:道家发现,虽然性器官负责 发电 生命力量的能源,他们不能储存能量效率。 一次已产生一定量的能量,一些能量被释放。

2。 大脑:大脑可以访问和产生更高的力量,但再次,它是不容易储存在大脑中的这种能量。 我们需要训练大脑,以提高其能力和储存能量的能力。 上升到一定程度时,大脑的能量,可以使更多的突触生长,并能帮助转换成蛋白质的脑细胞可以使用的材料。 道家认为,培训和实践,我们可以学习到更多的大脑和神经细胞的生长,以及增加或在中枢神经系统的神经细胞之间的突触连接的数量。

3。 的其他器官:人体的器官也可以产生能量,但比性器官和大脑少得多。 然而,他们这样做,有一个更大容量的存​​储和转换能源。

4。 三谭天狮:谭天狮也可以储存能量以及改造和提供它的脑,脊髓,性器官和其他器官。

道教基本训练的目的是要融入一个系统的大脑,性器官和内部器官。 如果大脑产生的能量过剩,身体可以存储在这种能量的器官。 在机关和三谭天狮的身体还可以存储多余的性能量。 如果在我们的实践过程中,大脑会产生高力能过剩,我们是无法储存这种能量,我们最终不得不把它扔掉。 这更像是准备一百人的食物,并允许只有一个人吃。 其余的被浪费了。 同样,当我们产生过多的性能量,我们有没有实践,在如何存储,能量将被浪费。

现在考虑这个问题:即使你的大脑能与你的性能量,这种能量连接起来,进入大脑,如果你没有与机关建立连接,这一切的能量没有被存储的地方。 如果没有人的大脑和器官之间的连接,有没有办法来储存能量,如果你有很多的能量在大脑中,大脑有没有办法,只好倾倒出来。 一旦你取得了器官和大脑之间的连接,当有多余的能量就转储到机关和存储在大脑中的机关可以存储和改变它。 任何能源,是多余的,机关可以储存并转化为有用的能源。

简单的公式已用于五千年陶是同一个。 谭田空虚的心灵,并填写与志谭添。 当你空虚的心灵,谭田,80%,在大脑中的能量返回到机关,你有这样的可以使用的能源80%。 机关将吸收和储存能量,改造它,并返回到大脑中的一种有用的形式。 当大脑被掏空,然后准备从机关到能源填补。 当这种转化的能量上升备份和收费到大脑,大脑的记忆和运作改善。

清空大脑谭田和更多的能量转化的脑回收费,少的问题,你将有更多。

您只需学会微笑了,你要学会放松,放手,空虚的心灵。 这是因为如果你拉一个插件,水刚流下来,降到腹部 - 这就是它:大脑清空。

转载出版者许可,
命运书籍(内在传统)。
©2008。 www.InnerTraditions.com.

文章来源

智慧气功实践,为搞活智能源的脑
由万达嘉。

万达嘉智慧气功道教冥想练习,用于增加和保持心理意识,记忆和清晰度•详细说明提高大脑中chi能量水平的技巧•解释如何通过激活身体的能量潜能来同步左右脑•通过排空心灵来表明有更多的能量来治愈身体

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关于作者

万达嘉

万达正大几个道教大师的学生,在北美创立愈合道系统1979开发它作为欧洲陶瑜伽和通用愈合陶全世界。 他曾和认证,来自世界各地数以万计的学生和教师和游览美国,每年给研讨会和讲座。 他的陶花园健康水疗和通用愈合涛在泰国北部训练中心主任,是三十多的书籍​​的作者。 有关此作者的更多信息,请访问网站 通用愈合涛.

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